Կալցիում սննդի. Որքան կալցիում կա hen ձու սպիտակ, 100 գր.?
hen ձու սպիտակ, 100 գր. պարունակում է 10.00 մգ կալցիում (hen ձու սպիտակ, 100 գր. - Սննդի 100 գ)
Hen ձու սպիտակ, 100 գր. պարունակում է:
- 49.00 կալորիա (hen ձու սպիտակ, 100 գր. - Սննդի 100 գ)
- 0.80 g ածխաջրեր (hen ձու սպիտակ, 100 գր. - Սննդի 100 գ)
- 0.20 գ ճարպ (hen ձու սպիտակ, 100 գր. - Սննդի 100 գ)
- 10.90 գ Սպիտակուցներ (hen ձու սպիտակ, 100 գր. - Սննդի 100 գ)
Հանքանյութեր
Hen ձու սպիտակ, 100 գր. պարունակում է:- 10.00 մգ կալցիում (hen ձու սպիտակ, 100 գր. - Սննդի 100 գ)
- 0.20 մգ երկաթ (hen ձու սպիտակ, 100 գր. - սննդի 100 գ)
- 0.00 մգ մագնեզիում (hen ձու սպիտակ, 100 գր. - Սննդի 100 գ)
- 15.00 մգ ֆոսֆոր (hen ձու սպիտակ, 100 գր. - Սննդի 100 գ)
- 149.00 մգ կալիում (hen ձու սպիտակ, 100 գր. - Սննդի 100 գ)
- 176.00 մգ նատրիում (hen ձու սպիտակ, 100 գր. - Սննդի 100 գ)
վիտամիններ
Hen ձու սպիտակ, 100 գր. պարունակում է:- 0.00 մգ Վիտամին A (retinol կամ carotene) (hen ձու սպիտակ, 100 գր. - Սննդի 100 գ)
- 0.02 մգ Վիտամին B1 (thiamin, Aneurin) (hen ձու սպիտակ, 100 գր. - Սննդի 100 գ)
- 0.23 մգ Վիտամին B2 կամ riboflavin (hen ձու սպիտակ, 100 գր. - Սննդի 100 գ)
- 0.22 մգ վիտամին Բ 6, կամ pyridoxine (hen ձու սպիտակ, 100 գր. - Սննդի 100 գ)
- 0.30 մգ վիտամին C կամ ascorbic acid (hen ձու սպիտակ, 100 գր. - սննդի 100 գ)
- 0.00 մգ վիտամին E կամ tocopherol (hen ձու սպիտակ, 100 գր. - Սննդի 100 գ)
>> Կալցիումի հարուստ FOODS որից `պարենամթերք ունի ամենամեծ Կալցիում.
>> DIET ԱՌԱՆՑ կալցիումի Որ միս ունի նվազագույն Կալցիում.
>> FOODS հարուստ է կալցիումի Որ միս ունի ամենամեծ Կալցիում.
>> DIET ԱՌԱՆՑ կալցիումի Որ Մարինե ձուկ ունեն նվազագույն Կալցիում.
>> FOODS հարուստ է կալցիումի Որ Մարինե ձկներ ունեն առավել Կալցիում.
>> DIET ԱՌԱՆՑ կալցիումի Որ կաթ ունի նվազագույն Կալցիում.
>> FOODS հարուստ է կալցիումի Որ կաթ ունի ամենամեծ Կալցիում.
>> FOODS հարուստ է կալցիումի Որ թռչունները ունեն առավել Կալցիում.
>> DIET ԱՌԱՆՑ կալցիումի Որ թռչուն ձու ունեն նվազագույն Կալցիում.
>> FOODS հարուստ է կալցիումի Որ թռչուն ձու ունեն առավել Կալցիում.
>> DIET ԱՌԱՆՑ կալցիումի Որ թռչուն է ունենա նվազագույն Կալցիում.
>> DIET ԱՌԱՆՑ կալցիումի Որ թռչուն է նվազագույն Կալցիում.
>> FOODS հարուստ է կալցիումի Որ թռչուն է առավել Կալցիում.
>> FOODS հարուստ է կալցիումի մսեղեն որոնք ունեն առավել Կալցիում.
>> FOODS հարուստ է կալցիումի կակղամորթեր, որոնք ունեն առավել կալցիումի Crabs այլն.
>> DIET ԱՌԱՆՑ կալցիումի ինչը ճարպեր եւ ճարպային նյութերի ունեն նվազագույն Կալցիում.
>> FOODS հարուստ է կալցիումի ինչը ճարպեր եւ ճարպային նյութերի ունեն առավել Կալցիում.
>> DIET ԱՌԱՆՑ կալցիումի ինչը կակղամորթեր, Crabs այլն ունենա նվազագույն Կալցիում.
>> FOODS հարուստ է կալցիումի Ինչ միրգ եւ այլ արտադրանք, մրգային ունեն առավել Կալցիում.
>> FOODS հարուստ է կալցիումի եղնիկի միս, որը ունի ամենամեծ Կալցիում.
>> DIET ԱՌԱՆՑ կալցիումի եղնիկի միս, որը կարող է նվազագույն Կալցիում.
>> DIET ԱՌԱՆՑ կալցիումի Which քաղցրահամ ձուկ ունեն նվազագույն Կալցիում.
>> FOODS հարուստ է կալցիումի Which քաղցրահամ ձկներ ունեն առավել Կալցիում.
>> DIET ԱՌԱՆՑ կալցիումի Which մսամթերք ունեն նվազագույն Կալցիում.
>> DIET ԱՌԱՆՑ կալցիումի Which Միրգ եւ մրգային արտադրանք ունեն նվազագույն Կալցիում.
>> DIET ԱՌԱՆՑ կալցիումի Which հացահատիկային եւ հացահատիկաոլոռային ապրանքներ Հացահատիկից ունեն առնվազն Կալցիում.
>> Կալցիումի հարուստ FOODS Which հացահատիկային եւ հացահատիկաոլոռային ապրանքներ Հացահատիկից ունեն առավել Կալցիում.
>> DIET ԱՌԱՆՑ կալցիումի Which բանջարեղեն եւ արտադրանքներ բանջարեղեն ունեն առնվազն Կալցիում.
>> FOODS հարուստ է կալցիումի Which բանջարեղեն եւ արտադրանքներ բանջարեղեն ունեն առավել Կալցիում.
>> DIET ԱՌԱՆՑ կալցիումի Which SUGARS եւ շաքար ածանցյալները ունեն նվազագույն Կալցիում.
>> FOODS հարուստ է կալցիումի Which SUGARS եւ շաքար ածանցյալները ունեն առավել Կալցիում.
>> DIET ԱՌԱՆՑ կալցիումի Which FOODS ունեն առնվազն Կալցիում.
>> DIET ԱՌԱՆՑ կալցիումի Which fermented կաթ, սերուցք եւ այլն ունի նվազագույն Կալցիում.
>> FOODS հարուստ է կալցիումի Which fermented կաթ, սերուցք եւ այլն ունի ամենամեծ Կալցիում.
>> DIET ԱՌԱՆՑ կալցիումի Which fermented cheeses ունեն նվազագույն Կալցիում.
>> FOODS հարուստ է կալցիումի Which fermented cheeses ունեն առավել Կալցիում.
տես նաեւ:
Սնունդ Քաշը GAIN Որ թռչուն ձու ունեն շատ ճարպ:DIET ԱՌԱՆՑ ածխաջրածին Որ թռչուն ձու ունեն առնվազն ածխաջրեր.
VITAMIN B1 IN FOODS Որ թռչուն ձու ունեն շատ վիտամին B1.
Ածխաջրածին հարուստ FOODS Որ թռչուն ձու ունեն առավել ածխաջրեր.
Վիտամին C IN FOODS Որ թռչուն ձու ունեն նվազագույն վիտամին C?
Վիտամին C IN FOODS Որ թռչուն ձու ունեն շատ վիտամին C?
Վիտամիններ Պարենային Որ թռչուն ձու ունեն առավել վիտամիններով.
Վիտամին E IN FOODS Որ թռչուն ձու ունեն շատ վիտամին E?
Վիտամիններ Է FOODS Որ թռչուն ձու ունեն առնվազն վիտամիններով.
VITAMIN B2 IN FOODS Որ թռչուն ձու ունեն շատ վիտամին B2.
տեսակի սնունդ:
Հացահատիկային եւ հացահատիկաոլոռային CEREAL ապրանքներ
միս
ուտեստների խանութ
եղնիկի միս
ընտանի թռչուններ
Թռչուններ
Մարինե ձուկ
քաղցրահամ ձուկ
Կակղամորթեր, Crabs եւ այլն:
կաթ
Fermented կաթ, սերուցք, եւ այլն:
Fermented cheeses
հավի ձու
Բանջարեղեն եւ բուսական արտադրանք
Մրգերի եւ մրգային ապրանքներ
չաղ նյութեր
SUGARS ու շաքարի ածանցյալները
Groceries:
Surmullet ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
նուշ (չոր) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
Գրեյպֆրուտի հյութ բանկա ին ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
արեւածաղկի ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
Turnips, արմատ (հում) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
հավ ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
Թուրքիան ձու 100 գ ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
Ցորենի ալյուր ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
թան ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
WALNUT (չոր) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
Crayfish կարող է ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
եգիպտացորեն ծիլ ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
ազնվամորու ջեմ կարող է ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
հապալաս, պահածոյացված շոգեխաշած ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
ելակ (թարմ) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
ծաղկակաղամբ (հում) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
կովի կաթի, թան, Հում (թարմ) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
սմբուկ (հում) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
հապալաս (թարմ) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
խոզի կոտլետներ ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
Կալիումի եւ սննդի. Որքան Կալիումի կա surmullet?
Կալիումի եւ սննդի. Որքան Կալիումի կա նուշ (չոր)?
C վիտամիններ է սննդի. Որքան վիտամին C կամ ascorbic կա Գրեյպֆրուտի հյութ բանկա ին?
Վիտամին B2 է սննդի. Որքան Վիտամին B2 կամ riboflavin կա արեւածաղկի?
Ֆոսֆոր է սննդի. Որքան ֆոսֆոր կա turnips, արմատ (հում)?
Ֆոսֆոր է սննդի. Որքան ֆոսֆոր կա հավ?