DIETA SENZA FERRO
Quale impreparati - frutta cruda hanno meno ferro?
Calcio | Ferro da stiro | Magnesio | Fosforo | Potassio | Sodio
1. Fragole (freschi) contiene 0.08 mg di ferro prodotti alimentari 100g
2. Arancia (succo fresco) contiene 0.30 mg di ferro prodotti alimentari 100g
3. Pompelmo (fresca) contiene 0.30 mg di ferro prodotti alimentari 100g
4. Pompelmo (succo fresco) contiene 0.30 mg di ferro prodotti alimentari 100g
5. Uva (succo fresco) contiene 0.30 mg di ferro prodotti alimentari 100g
6. Mela (fresco) contiene 0.35 mg di ferro prodotti alimentari 100g
7. Ananas (in scatola in succo) contiene 0.40 mg di ferro prodotti alimentari 100g
8. Composta di vari frutti, in scatola contiene 0.40 mg di ferro prodotti alimentari 100g
9. Mele cotogne (fresca) contiene 0.40 mg di ferro prodotti alimentari 100g
10. Pere (freschi) contiene 0.40 mg di ferro prodotti alimentari 100g
11. Arancione (fresca) contiene 0.43 mg di ferro prodotti alimentari 100g
12. Uva (fresca) contiene 0.45 mg di ferro prodotti alimentari 100g
13. Ananas (fresco) contiene 0.50 mg di ferro prodotti alimentari 100g
14. Uva spina (fresca) contiene 0.50 mg di ferro prodotti alimentari 100g
15. Pesche (freschi) contiene 0.50 mg di ferro prodotti alimentari 100g
16. Prugne (fresca) contiene 0.50 mg di ferro prodotti alimentari 100g
17. Rabarbaro (fresca) contiene 0.50 mg di ferro prodotti alimentari 100g
18. Melograno, dolce melograno (fresco) contiene 0.60 mg di ferro prodotti alimentari 100g
19. Mirtilli (freschi) contiene 0.70 mg di ferro prodotti alimentari 100g
20. Ribes, rosso e bianco contiene 0.80 mg di ferro prodotti alimentari 100g
21. Lamponi (freschi) contiene 0.90 mg di ferro prodotti alimentari 100g
22. Lamponi (succo fresco) contiene 0.90 mg di ferro prodotti alimentari 100g
23. Albicocca (fresca) contiene 1.00 mg di ferro prodotti alimentari 100g
24. Fichi (freschi) contiene 1.20 mg di ferro prodotti alimentari 100g
25. Olive nere (freschi) contiene 1.60 mg di ferro prodotti alimentari 100g
26. Olive (salata) contiene 1.60 mg di ferro prodotti alimentari 100g
27. Pere (a secco) contiene 1.80 mg di ferro prodotti alimentari 100g
28. Verde oliva (fresco) contiene 2.00 mg di ferro prodotti alimentari 100g
29. Date (freschi) contiene 2.10 mg di ferro prodotti alimentari 100g
30. Date, essiccate nel settore dello zucchero contiene 2.10 mg di ferro prodotti alimentari 100g
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Cereali e prodotti a base di cereali
>> ALIMENTI RICCHI DI FERRO Quali cereali e prodotti derivati hanno la maggior parte del ferro?
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Carne
>> ALIMENTI RICCHI DI FERRO Quale carne ha la maggior parte del ferro?
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Salumeria
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Carne di cervo
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Pollame
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Uccelli
>> ALIMENTI RICCHI DI FERRO Che gli uccelli hanno la maggior parte del ferro?
>> DIETA SENZA FERRO Quali sono gli uccelli hanno il minimo di ferro?
Pesci marini
>> ALIMENTI RICCHI DI FERRO Quali pesci marini hanno più ferro?
>> DIETA SENZA FERRO Quali pesci marini hanno il minimo di ferro?
Pesci d`acqua dolce
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Vongole, granchi, ecc
>> ALIMENTI RICCHI DI FERRO Quali vongole, granchi, ecc hanno più ferro?
>> DIETA SENZA FERRO Quali vongole, granchi ecc hanno il minimo di ferro?
Latte
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Fermentato latte, panna, ecc
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Formaggi fermentati
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Pollame uova
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Ortaggi e prodotti vegetali
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Frutta e prodotti di frutta
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Le sostanze grasse
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TIPI DI ALIMENTI:
Cereali e prodotti a base di cereali
carne
salumeria
carne di cervo
pollame
Uccelli
pesci marini
pesci d`acqua dolce
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latte
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formaggi fermentati
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Frutta e prodotti di frutta
Le sostanze grasse
Zuccheri e derivati dello zucchero
Generi alimentari:
Pompelmo (succo fresco) ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Melassa ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Semi di girasole ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Arachidi (arrosto) ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Salsiccia fritta ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Pane di grano bianco ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Piselli (cotti, in scatola) ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Pere (freschi) ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Latte di giumenta ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Prezzemolo (grezzo) ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Naturale ape ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Torta con le mele ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Mela (fresco) ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Gallina tuorlo d`uovo 100 g ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Pomodoro (cotto, in scatola) ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Salsiccia di fegato ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Salmone in scatola ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Persico ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Grasso di pecora ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Di cacao - burro ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Fosforo negli alimenti. Quanto c`è di fosforo pompelmo (succo fresco)?
CIBO SANO - Calorie. Quante calorie c`è in melassa?
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Vitamine C negli alimenti. Quanta vitamina C o ascorbico c`è in arachidi (arrosto)?
Fosforo negli alimenti. Quanto c`è di fosforo salsiccia fritta?
Fosforo negli alimenti. Quanto c`è di fosforo pane di grano bianco?