Ճարպ սննդի. Որքան Ճարպ կա ծաղկակաղամբ (խաշած)?
ծաղկակաղամբ (խաշած) պարունակում է 0.20 գ ճարպ (ծաղկակաղամբ (խաշած) - Սննդի 100 գ)
ծաղկակաղամբ (խաշած) պարունակում է:
- 32.00 կալորիա (ծաղկակաղամբ (խաշած) - Սննդի 100 գ)
- 4.20 g ածխաջրեր (ծաղկակաղամբ (խաշած) - Սննդի 100 գ)
- 0.20 գ ճարպ (ծաղկակաղամբ (խաշած) - Սննդի 100 գ)
- 3.30 գ Սպիտակուցներ (ծաղկակաղամբ (խաշած) - Սննդի 100 գ)
Հանքանյութեր
ծաղկակաղամբ (խաշած) պարունակում է:- 130.00 մգ կալցիում (ծաղկակաղամբ (խաշած) - Սննդի 100 գ)
- 1.30 մգ երկաթ (ծաղկակաղամբ (խաշած) - սննդի 100 գ)
- 0.00 մգ մագնեզիում (ծաղկակաղամբ (խաշած) - Սննդի 100 գ)
- 76.00 մգ ֆոսֆոր (ծաղկակաղամբ (խաշած) - Սննդի 100 գ)
- 400.00 մգ կալիում (ծաղկակաղամբ (խաշած) - Սննդի 100 գ)
- 15.00 մգ նատրիում (ծաղկակաղամբ (խաշած) - Սննդի 100 գ)
վիտամիններ
ծաղկակաղամբ (խաշած) պարունակում է:- 0.45 մգ Վիտամին A (retinol կամ carotene) (ծաղկակաղամբ (խաշած) - Սննդի 100 գ)
- 0.10 մգ Վիտամին B1 (thiamin, Aneurin) (ծաղկակաղամբ (խաշած) - Սննդի 100 գ)
- 0.21 մգ Վիտամին B2 կամ riboflavin (ծաղկակաղամբ (խաշած) - Սննդի 100 գ)
- 0.17 մգ վիտամին Բ 6, կամ pyridoxine (ծաղկակաղամբ (խաշած) - Սննդի 100 գ)
- 118.00 մգ վիտամին C կամ ascorbic acid (ծաղկակաղամբ (խաշած) - սննդի 100 գ)
- 0.00 մգ վիտամին E կամ tocopherol (ծաղկակաղամբ (խաշած) - Սննդի 100 գ)
>> Սնունդ Քաշը GAIN որից `պարենամթերք ունի շատ ճարպ:
>> Սնունդ WEIGHT LOSS որից `պարենամթերք ունի նվազագույն յուղ.
>> Սնունդ WEIGHT LOSS Որ միս ունի նվազագույն յուղ.
>> Սնունդ Քաշը GAIN Որ Մարինե ձուկ ունեն շատ ճարպ:
>> Սնունդ WEIGHT LOSS Որ Մարինե ձուկ է ունենա նվազագույն յուղ.
>> Սնունդ WEIGHT LOSS Որ կաթ ունի նվազագույն յուղ.
>> Սնունդ Քաշը GAIN Որ թռչուն ձու ունեն շատ ճարպ:
>> Սնունդ WEIGHT LOSS Որ թռչուն է ունենա նվազագույն յուղ.
>> Սնունդ Քաշը GAIN Որ թռչուն է առավել Fat?
>> Սնունդ WEIGHT LOSS Որ եղնիկի միս ունի նվազագույն GREASE.
>> Սնունդ WEIGHT LOSS Որ pouktry ունեն նվազագույն յուղ.
>> Սնունդ Քաշը GAIN մսամթերք, որոնք ունեն շատ ճարպ:
>> Սնունդ SLIMMING մսամթերք, որը անհրաժեշտ նվազագույն յուղ.
>> Սնունդ քաշը ձեռք բերել, որով ճարպեր եւ ճարպային նյութերի ունեն առավել Fat?
>> Սնունդ քաշը ձեռք բերել, որոնք կակղամորթեր, Crabs այլն ունեն շատ ճարպ:
>> Սնունդ WEIGHT LOSS ինչը ճարպեր եւ ճարպային նյութերի ունեն նվազագույն յուղ.
>> Սնունդ Քաշը GAIN եղնիկի միս, որը ունի մեծ ճարպ.
>> Սնունդ Քաշը GAIN Which քաղցրահամ ձուկ ունեն շատ ճարպ:
>> Սնունդ WEIGHT LOSS Which քաղցրահամ ձկան անհրաժեշտ նվազագույն յուղ.
>> Սնունդ WEIGHT LOSS Which Միրգ եւ մրգային արտադրանք ունեն նվազագույն յուղ.
>> Սնունդ Քաշը GAIN Which Միրգ եւ մրգային արտադրանք ունեն առավել Fat?
>> Սնունդ Քաշը GAIN Which միս ունի շատ ճարպ:
>> Սնունդ WEIGHT LOSS Which հացահատիկային եւ հացահատիկաոլոռային ապրանքներ Հացահատիկից ունեն առնվազն Fat?
>> Սնունդ Քաշը GAIN Which հացահատիկային եւ հացահատիկաոլոռային ապրանքներ Հացահատիկից ունեն առավել Fat?
>> Սնունդ WEIGHT LOSS Which կակղամորթեր, Crabs այլն ունենա նվազագույն յուղ.
>> Սնունդ Քաշը GAIN Which կաթ ունի շատ ճարպ:
>> Սնունդ Քաշը GAIN Which Թռչուններ ունեն շատ ճարպ:
>> Սնունդ WEIGHT LOSS Which բանջարեղեն եւ արտադրանքներ բանջարեղեն ունեն առնվազն Fat?
>> Սնունդ Քաշը GAIN Which բանջարեղեն եւ արտադրանքներ բանջարեղեն ունեն առավել Fat?
>> Սնունդ WEIGHT LOSS Which SUGARS եւ շաքար ածանցյալները ունեն նվազագույն յուղ.
>> Սնունդ Քաշը GAIN Which SUGARS եւ շաքար ածանցյալները ունեն առավել Fat?
>> Սնունդ Քաշը GAIN Which fermented կաթ, սերուցք եւ այլն: Ունի շատ հարուստ.
>> Սնունդ WEIGHT LOSS Which fermented կաթ, սերուցք եւ այլն ունի նվազագույն յուղ.
>> Սնունդ Քաշը GAIN Which fermented cheeses ունեն շատ ճարպ:
>> Սնունդ SLIMMING Which fermented cheeses ունեն նվազագույն յուղ.
>> Սնունդ WEIGHT LOSS poultra ձու ունեն, ինչը նվազագույն յուղ.
տես նաեւ:
FOODS հարուստ սպիտակուցային Which բանջարեղեն եւ արտադրանքներ բանջարեղեն ունեն առավել սպիտակուցային.Վիտամին E Պարենային Որ պատրաստի - Մշակված բանջարեղեն ունեն նվազագույն վիտամին E?
FOODS հարուստ ֆոսֆոր Which բանջարեղեն եւ արտադրանքներ բանջարեղեն ունեն առավել ֆոսֆոր.
FOODS հարուստ IRON Which բանջարեղեն եւ արտադրանքներ բանջարեղեն ունեն առավել երկաթ.
Վիտամին E Պարենային Որ պատրաստի - Մշակված բանջարեղեն ունեն շատ վիտամին E?
VITAMIN B1 Պարենային Which անպատրաստ - հում բանջարեղենի ունեն առավել վիտամիններ B1.
DIET ԱՌԱՆՑ մագնեզիումի Որ պատրաստի - Մշակված բանջարեղեն ունեն նվազագույն մագնեզիումի.
Վիտամին C IN FOODS Որ պատրաստի - Մշակված բանջարեղեն ունեն նվազագույն վիտամին C?
Վիտամին C IN FOODS Որ պատրաստի - Մշակված բանջարեղեն ունեն շատ վիտամին C?
Վիտամին Բ 6 FOODS Which անպատրաստ - հում բանջարեղենի ունեն շատ վիտամին Բ 6.
տեսակի սնունդ:
Հացահատիկային եւ հացահատիկաոլոռային CEREAL ապրանքներ
միս
ուտեստների խանութ
եղնիկի միս
ընտանի թռչուններ
Թռչուններ
Մարինե ձուկ
քաղցրահամ ձուկ
Կակղամորթեր, Crabs եւ այլն:
կաթ
Fermented կաթ, սերուցք, եւ այլն:
Fermented cheeses
հավի ձու
Բանջարեղեն եւ բուսական արտադրանք
Մրգերի եւ մրգային ապրանքներ
չաղ նյութեր
SUGARS ու շաքարի ածանցյալները
Groceries:
սխտոր (լամպ) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
թուզ (թարմ) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
վարսակի շիլա ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
Candy (միջինը) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
լոբի (չոր) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
խաղողի հյութ (թարմ) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
Boloney ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
Ներքին նապաստակ միս ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
կոմպոտ տարբեր մրգերի, պահածոների ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
խաշած աղած խոզապուխտ ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
սաղմոն (թարմ) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
թառափ ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
Turnips, արմատ (հում) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
Սպիտակ նուրբ շաքարի ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
հավի livers ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
բրոկկոլի (հում) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
բողբոջել ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
Տապակած նրբերշիկ ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
Zwieback ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
եգիպտացորեն (հում) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
Կալցիում սննդի. Որքան կալցիում կա սխտոր (լամպ)?
Սնունդ - Սպիտակուցներ - NUTRITION. Որքան Սպիտակուցներ կա թուզ (թարմ)?
Վիտամին B2 է սննդի. Որքան Վիտամին B2 կամ riboflavin կա վարսակի շիլա?
Նատրիումի եւ սնունդ. Որքան նատրիումի կա Candy (միջինը)?
Սնունդ - ածխաջրեր. Քանի ածխաջրեր կա լոբի (չոր)?
Կալցիում սննդի. Որքան կալցիում կա խաղողի հյութ (թարմ)?