Magnézium élelmiszerekben. Mennyi magnézium ott van hering (friss)?
Hering (friss) tartalmaz:
- 239.00 kalória (hering (friss) - Élelmiszer 100g)
- 0.00 g szénhidrát (hering (friss) - Élelmiszer 100g)
- 18.80 g zsír (hering (friss) - Élelmiszer 100g)
- 17.30 g Fehérje (hering (friss) - Élelmiszer 100g)
ásványok
Hering (friss) tartalmaz:- 57.00 mg kalcium (hering (friss) - Élelmiszer 100g)
- 1.10 mg vas (hering (friss) - élelmiszer 100g)
- 0.00 mg magnézium (hering (friss) - Élelmiszer 100g)
- 240.00 mg foszfor (hering (friss) - Élelmiszer 100g)
- 317.00 mg kálium (hering (friss) - Élelmiszer 100g)
- 118.00 mg nátrium (hering (friss) - Élelmiszer 100g)
Vitaminok
Hering (friss) tartalmaz:- 0.04 mg A-vitamin (retinol vagy karotin) (hering (friss) - Élelmiszer 100g)
- 0.06 mg B1-vitamin (tiamin, Aneurin) (hering (friss) - Food 100g)
- 0.24 mg B2-vitamin vagy riboflavin (hering (friss) - Élelmiszer 100g)
- 0.45 mg B6-vitamin vagy piridoxin (hering (friss) - Élelmiszer 100g)
- 0.50 mg C-vitamin vagy aszkorbinsav (hering (friss) - élelmiszer 100g)
- 0.00 mg E-vitamint vagy tokoferol (hering (friss) - Élelmiszer 100g)
>> ÉTELEK GAZDAG MAGNÉZIUM Milyen zsírok és zsíros anyagok a legtöbb magnézium?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL MAGNÉZIUM Milyen zsírok és zsíros anyagok a legkevésbé magnézium?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL MAGNÉZIUM Milyen zöldségek és zöldséget termelnek a legkevésbé magnézium?
>> ÉTELEK GAZDAG MAGNÉZIUM Milyen zöldség és zöldség termékek a legtöbb magnézium?
>> ÉTELEK GAZDAG MAGNÉZIUM Milyen tengeri hal van a legtöbb magnézium?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL MAGNÉZIUM Milyen tengeri hal a legkevésbé magnézium?
>> MAGNÉZIUM GAZDAG éLELMISZEREK Milyen savanyított tej, tejföl stb van a legtöbb magnézium?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL MAGNÉZIUM Milyen savanyított tej, tejföl stb a legkevésbé magnézium?
>> MAGNÉZIUM GAZDAG éLELMISZEREK Milyen madár van a legtöbb magnézium?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL MAGNÉZIUM Milyen madár a legkevésbé magnézium?
>> ÉTELEK GAZDAG MAGNÉZIUM Milyen kagylók, rákok, stb van a legtöbb magnézium?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL MAGNÉZIUM Milyen kagylók, rákok, stb a legkevésbé magnézium?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL MAGNÉZIUM Milyen húst a legkevesebb magnézium?
>> ÉTELEK GAZDAG MAGNÉZIUM Milyen húsipari termékek a legtöbb magnézium?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL MAGNÉZIUM Milyen húsipari termékek a legkevésbé magnézium?
>> ÉTELEK GAZDAG MAGNÉZIUM Milyen gyümölcsök és gyümölcs termékek a legtöbb magnézium?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL MAGNÉZIUM Milyen gyümölcsök és gyümölcs termékek a legkevésbé magnézium?
>> ÉTELEK GAZDAG MAGNÉZIUM Milyen gabonafélék és gabonakészítmények van a legtöbb magnézium?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL MAGNÉZIUM Milyen gabonafélék és gabonakészítmények a legkevésbé magnézium?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL MAGNÉZIUM Milyen erjesztett sajtok a legkevésbé magnézium?
>> ÉTELEK GAZDAG MAGNÉZIUM Milyen erjesztett sajt van a legtöbb magnézium?
>> ÉTELEK GAZDAG MAGNÉZIUM Milyen édesvízi hal van a legtöbb magnézium?
>> ÉTELEK GAZDAG MAGNÉZIUM Milyen cukor és származékai van a legtöbb magnézium?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL MAGNÉZIUM Milyen cukor és származékai a legkevésbé magnézium?
>> MAGNÉZIUM GAZDAG éLELMISZEREK Milyen baromfitojás van a legtöbb magnézium?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL MAGNÉZIUM Milyen baromfitojás a legkevésbé magnézium?
>> ÉTELEK GAZDAG MAGNÉZIUM Melyik tejet a legtöbb magnézium?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL MAGNÉZIUM Melyik tejet a legkevésbé magnézium?
>> MAGNÉZIUM GAZDAG éLELMISZEREK Melyik szarvas van a legtöbb magnézium?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL MAGNÉZIUM Melyik szarvas a legkevésbé magnézium?
>> ÉTELEK GAZDAG MAGNÉZIUM Melyik hús van a legtöbb magnézium?
>> MAGNÉZIUM GAZDAG éLELMISZEREK Melyik étel van a legtöbb magnézium?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL MAGNÉZIUM Melyik étel a legkevésbé magnézium?
>> MAGNÉZIUM GAZDAG éLELMISZEREK Melyik baromfi van a legtöbb magnézium?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL MAGNÉZIUM Melyik baromfi a legkevésbé magnézium?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL MAGNÉZIUM Melyik az édesvízi halak a legkisebb magnézium?
Lásd még:
A PROTEINBEN GAZDAG éTELEK Milyen elkészített - feldolgozott tengeri hal van a legtöbb fehérjét?TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL KÁLIUM Milyen felkészületlen - nyers tengeri halak a legkisebb kálium?
B2-VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen elkészített - feldolgozott tengeri hal van a legtöbb B2-vitamin?
TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL KALCIUM Milyen elkészített - feldolgozott tengeri hal a legkevésbé kalcium?
FOOD FOR TESTSúLYNöVEKEDéS - KALóRIA Milyen felkészületlen - nyers tengeri hal van a legtöbb kalóriát?
C-VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen elkészített - feldolgozott tengeri hal van a legtöbb C-vitamin?
ÉTELEK GAZDAG IRON Milyen felkészületlen - nyers tengeri hal van a legtöbb vas?
FOOD FOGYáS Milyen tengeri hal a legkevésbé kövér?
C-VITAMIN FOOD Milyen tengeri hal a legkisebb a C-vitamin?
VITAMINOK FOOD Milyen felkészületlen - nyers tengeri halak a legkisebb vitamin?
TíPUSú éLELMISZERRE:
Gabonafélék és gabonakészítmények
hús
csemege
szarvashús
baromfi
Birds
tengeri hal
Édesvízi halak
Kagylók, rákok, stb
tej
Erjesztett tej, tejszín, stb
Fermentált sajtok
Baromfi tojás
Zöldségek és növényi termékek
Gyümölcsök és gyümölcs termékek
zsíros anyagok
Cukrok és cukorszármazékok
élelmiszerboltok:
Dió (száraz) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Alma (friss) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
áfonya, konzerv párolt ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Grapefruit gyümölcslé dobozok ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Egész csirke tojás 100 g ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Majonéz (vásárolt) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Foie tojás 100 g ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Grapefruit (friss lé) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
állati zsiradék (az átlagos értéke marha-, juh-és sertés zsír) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Tejcsokoládé ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Borsó (főtt, konzerv) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Földimogyoró (száraz) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Zselé (átlag) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Körte (friss) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Sült kolbász Debrecin ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Rizspehely ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Növényi olaj (átlag) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Szilva (friss) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Fácán ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Rizsliszt ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
B2-vitamin az élelmiszerekben. Mennyi B2-vitamin vagy riboflavin ott van dió (száraz)?
Egészséges élelmiszer - kalória. Hány kalória van in alma (friss)?
Kálium élelmiszerekben. Mennyi kálium ott van áfonya, konzerv párolt?
Magnézium élelmiszerekben. Mennyi magnézium ott van grapefruit gyümölcslé dobozok?
B2-vitamin az élelmiszerekben. Mennyi B2-vitamin vagy riboflavin ott van egész csirke tojás 100 g?
A vitamin az élelmiszerekben. Mennyi vitamin (retinol vagy karotin) ott van majonéz (vásárolt)?