Սնունդ - ածխաջրեր. Քանի ածխաջրեր կա հավի livers?
հավի livers պարունակում է 2.60 g ածխաջրեր (հավի livers - Սննդի 100 գ)
հավի livers պարունակում է:
- 135.00 կալորիա (հավի livers - Սննդի 100 գ)
- 2.60 g ածխաջրեր (հավի livers - Սննդի 100 գ)
- 4.00 գ ճարպ (հավի livers - Սննդի 100 գ)
- 22.10 գ Սպիտակուցներ (հավի livers - Սննդի 100 գ)
Հանքանյութեր
հավի livers պարունակում է:- 16.00 մգ կալցիում (հավի livers - Սննդի 100 գ)
- 7.40 մգ երկաթ (հավի livers - սննդի 100 գ)
- 0.00 մգ մագնեզիում (հավի livers - Սննդի 100 գ)
- 240.00 մգ ֆոսֆոր (հավի livers - Սննդի 100 գ)
- 179.00 մգ կալիում (հավի livers - Սննդի 100 գ)
- 85.00 մգ նատրիում (հավի livers - Սննդի 100 գ)
վիտամիններ
հավի livers պարունակում է:- 9.66 մգ Վիտամին A (retinol կամ carotene) (հավի livers - Սննդի 100 գ)
- 0.40 մգ Վիտամին B1 (thiamin, Aneurin) (հավի livers - Սննդի 100 գ)
- 2.50 մգ Վիտամին B2 կամ riboflavin (հավի livers - Սննդի 100 գ)
- 0.00 մգ վիտամին Բ 6, կամ pyridoxine (հավի livers - Սննդի 100 գ)
- 35.00 մգ վիտամին C կամ ascorbic acid (հավի livers - սննդի 100 գ)
- 0.00 մգ վիտամին E կամ tocopherol (հավի livers - Սննդի 100 գ)
>> DIET ԱՌԱՆՑ ածխաջրածին որից `պարենամթերք ունի առնվազն ածխաջրեր.
>> Ածխաջրածին հարուստ FOODS որից `պարենամթերք ունի ամենաշատ carbs.
>> FOODS հարուստ է ածխաջրեր Որ միս ունի շատ ածխաջրեր.
>> DIET ԱՌԱՆՑ ածխաջրածին Որ միս ունի առնվազն ածխաջրեր.
>> DIET ԱՌԱՆՑ ածխաջրեր Որ Մարինե ձուկ է ունենա առնվազն ածխաջրեր.
>> FOODS հարուստ է ածխաջրեր Որ Մարինե ձկներ են շատ ածխաջրեր.
>> DIET ԱՌԱՆՑ ածխաջրածին Որ թռչուն ունի առնվազն ածխաջրեր.
>> DIET ԱՌԱՆՑ ածխաջրածին Որ թռչուն ձու ունեն առնվազն ածխաջրեր.
>> Ածխաջրածին հարուստ FOODS Որ թռչուն ձու ունեն առավել ածխաջրեր.
>> Ածխաջրածին հարուստ FOODS Որ թռչուն է ունենալ առավել ածխաջրեր.
>> DIET ԱՌԱՆՑ ածխաջրածին Որ թռչուն է ունենա առնվազն ածխաջրեր.
>> Ածխաջրածին հարուստ FOODS Որ թռչուն է շատ ածխաջրեր.
>> FOODS հարուստ է ածխաջրեր մսեղեն որոնք ունեն շատ ածխաջրեր.
>> FOODS հարուստ է ածխաջրեր Which քաղցրահամ ձուկ ունեն առավել ածխաջրեր.
>> DIET ԱՌԱՆՑ ածխաջրեր Which քաղցրահամ ձուկ է ունենա առնվազն ածխաջրեր.
>> DIET ԱՌԱՆՑ ածխաջրեր Which մսամթերք ունեն առնվազն ածխաջրեր.
>> DIET ԱՌԱՆՑ ածխաջրեր Which Միրգ եւ մրգային արտադրանք ունեն առնվազն ածխաջրեր.
>> FOODS հարուստ է ածխաջրեր Which Միրգ եւ մրգային արտադրանք ունեն առավել ածխաջրեր.
>> DIET ԱՌԱՆՑ ածխաջրեր Which ճարպեր եւ ճարպային նյութերի ունեն առնվազն ածխաջրեր.
>> FOODS հարուստ է ածխաջրեր Which ճարպեր եւ ճարպային նյութերի ունեն առավել ածխաջրեր.
>> DIET ԱՌԱՆՑ ածխաջրածին Which հացահատիկային եւ հացահատիկաոլոռային ապրանքներ Հացահատիկից ունեն առնվազն ածխաջրեր.
>> FOODS հարուստ է ածխաջրեր Which հացահատիկային եւ հացահատիկաոլոռային ապրանքներ Հացահատիկից ունեն առավել ածխաջրեր.
>> DIET ԱՌԱՆՑ ածխաջրեր Which կակղամորթեր, Crabs այլն ունենա առնվազն ածխաջրեր.
>> FOODS հարուստ է ածխաջրեր Which կակղամորթեր, Crabs այլն ունեն առավել ածխաջրեր.
>> DIET ԱՌԱՆՑ ածխաջրածին Which կաթ ունի առնվազն ածխաջրեր.
>> FOODS հարուստ է ածխաջրեր Which կաթ - ն ունի շատ ածխաջրեր.
>> DIET ԱՌԱՆՑ ածխաջրածին Which եղնիկի միս ունի առնվազն ածխաջրեր.
>> Ածխաջրածին հարուստ FOODS Which եղնիկի միս ունի առավել ածխաջրեր.
>> DIET ԱՌԱՆՑ ածխաջրեր Which բանջարեղեն եւ արտադրանքներ բանջարեղեն ունեն առնվազն ածխաջրեր.
>> FOODS հարուստ է ածխաջրեր Which բանջարեղեն եւ արտադրանքներ բանջարեղեն ունեն առավել ածխաջրեր.
>> DIET ԱՌԱՆՑ ածխաջրեր Which SUGARS եւ շաքար ածանցյալները ունեն առնվազն ածխաջրեր.
>> FOODS հարուստ է ածխաջրեր Which SUGARS եւ շաքար ածանցյալները ունեն առավել ածխաջրեր.
>> DIET ԱՌԱՆՑ ածխաջրածին Which fermented կաթ, սերուցք եւ այլն ունի առնվազն ածխաջրեր.
>> Ածխաջրածին հարուստ FOODS Which fermented կաթ, սերուցք եւ այլն ունեն առավել ածխաջրեր.
>> FOODS հարուստ է ածխաջրեր Which fermented cheeses ունեն շատ ածխաջրեր.
>> DIET ԱՌԱՆՑ ածխաջրեր Which fermented cheeses ունեն առնվազն ածխաջրեր.
տես նաեւ:
DIET ԱՌԱՆՑ մագնեզիումի Որ թռչուն է նվազագույն մագնեզիումի.Վիտամին E Պարենային Որ թռչուն է նվազագույն վիտամին E?
Վիտամին C IN FOODS Which անպատրաստ - raw Թռչնամիս ունի նվազագույն վիտամին C?
Վիտամին Բ 6 FOODS Որ թռչուն է առավել վիտամին Բ 6.
MINERALS Պարենային Which նախապատրաստած - Վերամշակված թռչնաբուծական ունի շատ օգտակար հանածոներ:
FOODS հարուստ IRON Which անպատրաստ - raw Թռչնամիս ունի ամենաշատ երկաթ.
Ածխաջրածին-RICH FOODS Which անպատրաստ - raw Թռչնամիս ունի շատ ածխաջրեր.
VITAMIN B2 IN FOODS Which անպատրաստ - raw Թռչնամիս ունի նվազագույն վիտամին B2.
DIET ԱՌԱՆՑ Կալիումի Which անպատրաստ - raw Թռչնամիս ունի նվազագույն կալիումի.
FOODS հարուստ IRON Որ թռչուն է ամենաշատ երկաթ.
տեսակի սնունդ:
Հացահատիկային եւ հացահատիկաոլոռային CEREAL ապրանքներ
միս
ուտեստների խանութ
եղնիկի միս
ընտանի թռչուններ
Թռչուններ
Մարինե ձուկ
քաղցրահամ ձուկ
Կակղամորթեր, Crabs եւ այլն:
կաթ
Fermented կաթ, սերուցք, եւ այլն:
Fermented cheeses
հավի ձու
Բանջարեղեն եւ բուսական արտադրանք
Մրգերի եւ մրգային ապրանքներ
չաղ նյութեր
SUGARS ու շաքարի ածանցյալները
Groceries:
գրեյպֆրուտ, շոգեխաշած կտրատած, պահածոյացված ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
մանր սոխ (հում) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
ծիրանի կոմպոտ, պահածոյացված ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
Բուսական յուղ (միջին) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
Zwieback ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
Sardines (թարմ) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
Parmesan ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
բողբոջել ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
եգիպտացորեն ծիլ ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
ոսպ (չոր) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
կատվաձուկ ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
Duck ձու 100 գ ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
կակաո փոշի ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
տոմատի հյութ, աղած ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
հում ապխտած վետչինա ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
Apple (թարմ) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
խաշած աղած խոզապուխտ ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
կրիա ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
մաթ ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
Lamb կոտլետներ ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
Կալցիում սննդի. Որքան կալցիում կա գրեյպֆրուտ, շոգեխաշած կտրատած, պահածոյացված?
Ֆոսֆոր է սննդի. Որքան ֆոսֆոր կա մանր սոխ (հում)?
Կալիումի եւ սննդի. Որքան Կալիումի կա ծիրանի կոմպոտ, պահածոյացված?
Վիտամին B2 է սննդի. Որքան Վիտամին B2 կամ riboflavin կա Բուսական յուղ (միջին)?
Նատրիումի եւ սնունդ. Որքան նատրիումի կա zwieback?
Կալիումի եւ սննդի. Որքան Կալիումի կա sardines (թարմ)?