Fat az élelmiszerekben. Mennyi zsír van in szardínia?
Szardínia tartalmaz:
- 167.00 kalória (szardínia - Élelmiszer 100g)
- 0.60 g szénhidrát (szardínia - Élelmiszer 100g)
- 9.00 g zsír (szardínia - Élelmiszer 100g)
- 20.00 g Fehérje (szardínia - Élelmiszer 100g)
ásványok
Szardínia tartalmaz:- 18.00 mg kalcium (szardínia - Élelmiszer 100g)
- 0.90 mg vas (szardínia - élelmiszer 100g)
- 0.00 mg magnézium (szardínia - Élelmiszer 100g)
- 182.00 mg foszfor (szardínia - Élelmiszer 100g)
- 0.00 mg kálium (szardínia - Élelmiszer 100g)
- 0.00 mg nátrium (szardínia - Élelmiszer 100g)
Vitaminok
Szardínia tartalmaz:- 0.15 mg A-vitamin (retinol vagy karotin) (szardínia - Élelmiszer 100g)
- 0.06 mg B1-vitamin (tiamin, Aneurin) (szardínia - Food 100g)
- 0.50 mg B2-vitamin vagy riboflavin (szardínia - Élelmiszer 100g)
- 0.00 mg B6-vitamin vagy piridoxin (szardínia - Élelmiszer 100g)
- 0.00 mg C-vitamin vagy aszkorbinsav (szardínia - élelmiszer 100g)
- 0.00 mg E-vitamint vagy tokoferol (szardínia - Élelmiszer 100g)
>> FOOD FOR SúLYGYARAPODáS Milyen zsírok és zsíros anyagok a legtöbb zsír?
>> FOOD FOGYáS Milyen zsírok és zsíros anyagok a legkevésbé kövér?
>> FOOD FOGYáS Milyen zöldségek és zöldséget termelnek a legkevésbé kövér?
>> FOOD FOR SúLYGYARAPODáS Milyen zöldség és zöldség termékek a legtöbb zsír?
>> FOOD FOR SúLYGYARAPODáS Milyen tengeri hal van a legtöbb kövér?
>> FOOD FOGYáS Milyen tengeri hal a legkevésbé kövér?
>> FOOD FOR SúLYGYARAPODáS Milyen savanyított tej, tejföl stb van a legtöbb kövér?
>> FOOD FOGYáS Milyen savanyított tej, tejföl stb van a legkevesebb zsír?
>> FOOD FOGYáS Milyen poultra tojás a legkevésbé kövér?
>> FOOD FOGYáS Milyen pouktry a legkevésbé kövér?
>> FOOD FOR SúLYGYARAPODáS Milyen madár van a legtöbb kövér?
>> FOOD FOGYáS Milyen madár a legkevésbé kövér?
>> FOOD FOR SúLYGYARAPODáS Milyen kagylók, rákok, stb van a legtöbb kövér?
>> FOOD FOGYáS Milyen kagylók, rákok, stb a legkevésbé kövér?
>> FOOD FOGYáS Milyen húst a legkevesebb zsír?
>> FOOD FOR SúLYGYARAPODáS Milyen húsipari termékek a legtöbb zsír?
>> FOOD KARCSúSíTó Milyen húsipari termékek a legkevésbé kövér?
>> FOOD FOR SúLYGYARAPODáS Milyen gyümölcsök és gyümölcs termékek a legtöbb zsír?
>> FOOD FOGYáS Milyen gyümölcsök és gyümölcs termékek a legkevésbé kövér?
>> FOOD FOR SúLYGYARAPODáS Milyen gabonafélék és gabonakészítmények van a legtöbb kövér?
>> FOOD FOGYáS Milyen gabonafélék és gabonakészítmények a legkevésbé kövér?
>> FOOD KARCSúSíTó Milyen erjesztett sajtok a legkevésbé kövér?
>> FOOD FOR SúLYGYARAPODáS Milyen erjesztett sajt van a legtöbb kövér?
>> FOOD FOR SúLYGYARAPODáS Milyen édesvízi hal van a legtöbb kövér?
>> FOOD FOR SúLYGYARAPODáS Milyen cukor és származékai a legtöbb zsír?
>> FOOD FOGYáS Milyen cukor és származékai a legkevésbé kövér?
>> FOOD FOR SúLYGYARAPODáS Milyen baromfitojás van a legtöbb kövér?
>> FOOD FOR SúLYGYARAPODáS Melyik tejet a legtöbb zsír?
>> FOOD FOGYáS Melyik tejet a legkevesebb zsír?
>> FOOD FOR SúLYGYARAPODáS Melyik szarvas van a legtöbb zsír?
>> FOOD FOGYáS Melyik szarvas van a legkevesebb zsír?
>> FOOD FOR SúLYGYARAPODáS Melyik hús van a legtöbb kövér?
>> FOOD FOR SúLYGYARAPODáS Melyik étel van a legtöbb kövér?
>> FOOD FOGYáS Melyik étel a legkevésbé kövér?
>> FOOD FOR SúLYGYARAPODáS Melyik baromfi van a legtöbb kövér?
>> FOOD FOGYáS Melyik az édesvízi halak a legkevésbé kövér?
Lásd még:
ÉTELEK GAZDAG NÁTRIUM Milyen tengeri hal van a legtöbb nátrium?TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL PROTEIN Milyen tengeri hal a legkisebb fehérje?
A PROTEINBEN GAZDAG éTELEK Milyen tengeri hal van a legtöbb fehérjét?
B6 VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen elkészített - feldolgozott tengeri hal van a legtöbb vitamin B6?
VITAMINOK FOOD Milyen felkészületlen - nyers tengeri hal van a legtöbb vitamin?
FOOD FOGYáS Milyen tengeri hal a legkevésbé kövér?
TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL KALCIUM Milyen elkészített - feldolgozott tengeri hal a legkevésbé kalcium?
TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL PROTEIN Milyen elkészített - feldolgozott tengeri hal a legkisebb fehérje?
ÉTELEK GAZDAG NÁTRIUM Milyen elkészített - feldolgozott tengeri hal van a legtöbb nátrium?
TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL KÁLIUM Milyen elkészített - feldolgozott tengeri hal a legkevésbé kálium?
TíPUSú éLELMISZERRE:
Gabonafélék és gabonakészítmények
hús
csemege
szarvashús
baromfi
Birds
tengeri hal
Édesvízi halak
Kagylók, rákok, stb
tej
Erjesztett tej, tejszín, stb
Fermentált sajtok
Baromfi tojás
Zöldségek és növényi termékek
Gyümölcsök és gyümölcs termékek
zsíros anyagok
Cukrok és cukorszármazékok
élelmiszerboltok:
Sült sertéshús ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Marhahús lehet ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Fekete olajbogyó (friss) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Makréla ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Bárányborda ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Kakaó - vaj ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Mogyoró (száraz) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Rizsliszt ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Alma, cukrozott konzerv ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Finomítatlan cukor ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Tonhal (friss) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Vaj, sótlan (friss) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Gránátalma, édes gránátalma (friss) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Candy (átlagosan) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Holland sajt ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Brokkoli (főtt) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Csirke tojáspor ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Sűrített tehéntej, édesített ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Tőkehal ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Rebarbara lekvár ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Magnézium élelmiszerekben. Mennyi magnézium ott van Sült sertéshús?
E vitaminok élelmiszerekben. Mennyi az E-vitamin, vagy tokoferol ott marhahús lehet?
Foszfor élelmiszerekben. Mennyi foszfor ott van fekete olajbogyó (friss)?
B1-vitamin az élelmiszerekben. Mennyi B1-vitamin (tiamin, Aneurin), ott van makréla?
A vitamin az élelmiszerekben. Mennyi vitamin (retinol vagy karotin) ott van bárányborda?
E vitaminok élelmiszerekben. Mennyi az E-vitamin, vagy tokoferol ott kakaó - vaj?