Նատրիումի եւ սնունդ. Որքան նատրիումի կա խաղող (չոր)?
խաղող (չոր) պարունակում է 27.00 մգ նատրիում (խաղող (չոր) - Սննդի 100 գ)
խաղող (չոր) պարունակում է:
- 268.00 կալորիա (խաղող (չոր) - Սննդի 100 գ)
- 69.70 g ածխաջրեր (խաղող (չոր) - Սննդի 100 գ)
- 0.90 գ ճարպ (խաղող (չոր) - Սննդի 100 գ)
- 2.60 գ Սպիտակուցներ (խաղող (չոր) - Սննդի 100 գ)
Հանքանյութեր
խաղող (չոր) պարունակում է:- 60.00 մգ կալցիում (խաղող (չոր) - Սննդի 100 գ)
- 3.30 մգ երկաթ (խաղող (չոր) - սննդի 100 գ)
- 0.00 մգ մագնեզիում (խաղող (չոր) - Սննդի 100 գ)
- 137.00 մգ ֆոսֆոր (խաղող (չոր) - Սննդի 100 գ)
- 725.00 մգ կալիում (խաղող (չոր) - Սննդի 100 գ)
- 27.00 մգ նատրիում (խաղող (չոր) - Սննդի 100 գ)
վիտամիններ
խաղող (չոր) պարունակում է:- 0.02 մգ Վիտամին A (retinol կամ carotene) (խաղող (չոր) - Սննդի 100 գ)
- 0.15 մգ Վիտամին B1 (thiamin, Aneurin) (խաղող (չոր) - Սննդի 100 գ)
- 0.08 մգ Վիտամին B2 կամ riboflavin (խաղող (չոր) - Սննդի 100 գ)
- 0.30 մգ վիտամին Բ 6, կամ pyridoxine (խաղող (չոր) - Սննդի 100 գ)
- 0.00 մգ վիտամին C կամ ascorbic acid (խաղող (չոր) - սննդի 100 գ)
- 0.00 մգ վիտամին E կամ tocopherol (խաղող (չոր) - Սննդի 100 գ)
>> DIET ԱՌԱՆՑ նատրիումի որից `պարենամթերք ունի նվազագույն նատրիումի.
>> FOODS հարուստ նատրիումի որից `պարենամթերք ունի ամենամեծ նատրիումի.
>> DIET ԱՌԱՆՑ նատրիումի Որ միս ունի նվազագույն նատրիումի.
>> FOODS հարուստ նատրիումի Որ միս ունի ամենամեծ նատրիումի.
>> DIET ԱՌԱՆՑ նատրիումի Որ Մարինե ձուկ ունեն նվազագույն նատրիումի.
>> FOODS հարուստ նատրիումի Որ Մարինե ձկներ ունեն առավել նատրիումի.
>> DIET ԱՌԱՆՑ նատրիումի Որ կաթ ունի նվազագույն նատրիումի.
>> FOODS հարուստ նատրիումի Որ կաթ ունի ամենամեծ նատրիումի.
>> FOODS հարուստ նատրիումի Որ թռչունները ունեն առավել նատրիումի.
>> DIET ԱՌԱՆՑ նատրիումի Որ թռչուն ձու ունեն նվազագույն նատրիումի.
>> ՈՐ FOODS հարուստ նատրիումի Որ թռչուն ձու ունեն առավել նատրիումի.
>> DIET ԱՌԱՆՑ նատրիումի Որ թռչուն է ունենա նվազագույն նատրիումի.
>> DIET ԱՌԱՆՑ նատրիումի Որ թռչուն է նվազագույն նատրիումի.
>> FOODS հարուստ նատրիումի Որ թռչուն է առավել նատրիումի.
>> FOODS հարուստ նատրիումի մսեղեն որոնք ունեն առավել նատրիումի.
>> FOODS հարուստ նատրիումի կակղամորթեր, որոնք ունեն առավել նատրիումի Crabs այլն.
>> DIET ԱՌԱՆՑ նատրիումի ինչը ճարպեր եւ ճարպային նյութերի ունեն նվազագույն նատրիումի.
>> FOODS հարուստ նատրիումի ինչը ճարպեր եւ ճարպային նյութերի ունեն առավել նատրիումի.
>> FOODS հարուստ նատրիումի եղնիկի միս, որը ունի ամենամեծ նատրիումի.
>> DIET ԱՌԱՆՑ նատրիումի եղնիկի միս, որը կարող է նվազագույն նատրիումի.
>> DIET ԱՌԱՆՑ նատրիումի Which քաղցրահամ ձուկ ունեն նվազագույն նատրիումի.
>> FOODS հարուստ նատրիումի Which քաղցրահամ ձկներ ունեն առավել նատրիումի.
>> DIET ԱՌԱՆՑ նատրիումի Which մսամթերք ունեն նվազագույն նատրիումի.
>> DIET ԱՌԱՆՑ նատրիումի Which Միրգ եւ մրգային արտադրանք ունեն նվազագույն նատրիումի.
>> FOODS հարուստ նատրիումի Which Միրգ եւ մրգային արտադրանք ունեն առավել նատրիումի.
>> DIET ԱՌԱՆՑ նատրիումի Which հացահատիկային եւ հացահատիկաոլոռային ապրանքներ Հացահատիկից ունեն առնվազն նատրիումի.
>> FOODS հարուստ նատրիումի Which հացահատիկային եւ հացահատիկաոլոռային ապրանքներ Հացահատիկից ունեն առավել նատրիումի.
>> DIET ԱՌԱՆՑ նատրիումի Which կակղամորթեր, Crabs այլն ունենա նվազագույն նատրիումի.
>> DIET ԱՌԱՆՑ նատրիումի Which բանջարեղեն եւ արտադրանքներ բանջարեղեն ունեն առնվազն նատրիումի.
>> FOODS հարուստ նատրիումի Which բանջարեղեն եւ արտադրանքներ բանջարեղեն ունեն առավել նատրիումի.
>> DIET ԱՌԱՆՑ նատրիումի Which SUGARS եւ շաքար ածանցյալները ունեն նվազագույն նատրիումի.
>> FOODS հարուստ նատրիումի Which SUGARS եւ շաքար ածանցյալները ունեն առավել նատրիումի.
>> DIET ԱՌԱՆՑ նատրիումի Which fermented կաթ, սերուցք եւ այլն ունի նվազագույն նատրիումի.
>> FOODS հարուստ նատրիումի Which fermented կաթ, սերուցք եւ այլն ունի ամենամեծ նատրիումի.
>> DIET ԱՌԱՆՑ նատրիումի Which fermented cheeses ունեն նվազագույն նատրիումի.
>> FOODS հարուստ նատրիումի Which fermented cheeses ունեն առավել նատրիումի.
տես նաեւ:
Վիտամին Բ 6 FOODS Which Միրգ եւ մրգային արտադրանք ունեն նվազագույն վիտամին Բ 6.Վիտամին C IN FOODS Which Միրգ եւ մրգային արտադրանք ունեն առավել վիտամին C?
Վիտամին C IN FOODS Which Միրգ եւ մրգային արտադրանք ունեն նվազագույն վիտամին C?
Վիտամին E Պարենային Ինչ միրգ եւ մրգային տեսականի ունեն շատ վիտամին E?
VITAMIN B1 Պարենային Որ պատրաստի - Մշակված պտուղները ունեն նվազագույն վիտամին B1.
Սնունդ WEIGHT LOSS Which Միրգ եւ մրգային արտադրանք ունեն նվազագույն յուղ.
VITAMIN A IN FOODS Which Միրգ եւ մրգային արտադրանք ունեն նվազագույն Վիտամին à?
Վիտամին C IN FOODS Which անպատրաստ - raw Մրգեր ունեն առավել վիտամին C?
Սնունդ Քաշը GAIN - կալորիա Ինչ միրգ եւ այլ արտադրանք, մրգային ունեն առավել կալորիաներ.
FOODS հարուստ IRON Որ պատրաստի - Մշակված պտուղները ունեն առավել երկաթ.
տեսակի սնունդ:
Հացահատիկային եւ հացահատիկաոլոռային CEREAL ապրանքներ
միս
ուտեստների խանութ
եղնիկի միս
ընտանի թռչուններ
Թռչուններ
Մարինե ձուկ
քաղցրահամ ձուկ
Կակղամորթեր, Crabs եւ այլն:
կաթ
Fermented կաթ, սերուցք, եւ այլն:
Fermented cheeses
հավի ձու
Բանջարեղեն եւ բուսական արտադրանք
Մրգերի եւ մրգային ապրանքներ
չաղ նյութեր
SUGARS ու շաքարի ածանցյալները
Groceries:
այծի պանիր (միջին) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
տարեկանի հաց ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
սոխ (չոր) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
Duck առանց միս յուղ ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
յոգուրտ ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
պահածոյացված սաղմոն ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
հավի livers ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
Թուրքիան ձու 100 գ ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
Zwieback ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
սպանախ (եփած) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
կաղամբ (հում) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
Parmesan ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
Boloney ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
կովի կաթի, հազիվ հպվելով սահել ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
կանաչ լոբի, հում ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
գարի ծիլեր ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
նեխուր (հում) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
կամամբեր պանիր ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
փշահաղարջ (թարմ) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
գառան միս ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
Iron In սնունդ. Որքան երկաթ կա այծի պանիր (միջին)?
C վիտամիններ է սննդի. Որքան վիտամին C կամ ascorbic կա տարեկանի հաց?
Վիտամին B1 է սննդի. Որքան Վիտամին B1 (thiamin, Aneurin) կա սոխ (չոր)?
Վիտամին Բ 6 - ը սննդի. Որքան վիտամին Բ 6, կամ pyridoxine կա Duck առանց միս յուղ?
Առողջ սնունդ - կալորիաներ. Քանի կալորիա կա յոգուրտ?
E վիտամիններ է սննդի. Որքան Վիտամին E կամ tocopherol կա պահածոյացված սաղմոն?