VITAMIN B2 IN FOODS
Which քաղցրահամ ձուկ ունեն շատ վիտամին B2.
վիտամին A | վիտամին B1 | վիտամին B2 | վիտամին Բ 6 | վիտամին C | վիտամին E
VITAMIN B2 IN FOODS Which քաղցրահամ ձուկ ունեն շատ վիտամին B2.
1. տեգ պարունակում է 0.70 մգ Վիտամին B2 կամ riboflavin Սննդի 100 գ
2. օձաձուկ (ապխտած) պարունակում է 0.37 մգ Վիտամին B2 կամ riboflavin Սննդի 100 գ
3. օձաձուկ (թարմ) պարունակում է 0.35 մգ Վիտամին B2 կամ riboflavin Սննդի 100 գ
4. պահածոյացված սաղմոն պարունակում է 0.18 մգ Վիտամին B2 կամ riboflavin Սննդի 100 գ
5. սաղմոն (թարմ) պարունակում է 0.17 մգ Վիտամին B2 կամ riboflavin Սննդի 100 գ
6. իշխան պարունակում է 0.15 մգ Վիտամին B2 կամ riboflavin Սննդի 100 գ
7. թառ պարունակում է 0.12 մգ Վիտամին B2 կամ riboflavin Սննդի 100 գ
8. ծածան պարունակում է 0.04 մգ Վիտամին B2 կամ riboflavin Սննդի 100 գ
9. միամիտ մարդ պարունակում է 0.00 մգ Վիտամին B2 կամ riboflavin Սննդի 100 գ
10. թառափ պարունակում է 0.00 մգ Վիտամին B2 կամ riboflavin Սննդի 100 գ
11. բողբոջել պարունակում է 0.00 մգ Վիտամին B2 կամ riboflavin Սննդի 100 գ
12. կարմրակն պարունակում է 0.00 մգ Վիտամին B2 կամ riboflavin Սննդի 100 գ
>> VITAMIN B2 IN FOODS որից `պարենամթերք ունի շատ վիտամին B2.
>> VITAMIN B2 IN FOODS որից `պարենամթերք ունի նվազագույն վիտամին B2.
Հացահատիկային եւ հացահատիկաոլոռային CEREAL ապրանքներ
>> VITAMIN B2 IN FOODS Which հացահատիկային եւ հացահատիկաոլոռային ապրանքներ Հացահատիկից ունեն շատ վիտամին B2.
>> VITAMIN B2 IN FOODS Which հացահատիկային եւ հացահատիկաոլոռային ապրանքներ Հացահատիկից ունեն նվազագույն Վիտամին B2.
միս
>> VITAMIN B2 IN FOODS Որ միս ունի շատ վիտամին B2.
>> VITAMIN B2 IN FOODS Որ միս ունի նվազագույն վիտամին B2.
ուտեստների խանութ
>> VITAMIN B2 IN FOODS մսամթերք, որոնք ունեն շատ վիտամին B2.
>> VITAMIN B2 IN FOODS Which մսամթերք ունեն նվազագույն Վիտամին B2.
եղնիկի միս
>> VITAMIN B2 IN FOODS եղնիկի միս, որը կարող է շատ վիտամին B2.
>> VITAMIN B2 Պարենային եղնիկի միս, որը կարող է նվազագույն վիտամին B2.
ընտանի թռչուններ
>> VITAMIN B2 IN FOODS Որ թռչուն է, շատ վիտամին B2.
>> VITAMIN B2 Պարենային Որ թռչուն է նվազագույն վիտամին B2.
Թռչուններ
>> VITAMIN B2 Պարենային Որ թռչունները ունեն շատ վիտամին B2.
>> VITAMIN B2 Պարենային Որ թռչուն է ունենա նվազագույն վիտամին B2.
Մարինե ձուկ
>> VITAMIN B2 IN FOODS Որ Մարինե ձուկ ունեն շատ վիտամին B2.
>> VITAMIN B2 IN FOODS Որ Մարինե ձուկ է ունենա նվազագույն վիտամին B2.
քաղցրահամ ձուկ
>> VITAMIN B2 IN FOODS Which քաղցրահամ ձուկ ունեն շատ վիտամին B2.
>> VITAMIN B2 IN FOODS Which քաղցրահամ ձուկ է ունենա նվազագույն վիտամին B2.
Կակղամորթեր, Crabs եւ այլն:
>> VITAMIN B2 IN FOODS Which կակղամորթեր, Crabs այլն ունեն շատ վիտամին B2.
>> VITAMIN B2 IN FOODS Which կակղամորթեր, Crabs այլն ունենա նվազագույն վիտամին B2.
կաթ
>> VITAMIN B2 IN FOODS Որ կաթ ունի շատ վիտամին B2.
>> VITAMIN B2 IN FOODS Որ կաթ ունի նվազագույն վիտամին B2.
Fermented կաթ, սերուցք, եւ այլն:
>> VITAMIN B2 IN FOODS Which fermented կաթ, սերուցք եւ այլն ունի շատ վիտամին B2.
>> VITAMIN B2 IN FOODS Which fermented կաթ, սերուցք եւ այլն ունի նվազագույն վիտամին B2.
Fermented cheeses
>> VITAMIN B2 IN FOODS Which fermented cheeses ունեն շատ վիտամին B2.
>> VITAMIN B2 IN FOODS Which fermented cheeses ունեն նվազագույն վիտամին B2.
հավի ձու
>> VITAMIN B2 IN FOODS Որ թռչուն ձու ունեն շատ վիտամին B2.
>> VITAMIN B2 IN FOODS Որ թռչուն ձու ունեն նվազագույն վիտամին B2.
Բանջարեղեն եւ բուսական արտադրանք
>> VITAMIN B2 IN FOODS Which բանջարեղեն եւ արտադրանքներ բանջարեղեն ունեն շատ վիտամիններ B2.
>> VITAMIN B2 IN FOODS Which բանջարեղեն եւ արտադրանքներ բանջարեղեն ունեն նվազագույն վիտամին B2.
Մրգերի եւ մրգային ապրանքներ
>> VITAMIN B2 IN FOODS Which Միրգ եւ մրգային արտադրանք ունեն շատ վիտամին B2.
>> VITAMIN B2 IN FOODS Which Միրգ եւ մրգային արտադրանք ունեն առնվազն վիտամին B2.
չաղ նյութեր
>> VITAMIN B2 IN FOODS Which ճարպեր եւ ճարպային նյութերի ունեն շատ վիտամին B2.
>> VITAMIN B2 IN FOODS Which ճարպեր եւ ճարպային նյութերի ունեն առնվազն վիտամին B2.
SUGARS ու շաքարի ածանցյալները
>> VITAMIN B2 IN FOODS Which SUGARS եւ շաքար ածանցյալները ունեն շատ վիտամին B2.
>> VITAMIN B2 IN FOODS Which SUGARS եւ շաքար ածանցյալները ունեն նվազագույն վիտամին B2.
տես նաեւ:
Վիտամին C IN FOODS Որ պատրաստի - Վերամշակված քաղցրահամ ձուկ ունեն շատ վիտամին C?DIET ԱՌԱՆՑ ածխաջրեր Which անպատրաստ - raw քաղցրահամ ձուկ է ունենա առնվազն ածխաջրեր.
FOODS հարուստ IRON Որ պատրաստի - Վերամշակված քաղցրահամ ձուկ ունեն առավել երկաթ.
Վիտամիններ եւ հանքային Է FOODS Which անպատրաստ - raw քաղցրահամ ձուկ ունեն առնվազն վիտամիններ եւ հանքային նյութեր.
Վիտամին E Պարենային Որ պատրաստի - Վերամշակված քաղցրահամ ձուկ ունեն նվազագույն վիտամին E?
Վիտամիններ Պարենային Which քաղցրահամ ձուկ ունեն առնվազն վիտամիններով.
Սնունդ Քաշը GAIN - կալորիա Որ պատրաստի - Վերամշակված քաղցրահամ ձուկ ունեն առավել կալորիաներ.
Վիտամիններ Պարենային Which անպատրաստ - raw քաղցրահամ ձուկ ունեն նվազագույն Վիտամին?
DIET ԱՌԱՆՑ ածխաջրեր Which քաղցրահամ ձուկ է ունենա առնվազն ածխաջրեր.
FOODS հարուստ IRON Which քաղցրահամ ձկներ են ամենաշատ երկաթ.
տեսակի սնունդ:
Հացահատիկային եւ հացահատիկաոլոռային CEREAL ապրանքներ
միս
ուտեստների խանութ
եղնիկի միս
ընտանի թռչուններ
Թռչուններ
Մարինե ձուկ
քաղցրահամ ձուկ
Կակղամորթեր, Crabs եւ այլն:
կաթ
Fermented կաթ, սերուցք, եւ այլն:
Fermented cheeses
հավի ձու
Բանջարեղեն եւ բուսական արտադրանք
Մրգերի եւ մրգային ապրանքներ
չաղ նյութեր
SUGARS ու շաքարի ածանցյալները
Groceries:
հնդկահավ ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
օմար (թարմ) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
ծաղկակաղամբ (խաշած) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
տանձ (թարմ) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
Kephir ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
սագ լյարդ ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
կաթնային շոկոլադ ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
թուզ (թարմ) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
եղնիկ ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
կրծքի կաթ ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
Սպիտակ նուրբ շաքարի ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
դոնդող ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
Candy (միջինը) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
նեխուր (եփած, պահածոյացված) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
ծածան ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
բրինձ հացահատիկի (ոչ peeled) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
հապալաս, պահածոյացված շոգեխաշած ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
ոչխար գեր ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
հապալաս (թարմ) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
սիրոպ ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
Վիտամին A եւ սննդի. Որքան Վիտամին A (retinol կամ carotene) կա հնդկահավ?
Ճարպ սննդի. Որքան Ճարպ կա օմար (թարմ)?
Սնունդ - Սպիտակուցներ - NUTRITION. Որքան Սպիտակուցներ կա ծաղկակաղամբ (խաշած)?
Կալցիում սննդի. Որքան կալցիում կա տանձ (թարմ)?
Սնունդ - Սպիտակուցներ - NUTRITION. Որքան Սպիտակուցներ կա kephir?
Կալցիում սննդի. Որքան կալցիում կա սագ լյարդ?