Magnézium élelmiszerekben. Mennyi magnézium ott van tőkehal (friss)?
Tőkehal (friss) tartalmaz:
- 69.00 kalória (tőkehal (friss) - Élelmiszer 100g)
- 0.00 g szénhidrát (tőkehal (friss) - Élelmiszer 100g)
- 0.40 g zsír (tőkehal (friss) - Élelmiszer 100g)
- 16.30 g Fehérje (tőkehal (friss) - Élelmiszer 100g)
ásványok
Tőkehal (friss) tartalmaz:- 11.00 mg kalcium (tőkehal (friss) - Élelmiszer 100g)
- 0.50 mg vas (tőkehal (friss) - élelmiszer 100g)
- 0.00 mg magnézium (tőkehal (friss) - Élelmiszer 100g)
- 189.00 mg foszfor (tőkehal (friss) - Élelmiszer 100g)
- 339.00 mg kálium (tőkehal (friss) - Élelmiszer 100g)
- 86.00 mg nátrium (tőkehal (friss) - Élelmiszer 100g)
Vitaminok
Tőkehal (friss) tartalmaz:- 0.00 mg A-vitamin (retinol vagy karotin) (tőkehal (friss) - Élelmiszer 100g)
- 0.06 mg B1-vitamin (tiamin, Aneurin) (tőkehal (friss) - Food 100g)
- 0.09 mg B2-vitamin vagy riboflavin (tőkehal (friss) - Élelmiszer 100g)
- 0.20 mg B6-vitamin vagy piridoxin (tőkehal (friss) - Élelmiszer 100g)
- 2.00 mg C-vitamin vagy aszkorbinsav (tőkehal (friss) - élelmiszer 100g)
- 0.00 mg E-vitamint vagy tokoferol (tőkehal (friss) - Élelmiszer 100g)
>> ÉTELEK GAZDAG MAGNÉZIUM Milyen zsírok és zsíros anyagok a legtöbb magnézium?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL MAGNÉZIUM Milyen zsírok és zsíros anyagok a legkevésbé magnézium?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL MAGNÉZIUM Milyen zöldségek és zöldséget termelnek a legkevésbé magnézium?
>> ÉTELEK GAZDAG MAGNÉZIUM Milyen zöldség és zöldség termékek a legtöbb magnézium?
>> ÉTELEK GAZDAG MAGNÉZIUM Milyen tengeri hal van a legtöbb magnézium?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL MAGNÉZIUM Milyen tengeri hal a legkevésbé magnézium?
>> MAGNÉZIUM GAZDAG éLELMISZEREK Milyen savanyított tej, tejföl stb van a legtöbb magnézium?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL MAGNÉZIUM Milyen savanyított tej, tejföl stb a legkevésbé magnézium?
>> MAGNÉZIUM GAZDAG éLELMISZEREK Milyen madár van a legtöbb magnézium?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL MAGNÉZIUM Milyen madár a legkevésbé magnézium?
>> ÉTELEK GAZDAG MAGNÉZIUM Milyen kagylók, rákok, stb van a legtöbb magnézium?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL MAGNÉZIUM Milyen kagylók, rákok, stb a legkevésbé magnézium?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL MAGNÉZIUM Milyen húst a legkevesebb magnézium?
>> ÉTELEK GAZDAG MAGNÉZIUM Milyen húsipari termékek a legtöbb magnézium?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL MAGNÉZIUM Milyen húsipari termékek a legkevésbé magnézium?
>> ÉTELEK GAZDAG MAGNÉZIUM Milyen gyümölcsök és gyümölcs termékek a legtöbb magnézium?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL MAGNÉZIUM Milyen gyümölcsök és gyümölcs termékek a legkevésbé magnézium?
>> ÉTELEK GAZDAG MAGNÉZIUM Milyen gabonafélék és gabonakészítmények van a legtöbb magnézium?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL MAGNÉZIUM Milyen gabonafélék és gabonakészítmények a legkevésbé magnézium?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL MAGNÉZIUM Milyen erjesztett sajtok a legkevésbé magnézium?
>> ÉTELEK GAZDAG MAGNÉZIUM Milyen erjesztett sajt van a legtöbb magnézium?
>> ÉTELEK GAZDAG MAGNÉZIUM Milyen édesvízi hal van a legtöbb magnézium?
>> ÉTELEK GAZDAG MAGNÉZIUM Milyen cukor és származékai van a legtöbb magnézium?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL MAGNÉZIUM Milyen cukor és származékai a legkevésbé magnézium?
>> MAGNÉZIUM GAZDAG éLELMISZEREK Milyen baromfitojás van a legtöbb magnézium?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL MAGNÉZIUM Milyen baromfitojás a legkevésbé magnézium?
>> ÉTELEK GAZDAG MAGNÉZIUM Melyik tejet a legtöbb magnézium?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL MAGNÉZIUM Melyik tejet a legkevésbé magnézium?
>> MAGNÉZIUM GAZDAG éLELMISZEREK Melyik szarvas van a legtöbb magnézium?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL MAGNÉZIUM Melyik szarvas a legkevésbé magnézium?
>> ÉTELEK GAZDAG MAGNÉZIUM Melyik hús van a legtöbb magnézium?
>> MAGNÉZIUM GAZDAG éLELMISZEREK Melyik étel van a legtöbb magnézium?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL MAGNÉZIUM Melyik étel a legkevésbé magnézium?
>> MAGNÉZIUM GAZDAG éLELMISZEREK Melyik baromfi van a legtöbb magnézium?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL MAGNÉZIUM Melyik baromfi a legkevésbé magnézium?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL MAGNÉZIUM Melyik az édesvízi halak a legkisebb magnézium?
Lásd még:
TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL PROTEIN Milyen felkészületlen - nyers tengeri halak a legkisebb fehérje?ÁSVáNYI ANYAGOK FOOD Milyen tengeri hal a legkevésbé ásványok?
B2-VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen elkészített - feldolgozott tengeri hal van a legtöbb B2-vitamin?
VITAMINOK FOOD Milyen elkészített - feldolgozott tengeri hal a legkisebb vitamin?
TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL PROTEIN Milyen tengeri hal a legkisebb fehérje?
VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen elkészített - feldolgozott tengeri hal a legkisebb A-vitamin?
TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL MAGNÉZIUM Milyen felkészületlen - nyers tengeri halak a legkisebb magnézium?
FOODS SZéNHIDRáTOKBAN GAZDAG Milyen elkészített - feldolgozott tengeri hal van a legtöbb szénhidrát?
FOODS FOSZFORBAN GAZDAG Milyen felkészületlen - nyers tengeri hal van a legtöbb foszfor?
B6 VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen elkészített - feldolgozott tengeri hal a legkisebb B6-vitamin?
TíPUSú éLELMISZERRE:
Gabonafélék és gabonakészítmények
hús
csemege
szarvashús
baromfi
Birds
tengeri hal
Édesvízi halak
Kagylók, rákok, stb
tej
Erjesztett tej, tejszín, stb
Fermentált sajtok
Baromfi tojás
Zöldségek és növényi termékek
Gyümölcsök és gyümölcs termékek
zsíros anyagok
Cukrok és cukorszármazékok
élelmiszerboltok:
Brokkoli (nyers) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Juh karaj ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Zöldbab (főtt, konzerv) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Melasz ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Retek (nyers) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Narancs (friss) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Konzerv lazac ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Tejcsokoládé ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Alma (friss) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Sárgabarack befőtt, konzerv ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Marhahús aitchbone ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Kukorica (nyers) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Szójabab csíra ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Sült kolbász Debrecin ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Sárga rókagombával ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Sertésmáj ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Olívaolaj ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Kétszersült ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Candy (átlagosan) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Nyers tészta ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Kálium élelmiszerekben. Mennyi kálium ott van brokkoli (nyers)?
A vitamin az élelmiszerekben. Mennyi vitamin (retinol vagy karotin) ott van juh karaj?
Kálium élelmiszerekben. Mennyi kálium ott van zöldbab (főtt, konzerv)?
A B6-vitamin az élelmiszerekben. Mennyi B6-vitamin vagy piridoxin ott van melasz?
C vitaminok élelmiszerekben. Mennyi C-vitamin, vagy aszkorbinsav ott van retek (nyers)?
Nátrium élelmiszer. Mennyi nátrium van in narancs (friss)?