მოხარშული clam

მოხარშული clam შეიცავს 47.00 კალორიებს (მოხარშული clam - კვების 100 გრ)

მოხარშული clam შეიცავს:

- 1.00 გ ნახშირწყლები (მოხარშული clam - კვების 100 გრ)

- 0.30 გ ცხიმი (მოხარშული clam - კვების 100 გრ)

- 10.00 გ Protein (მოხარშული clam - კვების 100 გრ)


>> საკვები წონის დაკარგვა - კალორიებს რომელ clams, Crabs ა.შ. აქვს მინიმუმ კალორიებს?
>> FOODS მდიდარია ცილის რომელ clams, Crabs ა.შ. აქვს ყველაზე ცილის?
>> FOODS მდიდარია ნახშირწყლები რომელ clams, Crabs ა.შ. აქვს ყველაზე ნახშირწყლები?

მინერალები

მოხარშული clam შეიცავს:

- 125.00 მგ კალციუმის (მოხარშული clam - კვების 100 გრ)

- 20.00 მგ რკინის (მოხარშული clam - საკვები 100 გრ)

- 0.00 მგ მაგნიუმის (მოხარშული clam - კვების 100 გრ)

- 204.00 მგ ფოსფორის (მოხარშული clam - კვების 100 გრ)

- 43.00 მგ კალიუმის (მოხარშული clam - კვების 100 გრ)

- 0.00 მგ ნატრიუმის (მოხარშული clam - კვების 100 გრ)


>> MINERALS კვების რომელ clams, Crabs ა.შ. აქვს ყველაზე მინერალები?

ვიტამინების

მოხარშული clam შეიცავს:

- 0.00 მგ ვიტამინი (retinol ან კაროტინი) (მოხარშული clam - კვების 100 გრ)

- 0.00 მგ ვიტამინი B1 (thiamin, Aneurin) (მოხარშული clam - კვების 100 გრ)

- 0.00 მგ ვიტამინი B2 ან riboflavin (მოხარშული clam - კვების 100 გრ)

- 0.00 მგ ვიტამინი B6 ან pyridoxine (მოხარშული clam - კვების 100 გრ)

- 0.00 მგ ვიტამინი C ან ასკორბინის მჟავა (მოხარშული clam - საკვები 100 გრ)

- 0.00 მგ ვიტამინი E ან ტოკოფეროლი (მოხარშული clam - კვების 100 გრ)


>> ვიტამინები საკვებში რომელ clams, Crabs ა.შ. აქვს ყველაზე ვიტამინების?

ნახეთ ასევე:

VITAMIN B6 IN FOODS რომელ მოუმზადებელი - ნედლეული clams, Crabs ა.შ. აქვს ყველაზე ვიტამინი B6?
FOODS მდიდარია MAGNESIUM რომელმაც მოამზადა - დამუშავებული clams, Crabs ა.შ. აქვს ყველაზე მაგნიუმის?
ვიტამინ E კვების რომელმაც მოამზადა - დამუშავებული clams, Crabs ა.შ. აქვს მინიმუმ ვიტამინი E?
VITAMIN B1 კვების რომელმაც მოამზადა - დამუშავებული clams, Crabs ა.შ. აქვს მინიმუმ ვიტამინი B1?
MINERALS კვების რომელ მოუმზადებელი - ნედლეული clams, Crabs ა.შ. აქვს მინიმუმ მინერალები?
FOODS მდიდარია IRON რომელმაც მოამზადა - დამუშავებული clams, Crabs ა.შ. აქვს საუკეთესო რკინის?
MINERALS კვების რომელ clams, Crabs ა.შ. აქვს მინიმუმ მინერალები?
ვიტამინი C IN FOODS რომელმაც მოამზადა - დამუშავებული clams, Crabs ა.შ. აქვს მინიმუმ ვიტამინი C?
ვიტამინ E კვების რომელ clams, Crabs ა.შ. აქვს მინიმუმ ვიტამინი E?
ვიტამინებისა და მინერალების კვების რომელმაც მოამზადა - დამუშავებული clams, Crabs ა.შ. აქვს ყველაზე ვიტამინებისა და მინერალების?