Սնունդ - ածխաջրեր. Քանի ածխաջրեր կա ementaler?
ementaler պարունակում է 2.50 g ածխաջրեր (ementaler - Սննդի 100 գ)
Ementaler պարունակում է:
- 407.00 կալորիա (ementaler - Սննդի 100 գ)
- 2.50 g ածխաջրեր (ementaler - Սննդի 100 գ)
- 31.80 գ ճարպ (ementaler - Սննդի 100 գ)
- 27.70 գ Սպիտակուցներ (ementaler - Սննդի 100 գ)
Հանքանյութեր
Ementaler պարունակում է:- 1130.00 մգ կալցիում (ementaler - Սննդի 100 գ)
- 0.90 մգ երկաթ (ementaler - սննդի 100 գ)
- 0.00 մգ մագնեզիում (ementaler - Սննդի 100 գ)
- 860.00 մգ ֆոսֆոր (ementaler - Սննդի 100 գ)
- 100.00 մգ կալիում (ementaler - Սննդի 100 գ)
- 620.00 մգ նատրիում (ementaler - Սննդի 100 գ)
վիտամիններ
Ementaler պարունակում է:- 0.44 մգ Վիտամին A (retinol կամ carotene) (ementaler - Սննդի 100 գ)
- 0.05 մգ Վիտամին B1 (thiamin, Aneurin) (ementaler - Սննդի 100 գ)
- 0.33 մգ Վիտամին B2 կամ riboflavin (ementaler - Սննդի 100 գ)
- 0.09 մգ վիտամին Բ 6, կամ pyridoxine (ementaler - Սննդի 100 գ)
- 0.50 մգ վիտամին C կամ ascorbic acid (ementaler - սննդի 100 գ)
- 0.35 մգ վիտամին E կամ tocopherol (ementaler - Սննդի 100 գ)
>> DIET ԱՌԱՆՑ ածխաջրածին որից `պարենամթերք ունի առնվազն ածխաջրեր.
>> Ածխաջրածին հարուստ FOODS որից `պարենամթերք ունի ամենաշատ carbs.
>> FOODS հարուստ է ածխաջրեր Որ միս ունի շատ ածխաջրեր.
>> DIET ԱՌԱՆՑ ածխաջրածին Որ միս ունի առնվազն ածխաջրեր.
>> DIET ԱՌԱՆՑ ածխաջրեր Որ Մարինե ձուկ է ունենա առնվազն ածխաջրեր.
>> FOODS հարուստ է ածխաջրեր Որ Մարինե ձկներ են շատ ածխաջրեր.
>> DIET ԱՌԱՆՑ ածխաջրածին Որ թռչուն ունի առնվազն ածխաջրեր.
>> DIET ԱՌԱՆՑ ածխաջրածին Որ թռչուն ձու ունեն առնվազն ածխաջրեր.
>> Ածխաջրածին հարուստ FOODS Որ թռչուն ձու ունեն առավել ածխաջրեր.
>> Ածխաջրածին հարուստ FOODS Որ թռչուն է ունենալ առավել ածխաջրեր.
>> DIET ԱՌԱՆՑ ածխաջրածին Որ թռչուն է ունենա առնվազն ածխաջրեր.
>> Ածխաջրածին հարուստ FOODS Որ թռչուն է շատ ածխաջրեր.
>> FOODS հարուստ է ածխաջրեր մսեղեն որոնք ունեն շատ ածխաջրեր.
>> FOODS հարուստ է ածխաջրեր Which քաղցրահամ ձուկ ունեն առավել ածխաջրեր.
>> DIET ԱՌԱՆՑ ածխաջրեր Which քաղցրահամ ձուկ է ունենա առնվազն ածխաջրեր.
>> DIET ԱՌԱՆՑ ածխաջրեր Which մսամթերք ունեն առնվազն ածխաջրեր.
>> DIET ԱՌԱՆՑ ածխաջրեր Which Միրգ եւ մրգային արտադրանք ունեն առնվազն ածխաջրեր.
>> FOODS հարուստ է ածխաջրեր Which Միրգ եւ մրգային արտադրանք ունեն առավել ածխաջրեր.
>> DIET ԱՌԱՆՑ ածխաջրեր Which ճարպեր եւ ճարպային նյութերի ունեն առնվազն ածխաջրեր.
>> FOODS հարուստ է ածխաջրեր Which ճարպեր եւ ճարպային նյութերի ունեն առավել ածխաջրեր.
>> DIET ԱՌԱՆՑ ածխաջրածին Which հացահատիկային եւ հացահատիկաոլոռային ապրանքներ Հացահատիկից ունեն առնվազն ածխաջրեր.
>> FOODS հարուստ է ածխաջրեր Which հացահատիկային եւ հացահատիկաոլոռային ապրանքներ Հացահատիկից ունեն առավել ածխաջրեր.
>> DIET ԱՌԱՆՑ ածխաջրեր Which կակղամորթեր, Crabs այլն ունենա առնվազն ածխաջրեր.
>> FOODS հարուստ է ածխաջրեր Which կակղամորթեր, Crabs այլն ունեն առավել ածխաջրեր.
>> DIET ԱՌԱՆՑ ածխաջրածին Which կաթ ունի առնվազն ածխաջրեր.
>> FOODS հարուստ է ածխաջրեր Which կաթ - ն ունի շատ ածխաջրեր.
>> DIET ԱՌԱՆՑ ածխաջրածին Which եղնիկի միս ունի առնվազն ածխաջրեր.
>> Ածխաջրածին հարուստ FOODS Which եղնիկի միս ունի առավել ածխաջրեր.
>> DIET ԱՌԱՆՑ ածխաջրեր Which բանջարեղեն եւ արտադրանքներ բանջարեղեն ունեն առնվազն ածխաջրեր.
>> FOODS հարուստ է ածխաջրեր Which բանջարեղեն եւ արտադրանքներ բանջարեղեն ունեն առավել ածխաջրեր.
>> DIET ԱՌԱՆՑ ածխաջրեր Which SUGARS եւ շաքար ածանցյալները ունեն առնվազն ածխաջրեր.
>> FOODS հարուստ է ածխաջրեր Which SUGARS եւ շաքար ածանցյալները ունեն առավել ածխաջրեր.
>> DIET ԱՌԱՆՑ ածխաջրածին Which fermented կաթ, սերուցք եւ այլն ունի առնվազն ածխաջրեր.
>> Ածխաջրածին հարուստ FOODS Which fermented կաթ, սերուցք եւ այլն ունեն առավել ածխաջրեր.
>> FOODS հարուստ է ածխաջրեր Which fermented cheeses ունեն շատ ածխաջրեր.
>> DIET ԱՌԱՆՑ ածխաջրեր Which fermented cheeses ունեն առնվազն ածխաջրեր.
տես նաեւ:
VITAMIN B2 IN FOODS Which fermented cheeses ունեն շատ վիտամին B2.DIET ԱՌԱՆՑ IRON Which fermented cheeses ունեն նվազագույն երկաթ.
VITAMIN A IN FOODS Which fermented cheeses ունեն նվազագույն Վիտամին à?
DIET ԱՌԱՆՑ Կալիումի Which fermented cheeses ունեն նվազագույն կալիումի.
MINERALS Է FOODS Which fermented cheeses ունեն առնվազն Minerals.
DIET ԱՌԱՆՑ նատրիումի Which fermented cheeses ունեն նվազագույն նատրիումի.
DIET ԱՌԱՆՑ ֆոսֆոր Which fermented cheeses ունեն նվազագույն ֆոսֆոր.
Սնունդ SLIMMING Which fermented cheeses ունեն նվազագույն յուղ.
Վիտամին Բ 6 FOODS Which fermented cheeses ունեն շատ վիտամին Բ 6.
MINERALS Է FOODS Which fermented cheeses ունեն շատ օգտակար հանածոներ:
տեսակի սնունդ:
Հացահատիկային եւ հացահատիկաոլոռային CEREAL ապրանքներ
միս
ուտեստների խանութ
եղնիկի միս
ընտանի թռչուններ
Թռչուններ
Մարինե ձուկ
քաղցրահամ ձուկ
Կակղամորթեր, Crabs եւ այլն:
կաթ
Fermented կաթ, սերուցք, եւ այլն:
Fermented cheeses
հավի ձու
Բանջարեղեն եւ բուսական արտադրանք
Մրգերի եւ մրգային ապրանքներ
չաղ նյութեր
SUGARS ու շաքարի ածանցյալները
Groceries:
ճակնդեղ (խաշած) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
Bacon (կիսափակ յուղ) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
խաղող (թարմ) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
բողբոջել ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
Sardines (ամբողջական պահածոյացված եւ ջուր) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
տավարի միս են կարող ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
նեխուր (հում) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
մաթ ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
Boloney ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
արքայախնձոր (Պահածոյացված հյութի մեջ) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
Unrefined շաքար ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
ոչխար ուսի ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
բրինձ հացահատիկի (ոչ peeled) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
դոնդող ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
իշխան ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
գրեյպֆրուտ, շոգեխաշած կտրատած, պահածոյացված ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
թան ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
բրինձ flakes ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
լոբի (չոր) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
ոսպ (չոր) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
Սնունդ - Սպիտակուցներ - NUTRITION. Որքան Սպիտակուցներ կա ճակնդեղ (խաշած)?
Ճարպ սննդի. Որքան Ճարպ կա bacon (կիսափակ յուղ)?
Վիտամին Բ 6 - ը սննդի. Որքան վիտամին Բ 6, կամ pyridoxine կա խաղող (թարմ)?
C վիտամիններ է սննդի. Որքան վիտամին C կամ ascorbic կա բողբոջել?
Վիտամին B2 է սննդի. Որքան Վիտամին B2 կամ riboflavin կա sardines (ամբողջական պահածոյացված եւ ջուր)?
Iron In սնունդ. Որքան երկաթ կա տավարի միս են կարող?