Կալիումի եւ սննդի. Որքան Կալիումի կա տանձ (չոր)?
տանձ (չոր) պարունակում է 580.00 մգ կալիում (տանձ (չոր) - Սննդի 100 գ)
տանձ (չոր) պարունակում է:
- 268.00 կալորիա (տանձ (չոր) - Սննդի 100 գ)
- 62.50 g ածխաջրեր (տանձ (չոր) - Սննդի 100 գ)
- 1.20 գ ճարպ (տանձ (չոր) - Սննդի 100 գ)
- 1.70 գ Սպիտակուցներ (տանձ (չոր) - Սննդի 100 գ)
Հանքանյութեր
տանձ (չոր) պարունակում է:- 40.00 մգ կալցիում (տանձ (չոր) - Սննդի 100 գ)
- 1.80 մգ երկաթ (տանձ (չոր) - սննդի 100 գ)
- 0.00 մգ մագնեզիում (տանձ (չոր) - Սննդի 100 գ)
- 40.00 մգ ֆոսֆոր (տանձ (չոր) - Սննդի 100 գ)
- 580.00 մգ կալիում (տանձ (չոր) - Սննդի 100 գ)
- 13.00 մգ նատրիում (տանձ (չոր) - Սննդի 100 գ)
վիտամիններ
տանձ (չոր) պարունակում է:- 0.00 մգ Վիտամին A (retinol կամ carotene) (տանձ (չոր) - Սննդի 100 գ)
- 0.00 մգ Վիտամին B1 (thiamin, Aneurin) (տանձ (չոր) - Սննդի 100 գ)
- 0.00 մգ Վիտամին B2 կամ riboflavin (տանձ (չոր) - Սննդի 100 գ)
- 0.00 մգ վիտամին Բ 6, կամ pyridoxine (տանձ (չոր) - Սննդի 100 գ)
- 0.00 մգ վիտամին C կամ ascorbic acid (տանձ (չոր) - սննդի 100 գ)
- 0.00 մգ վիտամին E կամ tocopherol (տանձ (չոր) - Սննդի 100 գ)
>> DIET ԱՌԱՆՑ Կալիումի որից `պարենամթերք ունի նվազագույն կալիումի.
>> FOODS հարուստ է կալիումի որից `պարենամթերք ունի առավել կալիումի.
>> DIET ԱՌԱՆՑ Կալիումի Որ միս ունի նվազագույն կալիումի.
>> DIET ԱՌԱՆՑ Կալիումի Որ Մարինե ձուկ ունեն նվազագույն կալիումի.
>> FOODS հարուստ է կալիումի Որ Մարինե ձկան անհրաժեշտ է կալիումի.
>> DIET ԱՌԱՆՑ Կալիումի Որ կաթ ունի նվազագույն կալիումի.
>> DIET ԱՌԱՆՑ Կալիումի Որ թռչուն ձու ունեն նվազագույն կալիումի.
>> FOODS հարուստ է կալիումի Որ թռչուն ձու ունեն առավել Կալիումի?
>> DIET ԱՌԱՆՑ Կալիումի Որ թռչուն է ունենա նվազագույն կալիումի.
>> DIET ԱՌԱՆՑ Կալիումի Որ թռչուն է նվազագույն կալիումի.
>> FOODS հարուստ է կալիումի Որ թռչուն է առավել կալիումի.
>> FOODS հարուստ է կալիումի մսեղեն որոնք ունեն առավել կալիումի.
>> FOODS հարուստ է կալիումի կակղամորթեր, որոնք ունեն առավել Կալիումի Crabs այլն.
>> FOODS հարուստ է կալիումի ինչը ճարպեր եւ ճարպային նյութերի ունեն առավել կալիումի.
>> FOODS հարուստ է կալիումի Ինչ միրգ եւ այլ արտադրանք, մրգային ունեն առավել Կալիումի?
>> FOODS հարուստ է կալիումի եղնիկի միս, որը ունի մեծ Կալիումի?
>> DIET ԱՌԱՆՑ Կալիումի եղնիկի միս, որը կարող է նվազագույն կալիումի.
>> DIET ԱՌԱՆՑ Կալիումի Which քաղցրահամ ձուկ ունեն նվազագույն կալիումի.
>> FOODS հարուստ է կալիումի Which քաղցրահամ ձկան անհրաժեշտ է կալիումի.
>> DIET ԱՌԱՆՑ Կալիումի Which մսամթերք ունեն նվազագույն կալիումի.
>> DIET ԱՌԱՆՑ Կալիումի Which Միրգ եւ մրգային արտադրանք ունեն նվազագույն կալիումի.
>> FOODS հարուստ է կալիումի Which միս ունի առավել կալիումի.
>> DIET ԱՌԱՆՑ Կալիումի Which ճարպեր եւ ճարպային նյութերի ունեն առնվազն եւ կալիումի.
>> DIET ԱՌԱՆՑ Կալիումի Which հացահատիկային եւ հացահատիկաոլոռային ապրանքներ Հացահատիկից ունեն առնվազն կալիումի.
>> FOODS հարուստ է կալիումի Which հացահատիկային եւ հացահատիկաոլոռային ապրանքներ Հացահատիկից ունեն առավել կալիումի.
>> DIET ԱՌԱՆՑ Կալիումի Which կակղամորթեր, Crabs այլն ունենա նվազագույն կալիումի.
>> FOODS հարուստ է կալիումի Which կաթ ունի առավել կալիումի.
>> FOODS հարուստ է կալիումի Which Թռչուններ ունեն առավել Կալիումի?
>> DIET ԱՌԱՆՑ Կալիումի Which բանջարեղեն եւ արտադրանքներ բանջարեղեն ունեն առնվազն կալիումի.
>> FOODS հարուստ է կալիումի Which բանջարեղեն եւ արտադրանքներ բանջարեղեն ունեն առավել Կալիումի?
>> DIET ԱՌԱՆՑ Կալիումի Which SUGARS եւ շաքար ածանցյալները ունեն նվազագույն կալիումի.
>> FOODS հարուստ է կալիումի Which SUGARS եւ շաքար ածանցյալները ունեն առավել Կալիումի?
>> FOODS հարուստ է կալիումի Which fermented կաթ, սերուցք եւ այլն ունի առավել կալիումի.
>> DIET ԱՌԱՆՑ Կալիումի Which fermented կաթ, սերուցք եւ այլն ունի ամենաքիչ է կալիումի.
>> DIET ԱՌԱՆՑ Կալիումի Which fermented cheeses ունեն նվազագույն կալիումի.
>> FOODS հարուստ է կալիումի Which fermented cheeses ունեն առավել կալիումի.
տես նաեւ:
Վիտամին C IN FOODS Որ պատրաստի - Մշակված պտուղները ունեն շատ վիտամին C?DIET ԱՌԱՆՑ ածխաջրեր Which Միրգ եւ մրգային արտադրանք ունեն առնվազն ածխաջրեր.
Վիտամիններ եւ հանքային Է FOODS Which անպատրաստ - raw Մրգեր ունեն առնվազն վիտամիններ եւ հանքային նյութեր.
DIET ԱՌԱՆՑ ածխաջրեր Որ պատրաստի - Մշակված պտուղները ունեն առնվազն ածխաջրեր.
DIET ԱՌԱՆՑ մագնեզիումի Which Միրգ եւ մրգային արտադրանք ունեն նվազագույն մագնեզիումի.
Սնունդ WEIGHT LOSS Which անպատրաստ - raw Մրգեր ունեն նվազագույն յուղ.
MINERALS Պարենային Որ պատրաստի - Մշակված պտուղները ունեն առնվազն Minerals.
FOODS հարուստ ֆոսֆոր Ինչ միրգ եւ այլ արտադրանք, մրգային ունեն առավել ֆոսֆոր.
FOODS հարուստ նատրիումի Որ պատրաստի - Մշակված պտուղները ունեն առավել նատրիումի.
Վիտամին C IN FOODS Որ պատրաստի - Մշակված պտուղները ունեն նվազագույն վիտամին C?
տեսակի սնունդ:
Հացահատիկային եւ հացահատիկաոլոռային CEREAL ապրանքներ
միս
ուտեստների խանութ
եղնիկի միս
ընտանի թռչուններ
Թռչուններ
Մարինե ձուկ
քաղցրահամ ձուկ
Կակղամորթեր, Crabs եւ այլն:
կաթ
Fermented կաթ, սերուցք, եւ այլն:
Fermented cheeses
հավի ձու
Բանջարեղեն եւ բուսական արտադրանք
Մրգերի եւ մրգային ապրանքներ
չաղ նյութեր
SUGARS ու շաքարի ածանցյալները
Groceries:
ազնվամորի (թարմ հյութ) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
գազար (եփած) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
հնդկահավ ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
թառ ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
Բուսական յուղ (միջին) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
հավի livers ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
թուզ (թարմ) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
սիրոպ ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
կոմպոտ տարբեր մրգերի, պահածոների ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
Duck ձու 100 գ ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
պահածոյացված սաղմոն ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
Potatoe (թխում են ջեռոցում) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
գազար (հում) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
պահածոյացված ծովախեցգետին ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
Խոզի (կիսափակ յուղ) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
Ցորենի ալյուր ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
հոլանդական պանիր ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
սկումբրիա ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
թուզ (չոր) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
Մարինե algae (չոր) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
Սնունդ - ածխաջրեր. Քանի ածխաջրեր կա ազնվամորի (թարմ հյութ)?
Առողջ սնունդ - կալորիաներ. Քանի կալորիա կա գազար (եփած)?
Մագնեզիումի է սննդի. Որքան մագնեզիում կա հնդկահավ?
Ճարպ սննդի. Որքան Ճարպ կա թառ?
Վիտամին B2 է սննդի. Որքան Վիտամին B2 կամ riboflavin կա Բուսական յուղ (միջին)?
Վիտամին A եւ սննդի. Որքան Վիտամին A (retinol կամ carotene) կա հավի livers?