FOOD - Proteine - NUTRIZIONE. Quante proteine c`è in tartaruga?
Tartaruga contiene:
- 66.00 calorie (tartaruga - Food 100g)
- 4.80 g carboidrati (tartaruga - Food 100g)
- 1.20 g di grasso (tartaruga - Food 100g)
- 9.00 g Proteine (tartaruga - Food 100g)
Minerali
Tartaruga contiene:- 94.00 mg di calcio (tartaruga - Food 100g)
- 5.60 mg di ferro (tartaruga - prodotti alimentari 100g)
- 0.00 mg di magnesio (tartaruga - Food 100g)
- 142.00 mg di fosforo (tartaruga - Food 100g)
- 198.00 mg di potassio (tartaruga - Food 100g)
- 290.00 mg di sodio (tartaruga - Food 100g)
Vitamine
Tartaruga contiene:- 0.10 mg di vitamina A (retinolo o carotene) (tartaruga - Food 100g)
- 0.18 mg di vitamina B1 (tiamina, Aneurin) (tartaruga - Food 100g)
- 0.23 mg di vitamina B2 o riboflavina (tartaruga - Alimentari 100g)
- 0.11 mg di vitamina B6 o piridossina (tartaruga - Alimentari 100g)
- 0.00 mg di vitamina C o acido ascorbico (tartaruga - cibo 100g)
- 0.00 mg di vitamina E o tocoferolo (tartaruga - Alimentari 100g)
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carne
salumeria
carne di cervo
pollame
Uccelli
pesci marini
pesci d`acqua dolce
Vongole, granchi, ecc
latte
Fermentato latte, panna, ecc
formaggi fermentati
Pollame uova
Ortaggi e prodotti vegetali
Frutta e prodotti di frutta
Le sostanze grasse
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