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Vitamine E negli alimenti. Quanta vitamina E o tocoferolo è lì a prezzemolo (grezzo)?

prezzemolo (grezzo) contiene 4.00 mg di vitamina E o tocoferolo (prezzemolo (grezzo) - Alimentari 100g)

Prezzemolo (grezzo) contiene:

- 116.00 calorie (prezzemolo (grezzo) - Food 100g)

- 26.00 g carboidrati (prezzemolo (grezzo) - Food 100g)

- 0.50 g di grasso (prezzemolo (grezzo) - Food 100g)

- 1.80 g Proteine ​​ (prezzemolo (grezzo) - Food 100g)



Minerali

Prezzemolo (grezzo) contiene:

- 34.00 mg di calcio (prezzemolo (grezzo) - Food 100g)

- 0.80 mg di ferro (prezzemolo (grezzo) - prodotti alimentari 100g)

- 0.00 mg di magnesio (prezzemolo (grezzo) - Food 100g)

- 55.00 mg di fosforo (prezzemolo (grezzo) - Food 100g)

- 460.00 mg di potassio (prezzemolo (grezzo) - Food 100g)

- 9.00 mg di sodio (prezzemolo (grezzo) - Food 100g)

Vitamine

Prezzemolo (grezzo) contiene:

- 2.31 mg di vitamina A (retinolo o carotene) (prezzemolo (grezzo) - Food 100g)

- 0.09 mg di vitamina B1 (tiamina, Aneurin) (prezzemolo (grezzo) - Food 100g)

- 0.05 mg di vitamina B2 o riboflavina (prezzemolo (grezzo) - Alimentari 100g)

- 0.32 mg di vitamina B6 o piridossina (prezzemolo (grezzo) - Alimentari 100g)

- 22.00 mg di vitamina C o acido ascorbico (prezzemolo (grezzo) - cibo 100g)

- 4.00 mg di vitamina E o tocoferolo (prezzemolo (grezzo) - Alimentari 100g)



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TIPI DI ALIMENTI:


Cereali e prodotti a base di cereali
carne
salumeria
carne di cervo
pollame
Uccelli
pesci marini
pesci d`acqua dolce
Vongole, granchi, ecc
latte
Fermentato latte, panna, ecc
formaggi fermentati
Pollame uova
Ortaggi e prodotti vegetali
Frutta e prodotti di frutta
Le sostanze grasse
Zuccheri e derivati ​​dello zucchero

Generi alimentari:


Olive nere (freschi) ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Germoglio ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Grassi animali (il valore medio di grasso di manzo, ovini e suini) ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Caramelle - cake (media) ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Lamponi (freschi) ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Farina di orzo ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Chicco di riso brillato, crudo ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Sardine (freschi) ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Latte di mucca, il latticello, non cotte (fresco) ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Ementaler ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Pasta cruda ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Prosciutto crudo affumicato ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Pomodoro (a secco) ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Pane di grano bianco ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Aringa (fresca) ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Di soia semi interi secchi ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Peperone ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Melograno, dolce melograno (fresco) ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Aglio (bulbo) ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Spinaci (cotti) ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )


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