Vitamine C negli alimenti. Quanta vitamina C o ascorbico c`è in sardine in scatola (tutto in acqua)?
Sardine in scatola (tutto in acqua) contiene:
- 207.00 calorie (sardine in scatola (tutto in acqua) - Food 100g)
- 1.20 g carboidrati (sardine in scatola (tutto in acqua) - Food 100g)
- 11.00 g di grasso (sardine in scatola (tutto in acqua) - Food 100g)
- 25.70 g Proteine (sardine in scatola (tutto in acqua) - Food 100g)
Minerali
Sardine in scatola (tutto in acqua) contiene:- 386.00 mg di calcio (sardine in scatola (tutto in acqua) - Food 100g)
- 2.70 mg di ferro (sardine in scatola (tutto in acqua) - prodotti alimentari 100g)
- 0.00 mg di magnesio (sardine in scatola (tutto in acqua) - Food 100g)
- 586.00 mg di fosforo (sardine in scatola (tutto in acqua) - Food 100g)
- 397.00 mg di potassio (sardine in scatola (tutto in acqua) - Food 100g)
- 505.00 mg di sodio (sardine in scatola (tutto in acqua) - Food 100g)
Vitamine
Sardine in scatola (tutto in acqua) contiene:- 0.08 mg di vitamina A (retinolo o carotene) (sardine in scatola (tutto in acqua) - Food 100g)
- 0.02 mg di vitamina B1 (tiamina, Aneurin) (sardine in scatola (tutto in acqua) - Food 100g)
- 0.17 mg di vitamina B2 o riboflavina (sardine in scatola (tutto in acqua) - Alimentari 100g)
- 0.28 mg di vitamina B6 o piridossina (sardine in scatola (tutto in acqua) - Alimentari 100g)
- 0.00 mg di vitamina C o acido ascorbico (sardine in scatola (tutto in acqua) - cibo 100g)
- 0.00 mg di vitamina E o tocoferolo (sardine in scatola (tutto in acqua) - Alimentari 100g)
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TIPI DI ALIMENTI:
Cereali e prodotti a base di cereali
carne
salumeria
carne di cervo
pollame
Uccelli
pesci marini
pesci d`acqua dolce
Vongole, granchi, ecc
latte
Fermentato latte, panna, ecc
formaggi fermentati
Pollame uova
Ortaggi e prodotti vegetali
Frutta e prodotti di frutta
Le sostanze grasse
Zuccheri e derivati dello zucchero
Generi alimentari:
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Burro, non salato (fresco) ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Pancetta cotta ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Pancetta (semi grassi) ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Sego di manzo ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Latte vaccino, scremato ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Latte condensato di mucca, non zuccherato ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Latte di mucca, il latticello, non cotte (fresco) ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Rafano (grezzo) ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Barbabietola (bollito) ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Prezzemolo (a secco) ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Composta di fragola in scatola ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Tonno (fresco) ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Latte condensato di mucca, zuccherato ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Formaggio olandese ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Germe di grano ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Mallardo ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Fagiolini (cotti, in scatola) ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Fragole (freschi) ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
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