Fat az élelmiszerekben. Mennyi zsír van in sertésmáj?
Sertésmáj tartalmaz:
- 129.00 kalória (sertésmáj - Élelmiszer 100g)
- 1.60 g szénhidrát (sertésmáj - Élelmiszer 100g)
- 4.80 g zsír (sertésmáj - Élelmiszer 100g)
- 19.80 g Fehérje (sertésmáj - Élelmiszer 100g)
ásványok
Sertésmáj tartalmaz:- 10.00 mg kalcium (sertésmáj - Élelmiszer 100g)
- 16.00 mg vas (sertésmáj - élelmiszer 100g)
- 0.00 mg magnézium (sertésmáj - Élelmiszer 100g)
- 333.00 mg foszfor (sertésmáj - Élelmiszer 100g)
- 340.00 mg kálium (sertésmáj - Élelmiszer 100g)
- 77.00 mg nátrium (sertésmáj - Élelmiszer 100g)
Vitaminok
Sertésmáj tartalmaz:- 4.26 mg A-vitamin (retinol vagy karotin) (sertésmáj - Élelmiszer 100g)
- 0.43 mg B1-vitamin (tiamin, Aneurin) (sertésmáj - Food 100g)
- 2.85 mg B2-vitamin vagy riboflavin (sertésmáj - Élelmiszer 100g)
- 0.85 mg B6-vitamin vagy piridoxin (sertésmáj - Élelmiszer 100g)
- 27.00 mg C-vitamin vagy aszkorbinsav (sertésmáj - élelmiszer 100g)
- 0.96 mg E-vitamint vagy tokoferol (sertésmáj - Élelmiszer 100g)
>> FOOD FOR SúLYGYARAPODáS Milyen zsírok és zsíros anyagok a legtöbb zsír?
>> FOOD FOGYáS Milyen zsírok és zsíros anyagok a legkevésbé kövér?
>> FOOD FOGYáS Milyen zöldségek és zöldséget termelnek a legkevésbé kövér?
>> FOOD FOR SúLYGYARAPODáS Milyen zöldség és zöldség termékek a legtöbb zsír?
>> FOOD FOR SúLYGYARAPODáS Milyen tengeri hal van a legtöbb kövér?
>> FOOD FOGYáS Milyen tengeri hal a legkevésbé kövér?
>> FOOD FOR SúLYGYARAPODáS Milyen savanyított tej, tejföl stb van a legtöbb kövér?
>> FOOD FOGYáS Milyen savanyított tej, tejföl stb van a legkevesebb zsír?
>> FOOD FOGYáS Milyen poultra tojás a legkevésbé kövér?
>> FOOD FOGYáS Milyen pouktry a legkevésbé kövér?
>> FOOD FOR SúLYGYARAPODáS Milyen madár van a legtöbb kövér?
>> FOOD FOGYáS Milyen madár a legkevésbé kövér?
>> FOOD FOR SúLYGYARAPODáS Milyen kagylók, rákok, stb van a legtöbb kövér?
>> FOOD FOGYáS Milyen kagylók, rákok, stb a legkevésbé kövér?
>> FOOD FOGYáS Milyen húst a legkevesebb zsír?
>> FOOD FOR SúLYGYARAPODáS Milyen húsipari termékek a legtöbb zsír?
>> FOOD KARCSúSíTó Milyen húsipari termékek a legkevésbé kövér?
>> FOOD FOR SúLYGYARAPODáS Milyen gyümölcsök és gyümölcs termékek a legtöbb zsír?
>> FOOD FOGYáS Milyen gyümölcsök és gyümölcs termékek a legkevésbé kövér?
>> FOOD FOR SúLYGYARAPODáS Milyen gabonafélék és gabonakészítmények van a legtöbb kövér?
>> FOOD FOGYáS Milyen gabonafélék és gabonakészítmények a legkevésbé kövér?
>> FOOD KARCSúSíTó Milyen erjesztett sajtok a legkevésbé kövér?
>> FOOD FOR SúLYGYARAPODáS Milyen erjesztett sajt van a legtöbb kövér?
>> FOOD FOR SúLYGYARAPODáS Milyen édesvízi hal van a legtöbb kövér?
>> FOOD FOR SúLYGYARAPODáS Milyen cukor és származékai a legtöbb zsír?
>> FOOD FOGYáS Milyen cukor és származékai a legkevésbé kövér?
>> FOOD FOR SúLYGYARAPODáS Milyen baromfitojás van a legtöbb kövér?
>> FOOD FOR SúLYGYARAPODáS Melyik tejet a legtöbb zsír?
>> FOOD FOGYáS Melyik tejet a legkevesebb zsír?
>> FOOD FOR SúLYGYARAPODáS Melyik szarvas van a legtöbb zsír?
>> FOOD FOGYáS Melyik szarvas van a legkevesebb zsír?
>> FOOD FOR SúLYGYARAPODáS Melyik hús van a legtöbb kövér?
>> FOOD FOR SúLYGYARAPODáS Melyik étel van a legtöbb kövér?
>> FOOD FOGYáS Melyik étel a legkevésbé kövér?
>> FOOD FOR SúLYGYARAPODáS Melyik baromfi van a legtöbb kövér?
>> FOOD FOGYáS Melyik az édesvízi halak a legkevésbé kövér?
Lásd még:
FOOD FOR SúLYGYARAPODáS Melyik hús van a legtöbb kövér?A PROTEINBEN GAZDAG éTELEK Milyen felkészületlen - nyers hús van a legtöbb fehérjét?
ÉTELEK GAZDAG MAGNÉZIUM Melyik hús van a legtöbb magnézium?
B2-VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen felkészületlen - nyers hús van a legtöbb B2-vitamin?
B2-VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen felkészületlen - nyers hús a legkevésbé B2-vitamin?
VITAMINOK éS áSVáNYI ANYAGOK FOOD Milyen felkészületlen - nyers hús van a legtöbb vitamin és ásványi anyag?
E-VITAMIN FOOD Melyik hús van a legtöbb E-vitamin?
C-VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen elkészített - feldolgozott hús van a legkevesebb a C-vitamin?
ÁSVáNYI ANYAGOK FOOD Milyen elkészített - feldolgozott hús van a legtöbb ásványi anyagok?
B6 VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen elkészített - feldolgozott hús van a legtöbb vitamin B6?
TíPUSú éLELMISZERRE:
Gabonafélék és gabonakészítmények
hús
csemege
szarvashús
baromfi
Birds
tengeri hal
Édesvízi halak
Kagylók, rákok, stb
tej
Erjesztett tej, tejszín, stb
Fermentált sajtok
Baromfi tojás
Zöldségek és növényi termékek
Gyümölcsök és gyümölcs termékek
zsíros anyagok
Cukrok és cukorszármazékok
élelmiszerboltok:
Kakaópor ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Búzacsíra ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Camembert sajt ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Karfiol (főtt) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Szőlő (száraz) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Ragadozó ölyv ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Alma, cukrozott konzerv ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Csirke ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Mázas szemű rizs, nyers ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Joghurt ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Makréla ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Dzsemek (átlag) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Szarvas ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Pirospaprika ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Konzerv lazac ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Grapefruit, párolt szeletelt, konzerv ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Zabpehely ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Paradicsom (száraz) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Parmezán ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Ponty ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
E vitaminok élelmiszerekben. Mennyi az E-vitamin, vagy tokoferol ott kakaópor?
B2-vitamin az élelmiszerekben. Mennyi B2-vitamin vagy riboflavin ott van búzacsíra?
B1-vitamin az élelmiszerekben. Mennyi B1-vitamin (tiamin, Aneurin), ott van Camembert sajt?
A B6-vitamin az élelmiszerekben. Mennyi B6-vitamin vagy piridoxin ott van karfiol (főtt)?
Nátrium élelmiszer. Mennyi nátrium van in szőlő (száraz)?
Kálium élelmiszerekben. Mennyi kálium ott van ragadozó ölyv?