VITAMINA C IN ALIMENTI
Quali verdura e prodotti ortofrutticoli hanno più vitamina C?
Vitamina A | Vitamina B1 | Vitamina B2 | Vitamina B6 | Vitamina C | Vitamina E
1. Prezzemolo (a secco) contiene 197.00 mg di vitamina C o acido ascorbico cibo 100g
2. Patate dolci (crudo) contiene 120.00 mg di vitamina C o acido ascorbico cibo 100g
3. Cavolfiore (bollito) contiene 118.00 mg di vitamina C o acido ascorbico cibo 100g
4. Pepe verde contiene 100.00 mg di vitamina C o acido ascorbico cibo 100g
5. Rafano (grezzo) contiene 100.00 mg di vitamina C o acido ascorbico cibo 100g
6. Pomodoro (a secco) contiene 100.00 mg di vitamina C o acido ascorbico cibo 100g
7. Broccoli (grezzo) contiene 80.00 mg di vitamina C o acido ascorbico cibo 100g
8. Cavolfiore (crudo) contiene 72.00 mg di vitamina C o acido ascorbico cibo 100g
9. Erba cipollina (crudo) contiene 60.00 mg di vitamina C o acido ascorbico cibo 100g
10. Cavolo (crudo) contiene 50.00 mg di vitamina C o acido ascorbico cibo 100g
11. Spinaci (cotti) contiene 50.00 mg di vitamina C o acido ascorbico cibo 100g
12. Peperone contiene 40.00 mg di vitamina C o acido ascorbico cibo 100g
13. Cipolle rosse contiene 36.00 mg di vitamina C o acido ascorbico cibo 100g
14. Barbabietola (grezzo) contiene 34.00 mg di vitamina C o acido ascorbico cibo 100g
15. Zucca contiene 30.00 mg di vitamina C o acido ascorbico cibo 100g
16. Porri (grezzo) contiene 30.00 mg di vitamina C o acido ascorbico cibo 100g
17. Patate (grezzo) contiene 30.00 mg di vitamina C o acido ascorbico cibo 100g
18. Pomodoro (crudo) contiene 30.00 mg di vitamina C o acido ascorbico cibo 100g
19. Cipolle (crudo) contiene 28.00 mg di vitamina C o acido ascorbico cibo 100g
20. Prezzemolo (grezzo) contiene 22.00 mg di vitamina C o acido ascorbico cibo 100g
21. Ravanello (grezzo) contiene 21.00 mg di vitamina C o acido ascorbico cibo 100g
22. Cipolle (a secco) contiene 20.00 mg di vitamina C o acido ascorbico cibo 100g
23. Fagiolini (cotti, in scatola) contiene 19.00 mg di vitamina C o acido ascorbico cibo 100g
24. Fagioli (a secco) contiene 19.00 mg di vitamina C o acido ascorbico cibo 100g
25. Mais (grezzo) contiene 18.00 mg di vitamina C o acido ascorbico cibo 100g
26. Verdura contiene 16.00 mg di vitamina C o acido ascorbico cibo 100g
27. Succo di pomodoro, salate contiene 16.00 mg di vitamina C o acido ascorbico cibo 100g
28. Melanzane (grezzo) contiene 15.00 mg di vitamina C o acido ascorbico cibo 100g
29. Pomodoro (cotto, in scatola) contiene 15.00 mg di vitamina C o acido ascorbico cibo 100g
30. Aglio (bulbo) contiene 14.00 mg di vitamina C o acido ascorbico cibo 100g
>> VITAMINA C IN ALIMENTI Quale cibo ha la vitamina C più?
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Cereali e prodotti a base di cereali
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Carne
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Salumeria
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Carne di cervo
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Pollame
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Uccelli
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Pesci marini
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>> VITAMINA C IN FOOD Quali pesci marini hanno almeno la vitamina C?
Pesci d`acqua dolce
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Vongole, granchi, ecc
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Latte
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Fermentato latte, panna, ecc
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Formaggi fermentati
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Pollame uova
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Ortaggi e prodotti vegetali
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Frutta e prodotti di frutta
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TIPI DI ALIMENTI:
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carne
salumeria
carne di cervo
pollame
Uccelli
pesci marini
pesci d`acqua dolce
Vongole, granchi, ecc
latte
Fermentato latte, panna, ecc
formaggi fermentati
Pollame uova
Ortaggi e prodotti vegetali
Frutta e prodotti di frutta
Le sostanze grasse
Zuccheri e derivati dello zucchero
Generi alimentari:
Mollusco cotto ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Tartaruga ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Aglio (bulbo) ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Rana bacchetta ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Broccoli (grezzo) ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Fegato di maiale ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Salsiccia di fegato ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Marmellata di lamponi in una lattina ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Lenticchie (a secco) ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Gallina albume 100 g ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Aringhe (marinato) ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Camembert ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Pane di segale ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Fagiolini (cotti, in scatola) ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Farina di mais ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Anguilla (fresca) ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Boloney ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Cavolfiore (bollito) ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Funghi coltivati (in scatola) ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
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