Grassi negli alimenti. Quanto grasso è lì in tartaruga?
Tartaruga contiene:
- 66.00 calorie (tartaruga - Food 100g)
- 4.80 g carboidrati (tartaruga - Food 100g)
- 1.20 g di grasso (tartaruga - Food 100g)
- 9.00 g Proteine (tartaruga - Food 100g)
Minerali
Tartaruga contiene:- 94.00 mg di calcio (tartaruga - Food 100g)
- 5.60 mg di ferro (tartaruga - prodotti alimentari 100g)
- 0.00 mg di magnesio (tartaruga - Food 100g)
- 142.00 mg di fosforo (tartaruga - Food 100g)
- 198.00 mg di potassio (tartaruga - Food 100g)
- 290.00 mg di sodio (tartaruga - Food 100g)
Vitamine
Tartaruga contiene:- 0.10 mg di vitamina A (retinolo o carotene) (tartaruga - Food 100g)
- 0.18 mg di vitamina B1 (tiamina, Aneurin) (tartaruga - Food 100g)
- 0.23 mg di vitamina B2 o riboflavina (tartaruga - Alimentari 100g)
- 0.11 mg di vitamina B6 o piridossina (tartaruga - Alimentari 100g)
- 0.00 mg di vitamina C o acido ascorbico (tartaruga - cibo 100g)
- 0.00 mg di vitamina E o tocoferolo (tartaruga - Alimentari 100g)
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ALIMENTI RICCHI DI PROTEINE CHE HA PREPARATO - trasformati vongole, granchi, ecc hanno la maggior parte delle proteine?
TIPI DI ALIMENTI:
Cereali e prodotti a base di cereali
carne
salumeria
carne di cervo
pollame
Uccelli
pesci marini
pesci d`acqua dolce
Vongole, granchi, ecc
latte
Fermentato latte, panna, ecc
formaggi fermentati
Pollame uova
Ortaggi e prodotti vegetali
Frutta e prodotti di frutta
Le sostanze grasse
Zuccheri e derivati dello zucchero
Generi alimentari:
Di patate (fritte) ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Cavolfiore (crudo) ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Gallina albume 100 g ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Prezzemolo (a secco) ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Aglio (bulbo) ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Pomodoro (cotto, in scatola) ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Pancetta (semi grassi) ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Cervo ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Di soia semi interi secchi ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Lo zucchero bianco raffinato ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Fagiolini (cotti, in scatola) ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Verdura ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Fagiano ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Costolette di agnello ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Aragosta in una lattina ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Ananas (in scatola in succo) ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Chicco di riso brillato, cotto ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Funghi coltivati (in scatola) ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Nasello ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
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