ჯანსაღი საკვებით - კალორიებს. რამდენი კალორია არის იქ სალათა?

სალათა შეიცავს 23.00 კალორიებს (სალათა - კვების 100 გრ)

სალათა შეიცავს:

- 23.00 კალორიებს (სალათა - კვების 100 გრ)

- 4.20 გ ნახშირწყლები (სალათა - კვების 100 გრ)

- 0.10 გ ცხიმი (სალათა - კვების 100 გრ)

- 1.20 გ Protein (სალათა - კვების 100 გრ)

მინერალები

სალათა შეიცავს:

- 32.00 მგ კალციუმის (სალათა - კვების 100 გრ)

- 1.70 მგ რკინის (სალათა - საკვები 100 გრ)

- 0.00 მგ მაგნიუმის (სალათა - კვების 100 გრ)

- 23.00 მგ ფოსფორის (სალათა - კვების 100 გრ)

- 120.00 მგ კალიუმის (სალათა - კვების 100 გრ)

- 236.00 მგ ნატრიუმის (სალათა - კვების 100 გრ)

ვიტამინების

სალათა შეიცავს:

- 0.15 მგ ვიტამინი (retinol ან კაროტინი) (სალათა - კვების 100 გრ)

- 0.04 მგ ვიტამინი B1 (thiamin, Aneurin) (სალათა - კვების 100 გრ)

- 0.05 მგ ვიტამინი B2 ან riboflavin (სალათა - კვების 100 გრ)

- 0.40 მგ ვიტამინი B6 ან pyridoxine (სალათა - კვების 100 გრ)

- 5.00 მგ ვიტამინი C ან ასკორბინის მჟავა (სალათა - საკვები 100 გრ)

- 0.00 მგ ვიტამინი E ან ტოკოფეროლი (სალათა - კვების 100 გრ)

ნახეთ ასევე:

FOODS მდიდარია ფოსფორის რომელმაც მოამზადა - დამუშავებული ბოსტნეული აქვს საუკეთესო ფოსფორის?
FOODS მდიდარია ცილის რომელმაც მოამზადა - დამუშავებული ბოსტნეული აქვს საუკეთესო ცილის?
MINERALS კვების რომელ მოუმზადებელი - უმი ბოსტნეული აქვს საუკეთესო მინერალები?
FOODS მდიდარია MAGNESIUM რომელ მოუმზადებელი - უმი ბოსტნეული აქვს საუკეთესო მაგნიუმის?
ვიტამინებისა და მინერალების კვების რომელ მოუმზადებელი - უმი ბოსტნეული აქვს საუკეთესო ვიტამინებისა და მინერალების?
FOODS მდიდარია ცილის რომელ მოუმზადებელი - უმი ბოსტნეული აქვს საუკეთესო ცილის?
FOODS მდიდარია კალიუმის რომელი ბოსტნეული და ბოსტნეულის პროდუქტები აქვს საუკეთესო კალიუმის?
ვიტამინი C IN FOODS რომელ მოუმზადებელი - უმი ბოსტნეული აქვს მინიმუმ ვიტამინი C?
FOODS მდიდარია ნახშირწყლები რომელი ბოსტნეული და ბოსტნეულის პროდუქტები აქვს საუკეთესო ნახშირწყლები?
VITAMIN B2 IN FOODS რომელი ბოსტნეული და ბოსტნეულის პროდუქტები აქვს საუკეთესო ვიტამინების B2?