FOODS հարուստ է կալիումի
Ինչ միրգ եւ այլ արտադրանք, մրգային ունեն առավել Կալիումի?
կալցիում | երկաթ | մագնեզիում | ֆոսֆոր | կալիում | նատրիում
FOODS հարուստ է կալիումի Ինչ միրգ եւ այլ արտադրանք, մրգային ունեն առավել Կալիումի?
1. ծիրանը (չոր) պարունակում է 1650.00 մգ կալիում Սննդի 100 գ
2. ձիթապտուղ կանաչ (թարմ) պարունակում է 1525.00 մգ կալիում Սննդի 100 գ
3. թուզ (չոր) պարունակում է 882.00 մգ կալիում Սննդի 100 գ
4. ժամկետների, Չորացրած եւ շաքար պարունակում է 790.00 մգ կալիում Սննդի 100 գ
5. նուշ (չոր) պարունակում է 745.00 մգ կալիում Սննդի 100 գ
6. խաղող (չոր) պարունակում է 725.00 մգ կալիում Սննդի 100 գ
7. ամսաթվերը (թարմ) պարունակում է 650.00 մգ կալիում Սննդի 100 գ
8. պնդուկ (չոր) պարունակում է 610.00 մգ կալիում Սննդի 100 գ
9. տանձ (չոր) պարունակում է 580.00 մգ կալիում Սննդի 100 գ
10. WALNUT (չոր) պարունակում է 525.00 մգ կալիում Սննդի 100 գ
11. ծիրանը (թարմ) պարունակում է 370.00 մգ կալիում Սննդի 100 գ
12. խավարծիլ (թարմ) պարունակում է 280.00 մգ կալիում Սննդի 100 գ
13. Currants, կարմիր եւ սպիտակ պարունակում է 278.00 մգ կալիում Սննդի 100 գ
14. ծիրանի կոմպոտ, պահածոյացված պարունակում է 250.00 մգ կալիում Սննդի 100 գ
15. թուզ (թարմ) պարունակում է 238.00 մգ կալիում Սննդի 100 գ
16. արքայախնձոր (թարմ) պարունակում է 230.00 մգ կալիում Սննդի 100 գ
17. խաղող (թարմ) պարունակում է 224.00 մգ կալիում Սննդի 100 գ
18. սալոր (թարմ) պարունակում է 210.00 մգ կալիում Սննդի 100 գ
19. սերկլիլ (թարմ) պարունակում է 203.00 մգ կալիում Սննդի 100 գ
20. փշահաղարջ (թարմ) պարունակում է 200.00 մգ կալիում Սննդի 100 գ
21. դեղձ (թարմ) պարունակում է 195.00 մգ կալիում Սննդի 100 գ
22. գրեյպֆրուտ (թարմ) պարունակում է 194.00 մգ կալիում Սննդի 100 գ
23. ազնվամորի (թարմ) պարունակում է 184.00 մգ կալիում Սննդի 100 գ
24. Orange (թարմ) պարունակում է 180.00 մգ կալիում Սննդի 100 գ
25. կոմպոտ տարբեր մրգերի, պահածոների պարունակում է 160.00 մգ կալիում Սննդի 100 գ
26. ելակ (թարմ) պարունակում է 148.00 մգ կալիում Սննդի 100 գ
27. արքայախնձոր (Պահածոյացված հյութի մեջ) պարունակում է 140.00 մգ կալիում Սննդի 100 գ
28. ազնվամորի (թարմ հյութ) պարունակում է 140.00 մգ կալիում Սննդի 100 գ
29. գրեյպֆրուտ (թարմ հյութ) պարունակում է 140.00 մգ կալիում Սննդի 100 գ
30. տանձ (թարմ) պարունակում է 130.00 մգ կալիում Սննդի 100 գ
>> FOODS հարուստ է կալիումի որից `պարենամթերք ունի առավել կալիումի.
>> DIET ԱՌԱՆՑ Կալիումի որից `պարենամթերք ունի նվազագույն կալիումի.
Հացահատիկային եւ հացահատիկաոլոռային CEREAL ապրանքներ
>> FOODS հարուստ է կալիումի Which հացահատիկային եւ հացահատիկաոլոռային ապրանքներ Հացահատիկից ունեն առավել կալիումի.
>> DIET ԱՌԱՆՑ Կալիումի Which հացահատիկային եւ հացահատիկաոլոռային ապրանքներ Հացահատիկից ունեն առնվազն կալիումի.
միս
>> FOODS հարուստ է կալիումի Which միս ունի առավել կալիումի.
>> DIET ԱՌԱՆՑ Կալիումի Որ միս ունի նվազագույն կալիումի.
ուտեստների խանութ
>> FOODS հարուստ է կալիումի մսեղեն որոնք ունեն առավել կալիումի.
>> DIET ԱՌԱՆՑ Կալիումի Which մսամթերք ունեն նվազագույն կալիումի.
եղնիկի միս
>> FOODS հարուստ է կալիումի եղնիկի միս, որը ունի մեծ Կալիումի?
>> DIET ԱՌԱՆՑ Կալիումի եղնիկի միս, որը կարող է նվազագույն կալիումի.
ընտանի թռչուններ
>> FOODS հարուստ է կալիումի Որ թռչուն է առավել կալիումի.
>> DIET ԱՌԱՆՑ Կալիումի Որ թռչուն է նվազագույն կալիումի.
Թռչուններ
>> FOODS հարուստ է կալիումի Which Թռչուններ ունեն առավել Կալիումի?
>> DIET ԱՌԱՆՑ Կալիումի Որ թռչուն է ունենա նվազագույն կալիումի.
Մարինե ձուկ
>> FOODS հարուստ է կալիումի Որ Մարինե ձկան անհրաժեշտ է կալիումի.
>> DIET ԱՌԱՆՑ Կալիումի Որ Մարինե ձուկ ունեն նվազագույն կալիումի.
քաղցրահամ ձուկ
>> FOODS հարուստ է կալիումի Which քաղցրահամ ձկան անհրաժեշտ է կալիումի.
>> DIET ԱՌԱՆՑ Կալիումի Which քաղցրահամ ձուկ ունեն նվազագույն կալիումի.
Կակղամորթեր, Crabs եւ այլն:
>> FOODS հարուստ է կալիումի կակղամորթեր, որոնք ունեն առավել Կալիումի Crabs այլն.
>> DIET ԱՌԱՆՑ Կալիումի Which կակղամորթեր, Crabs այլն ունենա նվազագույն կալիումի.
կաթ
>> FOODS հարուստ է կալիումի Which կաթ ունի առավել կալիումի.
>> DIET ԱՌԱՆՑ Կալիումի Որ կաթ ունի նվազագույն կալիումի.
Fermented կաթ, սերուցք, եւ այլն:
>> FOODS հարուստ է կալիումի Which fermented կաթ, սերուցք եւ այլն ունի առավել կալիումի.
>> DIET ԱՌԱՆՑ Կալիումի Which fermented կաթ, սերուցք եւ այլն ունի ամենաքիչ է կալիումի.
Fermented cheeses
>> FOODS հարուստ է կալիումի Which fermented cheeses ունեն առավել կալիումի.
>> DIET ԱՌԱՆՑ Կալիումի Which fermented cheeses ունեն նվազագույն կալիումի.
հավի ձու
>> FOODS հարուստ է կալիումի Որ թռչուն ձու ունեն առավել Կալիումի?
>> DIET ԱՌԱՆՑ Կալիումի Որ թռչուն ձու ունեն նվազագույն կալիումի.
Բանջարեղեն եւ բուսական արտադրանք
>> FOODS հարուստ է կալիումի Which բանջարեղեն եւ արտադրանքներ բանջարեղեն ունեն առավել Կալիումի?
>> DIET ԱՌԱՆՑ Կալիումի Which բանջարեղեն եւ արտադրանքներ բանջարեղեն ունեն առնվազն կալիումի.
Մրգերի եւ մրգային ապրանքներ
>> FOODS հարուստ է կալիումի Ինչ միրգ եւ այլ արտադրանք, մրգային ունեն առավել Կալիումի?
>> DIET ԱՌԱՆՑ Կալիումի Which Միրգ եւ մրգային արտադրանք ունեն նվազագույն կալիումի.
չաղ նյութեր
>> FOODS հարուստ է կալիումի ինչը ճարպեր եւ ճարպային նյութերի ունեն առավել կալիումի.
>> DIET ԱՌԱՆՑ Կալիումի Which ճարպեր եւ ճարպային նյութերի ունեն առնվազն եւ կալիումի.
SUGARS ու շաքարի ածանցյալները
>> FOODS հարուստ է կալիումի Which SUGARS եւ շաքար ածանցյալները ունեն առավել Կալիումի?
>> DIET ԱՌԱՆՑ Կալիումի Which SUGARS եւ շաքար ածանցյալները ունեն նվազագույն կալիումի.
տես նաեւ:
VITAMIN B2 IN FOODS Which Միրգ եւ մրգային արտադրանք ունեն շատ վիտամին B2.DIET ԱՌԱՆՑ կալցիումի Which անպատրաստ - raw Մրգեր ունեն նվազագույն կալցիումի?
DIET ԱՌԱՆՑ ածխաջրեր Which Միրգ եւ մրգային արտադրանք ունեն առնվազն ածխաջրեր.
DIET ԱՌԱՆՑ Կալիումի Which Միրգ եւ մրգային արտադրանք ունեն նվազագույն կալիումի.
Վիտամին Բ 6 FOODS Which Միրգ եւ մրգային արտադրանք ունեն նվազագույն վիտամին Բ 6.
Սնունդ WEIGHT LOSS - կալորիա Which Միրգ եւ մրգային արտադրանք ունեն առնվազն կալորիաներ.
Վիտամիններ Պարենային Որ պատրաստի - Մշակված պտուղները ունեն առնվազն Վիտամիններ?
DIET ԱՌԱՆՑ կալցիումի Որ պատրաստի - Մշակված պտուղները ունեն նվազագույն կալցիումի?
Սնունդ Քաշը GAIN - կալորիա Որ անպատրաստ - raw Մրգեր ունեն շատ կալորիաներ.
DIET ԱՌԱՆՑ Կալիումի Which անպատրաստ - raw Մրգեր ունեն նվազագույն կալիումի.
տեսակի սնունդ:
Հացահատիկային եւ հացահատիկաոլոռային CEREAL ապրանքներ
միս
ուտեստների խանութ
եղնիկի միս
ընտանի թռչուններ
Թռչուններ
Մարինե ձուկ
քաղցրահամ ձուկ
Կակղամորթեր, Crabs եւ այլն:
կաթ
Fermented կաթ, սերուցք, եւ այլն:
Fermented cheeses
հավի ձու
Բանջարեղեն եւ բուսական արտադրանք
Մրգերի եւ մրգային ապրանքներ
չաղ նյութեր
SUGARS ու շաքարի ածանցյալները
Groceries:
ճակնդեղ (հում) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
բրինձ հացահատիկի (ոչ peeled) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
շոկոլադ mixing ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
Ցորենի ալյուր ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
Unrefined շաքար ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
կարտոֆիլի (հում) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
գառան միս ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
օձաձուկ (ապխտած) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
թուզ (թարմ) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
Բուսական յուղ (միջին) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
գազար (եփած, պահածոյացված) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
տավարի միս են կարող ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
վարունգ ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
կանկար (դիտել EDIBLE մաս) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
սաղմոն (թարմ) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
գոյություն չունեցող կաթ ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
ճակնդեղ (խաշած) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
եգիպտացորեն ծիլ ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
բրինձ flakes ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
բողկ (հում) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
Iron In սնունդ. Որքան երկաթ կա ճակնդեղ (հում)?
Կալցիում սննդի. Որքան կալցիում կա բրինձ հացահատիկի (ոչ peeled)?
Սնունդ - ածխաջրեր. Քանի ածխաջրեր կա շոկոլադ mixing?
Վիտամին A եւ սննդի. Որքան Վիտամին A (retinol կամ carotene) կա Ցորենի ալյուր?
Սնունդ - Սպիտակուցներ - NUTRITION. Որքան Սպիտակուցներ կա unrefined շաքար?
Կալիումի եւ սննդի. Որքան Կալիումի կա կարտոֆիլի (հում)?