մաթ

մաթ պարունակում է 249.00 կալորիա (մաթ - Սննդի 100 գ)

մաթ պարունակում է:

- 60.00 g ածխաջրեր (մաթ - Սննդի 100 գ)

- 0.10 գ ճարպ (մաթ - Սննդի 100 գ)

- 2.00 գ Սպիտակուցներ (մաթ - Սննդի 100 գ)


>> Սնունդ WEIGHT LOSS - կալորիա Which SUGARS եւ շաքար ածանցյալները ունեն առնվազն կալորիաներ.
>> FOODS հարուստ սպիտակուցային Which SUGARS եւ շաքար ածանցյալները ունեն առավել սպիտակուցային.
>> FOODS հարուստ է ածխաջրեր Which SUGARS եւ շաքար ածանցյալները ունեն առավել ածխաջրեր.

Հանքանյութեր

մաթ պարունակում է:

- 262.00 մգ կալցիում (մաթ - Սննդի 100 գ)

- 6.40 մգ երկաթ (մաթ - սննդի 100 գ)

- 0.00 մգ մագնեզիում (մաթ - Սննդի 100 գ)

- 60.00 մգ ֆոսֆոր (մաթ - Սննդի 100 գ)

- 1350.00 մգ կալիում (մաթ - Սննդի 100 գ)

- 40.00 մգ նատրիում (մաթ - Սննդի 100 գ)


>> MINERALS Է FOODS Which SUGARS եւ շաքար ածանցյալները ունեն առավել օգտակար հանածոներ:

վիտամիններ

մաթ պարունակում է:

- 0.00 մգ Վիտամին A (retinol կամ carotene) (մաթ - Սննդի 100 գ)

- 0.04 մգ Վիտամին B1 (thiamin, Aneurin) (մաթ - Սննդի 100 գ)

- 0.00 մգ Վիտամին B2 կամ riboflavin (մաթ - Սննդի 100 գ)

- 0.27 մգ վիտամին Բ 6, կամ pyridoxine (մաթ - Սննդի 100 գ)

- 0.00 մգ վիտամին C կամ ascorbic acid (մաթ - սննդի 100 գ)

- 0.00 մգ վիտամին E կամ tocopherol (մաթ - Սննդի 100 գ)


>> Վիտամիններ Է FOODS Which SUGARS եւ շաքար ածանցյալները ունեն առավել վիտամիններով.

տես նաեւ:

Վիտամին E IN FOODS Which SUGARS եւ շաքար ածանցյալները ունեն նվազագույն վիտամին E?
MINERALS Պարենային Որ պատրաստի - Վերամշակված SUGARS եւ շաքար ածանցյալները ունեն առնվազն Minerals.
MINERALS Է FOODS Which SUGARS եւ շաքար ածանցյալները ունեն առնվազն Minerals.
DIET ԱՌԱՆՑ մագնեզիումի Որ պատրաստի - Վերամշակված SUGARS եւ շաքար ածանցյալները ունեն նվազագույն մագնեզիումի.
VITAMIN B2 IN FOODS Որ պատրաստի - Վերամշակված SUGARS եւ շաքար ածանցյալները ունեն նվազագույն վիտամին B2.
DIET ԱՌԱՆՑ ածխաջրեր Which Պատրաստի - Վերամշակված SUGARS եւ շաքար ածանցյալները ունեն առնվազն ածխաջրեր.
Սնունդ Քաշը GAIN Which SUGARS եւ շաքար ածանցյալները ունեն առավել Fat?
FOODS հարուստ նատրիումի Which անպատրաստ - raw SUGARS եւ շաքար ածանցյալները ունեն առավել նատրիումի.
Վիտամին C IN FOODS Which SUGARS եւ շաքար ածանցյալները ունեն նվազագույն վիտամին C?
Վիտամին C IN FOODS Which անպատրաստ - raw SUGARS եւ շաքար ածանցյալները ունեն առավել վիտամին C?