žalias rūkytas kumpis
mėsa
žalias rūkytas kumpis yra 385.00 kalorijų (žalias rūkytas kumpis - Maisto 100g)
žalias rūkytas kumpis yra:
- 0.30 g angliavandenių (žalias rūkytas kumpis - Maisto 100g)
- 35.00 g riebalų (žalias rūkytas kumpis - Maisto 100g)
- 17.00 g Baltymai (žalias rūkytas kumpis - Maisto 100g)
>> WEIGHT LOSS - KALORIJų MAISTAS Kuris mėsa turi mažiausiai kalorijų?
>> MAISTą, KURIAME GAUSU BALTYMų Kuris mėsa turi didžiausią baltymų?
>> MAISTO PRODUKTUS, KURIUOSE YRA DAUG ANGLIAVANDENIų kuriuose mėsa yra daugiausia angliavandenių?
Naudingosios iškasenos
žalias rūkytas kumpis yra:- 10.00 mg kalcio (žalias rūkytas kumpis - Maisto 100g)
- 2.50 mg geležies (žalias rūkytas kumpis - maistas 100g)
- 0.00 mg magnio (žalias rūkytas kumpis - Maisto 100g)
- 136.00 mg fosforo (žalias rūkytas kumpis - Maisto 100g)
- 248.00 mg kalio (žalias rūkytas kumpis - Maisto 100g)
- 2530.00 mg natrio (žalias rūkytas kumpis - Maisto 100g)
>> MINERALINėS MEDžIAGOS NAUDOJIMO MAISTO Kuris mėsa turi daugiausia mineralų?
Vitaminai
žalias rūkytas kumpis yra:- 0.00 mg vitaminas A (retinolis ar karotino) (žalias rūkytas kumpis - Maisto 100g)
- 0.75 mg vitamino B1 (tiamino, Aneurin) (žalias rūkytas kumpis - Maisto 100g)
- 0.19 mg vitaminas B2 arba riboflavinas (žalias rūkytas kumpis - Maisto 100g)
- 0.40 mg vitamino B6, arba piridoksino (žalias rūkytas kumpis - Maisto 100g)
- 0.00 mg vitamino C arba askorbo rūgšties (žalias rūkytas kumpis - food 100g)
- 0.44 mg vitamino E arba tokoferolis (žalias rūkytas kumpis - Maisto 100g)
>> VITAMINų MAISTE Kuris mėsa turi daugiausia vitaminų?
Taip pat žr.:
VITAMINų MAISTE Kuris nepasiruošusi - žalia mėsa turi daugiausiai vitaminų?VITAMINų MAISTE Kuris mėsa turi daugiausia vitaminų?
DIETOS BE BALTYMų Kuris nepasiruošusi - žalia mėsa turi mažiausiai baltymų?
VITAMINAI IR MINERALAI MAISTO nepasiruošusi - žalia mėsa turi daugiausiai vitaminų ir mineralų?
MAISTO, KURIAME GAUSU ANGLIAVANDENIų nepasiruošusi - žalia mėsa turi daugiausiai angliavandenių?
DIETOS BE BALTYMų Kuris neapdorotos - perdirbta mėsa turi mažiau baltymų?
VITAMINų MAISTE Kuris nepasiruošusi - žalia mėsa turi mažiau vitamino?
MINERALINėS MEDžIAGOS NAUDOJIMO MAISTO kuri parengė perdirbta mėsa turi daugiausia mineralų?
DIETOJE BE KALIO GAMYBA nepasiruošusi - žalia mėsa turi mažiau kalio?
VITAMINAS B1 MAISTO PRODUKTAI neapdorotos - perdirbta mėsa yra labiausiai vitamino B1?
RūšIų MAISTO:
Grūdai ir grūdų produktai
mėsa
skanėstai
elniena
paukštiena
paukščiai
jūrų žuvys
Gėlavandenės žuvys
Moliuskai, krabai ir pan.
pieno
Fermentuotas pienas, grietinėlė ir tt
fermentiniai sūriai
naminių paukščių kiaušiniai
Daržovės ir daržovių produktai
Vaisiai ir vaisių produktai
riebalinės medžiagos
Cukrus ir cukraus dariniai
Bakalėja:
šparaginės pupelės, žalios ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Rabarbarai marmeladas ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Margarinas (vidurkis) ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Aviečių (šviežių sulčių) ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Salierai (virti, konservuoti) ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Avižiniai dribsniai ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Burokėliai (žalias) ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Kažkas pienas ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Kukurūzų kruopos ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Banialuki ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Braškės (šviežios) ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Olandų sūris ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Jautiena Aitchbone ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Karvės pienas, pasukos, nevirtos ir nekeptos (šviežios) ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Sardinės (šviežios) ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Jūrų dumbliai (džiovinti) ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Persikai (šviežios) ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Ančių kiaušinių, 100 g ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Ančių mėsa be riebalų ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Kepimo (duonos) ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Vitaminas B6 maisto produktuose. Kiek vitamino B6, arba piridoksino yra šparaginės pupelės, žalios?
C vitaminų produktuose. Kiek vitamino C arba askorbo yra rabarbarai marmeladas?
Natrio kiekis maiste. Kiek natrio yra margarinas (vidurkis)?
Geležies maiste. Kiek geležies yra aviečių (šviežių sulčių)?
Geležies maiste. Kiek geležies yra salierai (virti, konservuoti)?
Kalio kiekis maisto produktuose. Kiek kalio yra avižiniai dribsniai?