საკვები - ცილები - კვების. რამდენი ცილის არის იქ ფოთოლი?
ფოთოლი შეიცავს 14.90 გ Protein (ფოთოლი - კვების 100 გრ)
ფოთოლი შეიცავს:
- 65.00 კალორიებს (ფოთოლი - კვების 100 გრ)
- 0.00 გ ნახშირწყლები (ფოთოლი - კვების 100 გრ)
- 0.50 გ ცხიმი (ფოთოლი - კვების 100 გრ)
- 14.90 გ Protein (ფოთოლი - კვების 100 გრ)
მინერალები
ფოთოლი შეიცავს:- 30.00 მგ კალციუმის (ფოთოლი - კვების 100 გრ)
- 0.80 მგ რკინის (ფოთოლი - საკვები 100 გრ)
- 0.00 მგ მაგნიუმის (ფოთოლი - კვების 100 გრ)
- 195.00 მგ ფოსფორის (ფოთოლი - კვების 100 გრ)
- 330.00 მგ კალიუმის (ფოთოლი - კვების 100 გრ)
- 70.00 მგ ნატრიუმის (ფოთოლი - კვების 100 გრ)
ვიტამინების
ფოთოლი შეიცავს:- 0.01 მგ ვიტამინი (retinol ან კაროტინი) (ფოთოლი - კვების 100 გრ)
- 0.22 მგ ვიტამინი B1 (thiamin, Aneurin) (ფოთოლი - კვების 100 გრ)
- 0.21 მგ ვიტამინი B2 ან riboflavin (ფოთოლი - კვების 100 გრ)
- 0.25 მგ ვიტამინი B6 ან pyridoxine (ფოთოლი - კვების 100 გრ)
- 0.00 მგ ვიტამინი C ან ასკორბინის მჟავა (ფოთოლი - საკვები 100 გრ)
- 0.00 მგ ვიტამინი E ან ტოკოფეროლი (ფოთოლი - კვების 100 გრ)
>> FOODS მდიდარია ცილის რომელი ხორცი აქვს ყველაზე ცილის?
>> DIET გარეშე ცილის რომელი ხორცი აქვს მინიმუმ ცილის?
>> FOODS მდიდარია ცილის რომელი ხილი და ხილის პროდუქცია საუკეთესო ცილის?
>> DIET გარეშე ცილის რომელი ხილი და ხილის პროდუქტების აქვს მინიმუმ ცილის?
>> DIET გარეშე ცილის რომელი ფრინველი ჰყავს მინიმუმ ცილის?
>> FOODS მდიდარია ცილის რომელი ფრინველი საუკეთესო ცილის?
>> DIET გარეშე ცილის რომელი ფრინველი მაინც ცილის?
>> DIET გარეშე ცილის რომელი საკვები აქვს მინიმუმ ცილის?
>> HIGH ცილის კვების რომელი მარცვლეული და მარცვლეული პროდუქტების აქვს საუკეთესო ცილის?
>> DIET გარეშე ცილის რომელი მარცვლეული და მარცვლეული პროდუქტების აქვს მინიმუმ ცილის?
>> FOODS მდიდარია ცილის რომელი ბოსტნეული და ბოსტნეულის პროდუქტები აქვს საუკეთესო ცილის?
>> DIET გარეშე ცილის რომელი ბოსტნეული და ბოსტნეულის პროდუქტები აქვს მინიმუმ ცილის?
>> FOODS მდიდარია ცილის რომელ ხორცპროდუქტები აქვს საუკეთესო ცილის?
>> DIET გარეშე ცილის რომელ ხორცპროდუქტები აქვს მინიმუმ ცილის?
>> FOODS მდიდარია ცილის რომელ ცხიმები და ცხიმოვანი ნივთიერებების აქვს საუკეთესო ცილის?
>> DIET გარეშე ცილის რომელ ცხიმები და ცხიმოვანი ნივთიერებების აქვს მინიმუმ ცილის?
>> FOODS მდიდარია ცილის რომელ შაქარი და შაქრის წარმოებულები აქვს საუკეთესო ცილის?
>> DIET გარეშე ცილის რომელ შაქარი და შაქრის წარმოებულები აქვს მინიმუმ ცილის?
>> FOODS მდიდარია ცილის რომელ ფრინველის კვერცხი აქვს საუკეთესო ცილის?
>> DIET გარეშე ცილის რომელ ფრინველის კვერცხი აქვს მინიმუმ ცილის?
>> FOODS მდიდარია ცილის რომელ ფრინველის აქვს ყველაზე ცილის?
>> FOODS მდიდარია ცილის რომელ ფერმენტირებული რძის, ნაღების და ა.შ. აქვს ყველაზე ცილის?
>> DIET გარეშე ცილის რომელ ფერმენტირებული რძის, ნაღების და ა.შ. აქვს მინიმუმ ცილის?
>> FOODS მდიდარია ცილის რომელ ფერმენტირებული cheeses აქვს საუკეთესო ცილის?
>> DIET გარეშე ცილის რომელ ფერმენტირებული cheeses აქვს მინიმუმ ცილის?
>> FOODS მდიდარია ცილის რომელ საკვებს აქვს საუკეთესო ცილის?
>> FOODS მდიდარია ცილის რომელ საზღვაო თევზი აქვს საუკეთესო ცილის?
>> DIET გარეშე ცილის რომელ საზღვაო თევზი აქვს მინიმუმ ცილის?
>> FOODS მდიდარია ცილის რომელ რძე აქვს ყველაზე ცილის?
>> DIET გარეშე ცილის რომელ რძე აქვს მინიმუმ ცილის?
>> FOODS მდიდარია ცილის რომელ მტკნარი თევზი აქვს საუკეთესო ცილის?
>> DIET გარეშე ცილის რომელ მტკნარი თევზი აქვს მინიმუმ ცილის?
>> FOODS მდიდარია ცილის რომელ venison აქვს ყველაზე ცილის?
>> DIET გარეშე ცილის რომელ venison აქვს მინიმუმ ცილის?
>> FOODS მდიდარია ცილის რომელ clams, Crabs ა.შ. აქვს ყველაზე ცილის?
>> DIET გარეშე ცილის რომელ clams, Crabs ა.შ. აქვს მინიმუმ ცილის?
ნახეთ ასევე:
FOODS მდიდარია IRON რომელმაც მოამზადა - დამუშავებული მარინე თევზი აქვს საუკეთესო რკინის?ვიტამინები საკვებში რომელ საზღვაო თევზი აქვს მინიმუმ ვიტამინი?
ვიტამინ E კვების რომელ საზღვაო თევზი აქვს მინიმუმ ვიტამინი E?
FOODS მდიდარია MAGNESIUM რომელ საზღვაო თევზი აქვს საუკეთესო მაგნიუმის?
MINERALS კვების რომელ საზღვაო თევზი აქვს მინიმუმ მინერალები?
ვიტამინი C კვების რომელ საზღვაო თევზი აქვს საუკეთესო ვიტამინი C?
FOODS მდიდარია ფოსფორის რომელ საზღვაო თევზი აქვს საუკეთესო ფოსფორის?
DIET გარეშე ფოსფორის რომელ საზღვაო თევზი აქვს მინიმუმ ფოსფორის?
DIET გარეშე ნახშირწყლები რომელ საზღვაო თევზი აქვს მინიმუმ ნახშირწყლები?
MINERALS კვების რომელ მოუმზადებელი - ნედლეული მარინე თევზი აქვს მინიმუმ მინერალები?
სახის საკვები:
მარცვლოვანები და მარცვლეულის პროდუქტები
ხორცი
Delicatessen
Venison
მეფრინველეობის
ჩიტები
მარინე თევზი
მტკნარი წყლის თევზი
Clams, Crabs და ა.შ.
Milk
ფერმენტირებული რძის, ნაღების, ა.შ.
ფერმენტირებული cheeses
მეფრინველეობის კვერცხი
ბოსტნეული და ბოსტნეულის პროდუქტები
ხილი და ხილის პროდუქცია
ცხიმოვანი ნივთიერებების
შაქარი და შაქრის წარმოებულები
სასურსათო:
Jelly (საშუალო) ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
მსხალი, დაკონსერვებული წელს სიროფი ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ფორთოხლის (სუფთა წვენი) ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
Candy - ტორტი (საშუალო) ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ქათმის ღვიძლი ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ბროწეული, ტკბილი ბროწეული (ახალი) ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ტყის კურდღლის ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ყვითელი chanterelle სოკო ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ძროხის (ნახევრად fat) ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
გრეიფრუტის წვენი in cans ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
გრეიფრუტი (ახალი) ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
Potatoe (ჩიპი) ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
Snail ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
კარამელის ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
შვრიის snowflake ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ტკბილი კარტოფილი (ნედლეულის) ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
Mallard ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ორაგული (ახალი) ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ქერის Sprouts ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
გარგარი (ახალი) ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
საკვები - ნახშირწყლები. რამდენი ნახშირწყლები არის იქ jelly (საშუალო)?
Fat კვების. რამდენი ქონი არის იქ მსხალი, დაკონსერვებული წელს სიროფი?
E ვიტამინების საკვები. რამდენად ვიტამინ E ან ტოკოფეროლი არის იქ ფორთოხლის (სუფთა წვენი)?
საკვები - ნახშირწყლები. რამდენი ნახშირწყლები არის იქ Candy - ტორტი (საშუალო)?
ვიტამინი B1 წელს საკვები. რამდენი ვიტამინი B1 (thiamin, Aneurin) არის იქ ქათმის ღვიძლი?
C ვიტამინების საკვები. რამდენი ვიტამინი C ან ასკორბინის არის იქ ბროწეული, ტკბილი ბროწეული (ახალი)?