VITAMIN IN FOODS რომელ მტკნარი თევზი აქვს საუკეთესო ვიტამინი?
1.
გველთევზა (შებოლილი) შეიცავს 0.75 მგ ვიტამინი (retinol ან კაროტინი) კვების 100 გრ
2.
გველთევზა (ახალი) შეიცავს 0.60 მგ ვიტამინი (retinol ან კაროტინი) კვების 100 გრ
3.
კობრი შეიცავს 0.09 მგ ვიტამინი (retinol ან კაროტინი) კვების 100 გრ
4.
ორაგული (ახალი) შეიცავს 0.07 მგ ვიტამინი (retinol ან კაროტინი) კვების 100 გრ
5.
დაკონსერვებული ორაგული შეიცავს 0.07 მგ ვიტამინი (retinol ან კაროტინი) კვების 100 გრ
6.
კალმახი შეიცავს 0.05 მგ ვიტამინი (retinol ან კაროტინი) კვების 100 გრ
7.
ქორჭილა შეიცავს 0.01 მგ ვიტამინი (retinol ან კაროტინი) კვების 100 გრ
8.
Gudgeon შეიცავს 0.00 მგ ვიტამინი (retinol ან კაროტინი) კვების 100 გრ
9.
ზუთხი შეიცავს 0.00 მგ ვიტამინი (retinol ან კაროტინი) კვების 100 გრ
10.
Sprout შეიცავს 0.00 მგ ვიტამინი (retinol ან კაროტინი) კვების 100 გრ
11.
PIKE შეიცავს 0.00 მგ ვიტამინი (retinol ან კაროტინი) კვების 100 გრ
12.
Dace შეიცავს 0.00 მგ ვიტამინი (retinol ან კაროტინი) კვების 100 გრ