vitamina B2 in alimenti. Quanta vitamina B2 o riboflavina è lì a spinaci (cotti)?
Spinaci (cotti) contiene:
- 24.00 calorie (spinaci (cotti) - Food 100g)
- 2.90 g carboidrati (spinaci (cotti) - Food 100g)
- 0.00 g di grasso (spinaci (cotti) - Food 100g)
- 2.30 g Proteine (spinaci (cotti) - Food 100g)
Minerali
Spinaci (cotti) contiene:- 94.00 mg di calcio (spinaci (cotti) - Food 100g)
- 3.50 mg di ferro (spinaci (cotti) - prodotti alimentari 100g)
- 0.00 mg di magnesio (spinaci (cotti) - Food 100g)
- 55.00 mg di fosforo (spinaci (cotti) - Food 100g)
- 580.00 mg di potassio (spinaci (cotti) - Food 100g)
- 80.00 mg di sodio (spinaci (cotti) - Food 100g)
Vitamine
Spinaci (cotti) contiene:- 2.83 mg di vitamina A (retinolo o carotene) (spinaci (cotti) - Food 100g)
- 0.16 mg di vitamina B1 (tiamina, Aneurin) (spinaci (cotti) - Food 100g)
- 0.27 mg di vitamina B2 o riboflavina (spinaci (cotti) - Alimentari 100g)
- 0.20 mg di vitamina B6 o piridossina (spinaci (cotti) - Alimentari 100g)
- 50.00 mg di vitamina C o acido ascorbico (spinaci (cotti) - cibo 100g)
- 0.00 mg di vitamina E o tocoferolo (spinaci (cotti) - Alimentari 100g)
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TIPI DI ALIMENTI:
Cereali e prodotti a base di cereali
carne
salumeria
carne di cervo
pollame
Uccelli
pesci marini
pesci d`acqua dolce
Vongole, granchi, ecc
latte
Fermentato latte, panna, ecc
formaggi fermentati
Pollame uova
Ortaggi e prodotti vegetali
Frutta e prodotti di frutta
Le sostanze grasse
Zuccheri e derivati dello zucchero
Generi alimentari:
Composta di vari frutti, in scatola ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Gallina albume 100 g ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Pere (freschi) ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Devilfish ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Fegato d`oca ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Farina d`avena fiocco di neve ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Rabarbaro marmellata ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Prugne (fresca) ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Albicocca (essiccato) ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Tonno (fresco) ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Chicco di riso brillato, crudo ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Rafano (grezzo) ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Maionese (fatta in casa) ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Zucchero grezzo ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Cervo ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Broccoli (cotti) ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Fagiolini, crudo ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Germe di grano ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Latte condensato di mucca, zuccherato ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Naturale ape ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Di potassio negli alimenti. Quanto potassio è lì in composta di vari frutti, in scatola?
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