Մագնեզիումի է սննդի. Որքան մագնեզիում կա boletus?
boletus պարունակում է 0.00 մգ մագնեզիում (boletus - Սննդի 100 գ)
Boletus պարունակում է:
- 39.00 կալորիա (boletus - Սննդի 100 գ)
- 5.60 g ածխաջրեր (boletus - Սննդի 100 գ)
- 0.40 գ ճարպ (boletus - Սննդի 100 գ)
- 2.80 գ Սպիտակուցներ (boletus - Սննդի 100 գ)
Հանքանյութեր
Boletus պարունակում է:- 9.00 մգ կալցիում (boletus - Սննդի 100 գ)
- 1.00 մգ երկաթ (boletus - սննդի 100 գ)
- 0.00 մգ մագնեզիում (boletus - Սննդի 100 գ)
- 15.00 մգ ֆոսֆոր (boletus - Սննդի 100 գ)
- 0.00 մգ կալիում (boletus - Սննդի 100 գ)
- 6.00 մգ նատրիում (boletus - Սննդի 100 գ)
վիտամիններ
Boletus պարունակում է:- 0.00 մգ Վիտամին A (retinol կամ carotene) (boletus - Սննդի 100 գ)
- 0.03 մգ Վիտամին B1 (thiamin, Aneurin) (boletus - Սննդի 100 գ)
- 0.37 մգ Վիտամին B2 կամ riboflavin (boletus - Սննդի 100 գ)
- 0.00 մգ վիտամին Բ 6, կամ pyridoxine (boletus - Սննդի 100 գ)
- 2.50 մգ վիտամին C կամ ascorbic acid (boletus - սննդի 100 գ)
- 0.63 մգ վիտամին E կամ tocopherol (boletus - Սննդի 100 գ)
>> DIET ԱՌԱՆՑ մագնեզիումի որից `պարենամթերք ունի նվազագույն մագնեզիումի.
>> Մագնեզիումի հարուստ FOODS որից `պարենամթերք ունի ամենամեծ մագնեզիումի.
>> DIET ԱՌԱՆՑ մագնեզիումի Որ միս ունի նվազագույն մագնեզիումի.
>> FOODS հարուստ մագնեզիումի Որ միս ունի ամենամեծ մագնեզիումի.
>> DIET ԱՌԱՆՑ մագնեզիումի Որ Մարինե ձուկ ունեն նվազագույն մագնեզիումի.
>> FOODS հարուստ մագնեզիումի Որ Մարինե ձկներ ունեն առավել մագնեզիումի.
>> DIET ԱՌԱՆՑ մագնեզիումի Որ կաթ ունի նվազագույն մագնեզիումի.
>> FOODS հարուստ մագնեզիումի Որ կաթ ունի ամենամեծ մագնեզիումի.
>> DIET ԱՌԱՆՑ մագնեզիումի Որ թռչուն ձու ունեն նվազագույն մագնեզիումի.
>> Մագնեզիումի հարուստ FOODS Որ թռչուն ձու ունեն առավել մագնեզիումի.
>> Մագնեզիումի հարուստ FOODS Որ թռչուն է ունենալ առավել մագնեզիումի.
>> DIET ԱՌԱՆՑ մագնեզիումի Որ թռչուն է ունենա նվազագույն մագնեզիումի.
>> DIET ԱՌԱՆՑ մագնեզիումի Որ թռչուն է նվազագույն մագնեզիումի.
>> Մագնեզիումի հարուստ FOODS Որ թռչուն է առավել մագնեզիումի.
>> FOODS հարուստ մագնեզիումի կակղամորթեր, որոնք ունեն առավել մագնեզիումի Crabs այլն.
>> FOODS հարուստ մագնեզիումի ինչը ճարպեր եւ ճարպային նյութերի ունեն առավել մագնեզիումի.
>> FOODS հարուստ մագնեզիումի ինչը SUGARS եւ շաքար ածանցյալները ունեն առավել մագնեզիումի.
>> FOODS հարուստ մագնեզիումի Ինչ միրգ եւ այլ արտադրանք, մրգային ունեն առավել մագնեզիումի?
>> Մագնեզիումի հարուստ FOODS եղնիկի միս, որը ունի ամենամեծ մագնեզիումի.
>> DIET ԱՌԱՆՑ մագնեզիումի եղնիկի միս, որը կարող է նվազագույն մագնեզիումի.
>> DIET ԱՌԱՆՑ մագնեզիումի Which քաղցրահամ ձուկ ունեն նվազագույն մագնեզիումի.
>> FOODS հարուստ մագնեզիումի Which քաղցրահամ ձկներ ունեն առավել մագնեզիումի.
>> FOODS հարուստ մագնեզիումի Which մսամթերք ունի ամենամեծ մագնեզիումի.
>> DIET ԱՌԱՆՑ մագնեզիումի Which մսամթերք ունեն նվազագույն մագնեզիումի.
>> DIET ԱՌԱՆՑ մագնեզիումի Which Միրգ եւ մրգային արտադրանք ունեն նվազագույն մագնեզիումի.
>> DIET ԱՌԱՆՑ մագնեզիումի Which ճարպեր եւ ճարպային նյութերի ունեն նվազագույն մագնեզիումի.
>> DIET ԱՌԱՆՑ մագնեզիումի Which հացահատիկային եւ հացահատիկաոլոռային ապրանքներ Հացահատիկից ունեն առնվազն մագնեզիումի.
>> FOODS հարուստ մագնեզիումի Which հացահատիկային եւ հացահատիկաոլոռային ապրանքներ Հացահատիկից ունեն առավել մագնեզիումի.
>> DIET ԱՌԱՆՑ մագնեզիումի Which կակղամորթեր, Crabs այլն ունենա առնվազն մագնեզիումի.
>> DIET ԱՌԱՆՑ մագնեզիումի Which բանջարեղեն եւ արտադրանքներ բանջարեղեն ունեն առնվազն մագնեզիումի.
>> FOODS հարուստ մագնեզիումի Which բանջարեղեն եւ արտադրանքներ բանջարեղեն ունեն առավել մագնեզիումի?
>> DIET ԱՌԱՆՑ մագնեզիումի Which SUGARS եւ շաքար ածանցյալները ունեն առնվազն մագնեզիումի.
>> DIET ԱՌԱՆՑ մագնեզիումի Which fermented կաթ, սերուցք եւ այլն ունի նվազագույն մագնեզիումի.
>> Մագնեզիումի հարուստ FOODS Which fermented կաթ, սերուցք եւ այլն ունի ամենամեծ մագնեզիումի.
>> DIET ԱՌԱՆՑ մագնեզիումի Which fermented cheeses ունեն նվազագույն մագնեզիումի.
>> FOODS հարուստ մագնեզիումի Which fermented cheeses ունեն առավել մագնեզիումի.
տես նաեւ:
DIET ԱՌԱՆՑ նատրիումի Որ պատրաստի - Մշակված բանջարեղեն ունեն նվազագույն նատրիումի.FOODS հարուստ է ածխաջրեր Which անպատրաստ - raw բանջարեղեն ունեն առավել ածխաջրեր.
Վիտամին E Պարենային Which անպատրաստ - հում բանջարեղենի ունեն շատ վիտամին E?
FOODS հարուստ սպիտակուցային Which անպատրաստ - raw բանջարեղեն ունեն առավել սպիտակուցային.
DIET ԱՌԱՆՑ կալցիումի Which անպատրաստ - հում բանջարեղենի ունեն նվազագույն կալցիումի?
FOODS հարուստ IRON Which բանջարեղեն եւ արտադրանքներ բանջարեղեն ունեն առավել երկաթ.
Վիտամին C IN FOODS Որ պատրաստի - Մշակված բանջարեղեն ունեն շատ վիտամին C?
DIET ԱՌԱՆՑ ֆոսֆոր Which բանջարեղեն եւ արտադրանքներ բանջարեղեն ունեն առնվազն ֆոսֆոր.
Վիտամին Բ 6 FOODS Which անպատրաստ - հում բանջարեղենի ունեն շատ վիտամին Բ 6.
Սնունդ Քաշը GAIN - կալորիա Որ պատրաստի - Մշակված բանջարեղեն ունեն առավել կալորիաներ.
տեսակի սնունդ:
Հացահատիկային եւ հացահատիկաոլոռային CEREAL ապրանքներ
միս
ուտեստների խանութ
եղնիկի միս
ընտանի թռչուններ
Թռչուններ
Մարինե ձուկ
քաղցրահամ ձուկ
Կակղամորթեր, Crabs եւ այլն:
կաթ
Fermented կաթ, սերուցք, եւ այլն:
Fermented cheeses
հավի ձու
Բանջարեղեն եւ բուսական արտադրանք
Մրգերի եւ մրգային ապրանքներ
չաղ նյութեր
SUGARS ու շաքարի ածանցյալները
Groceries:
թան ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
թուզ (թարմ) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
այծի կոտլետներ ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
խեցգետինների (թարմ) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
սեխ ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
դաշտը նապաստակ ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
ծածան ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
տավարի միս են կարող ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
Ջեմեր (միջին) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
տոմատի հյութ, աղած ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
Glazed հացահատիկի բրինձ, հում ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
նեխուր (հում) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
սալոր (թարմ) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
ծովատառեխ (մարինացվ) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
նեխուր (եփած, պահածոյացված) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
օմար (եփած) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
սեւ ձիթապտուղ (թարմ) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
պահածոյացված սաղմոն ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
ելակ կոմպոտ Պահածոյացված ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
պրասներ (հում) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
Կալիումի եւ սննդի. Որքան Կալիումի կա թան?
Ֆոսֆոր է սննդի. Որքան ֆոսֆոր կա թուզ (թարմ)?
Ֆոսֆոր է սննդի. Որքան ֆոսֆոր կա այծի կոտլետներ?
Վիտամին B1 է սննդի. Որքան Վիտամին B1 (thiamin, Aneurin) կա խեցգետինների (թարմ)?
Առողջ սնունդ - կալորիաներ. Քանի կալորիա կա սեխ?
C վիտամիններ է սննդի. Որքան վիտամին C կամ ascorbic կա դաշտը նապաստակ?