Fosforo maisto produktuose. Kiek fosforo yra špinatai (virti)?
špinatai (virti) yra:
- 24.00 kalorijų (špinatai (virti) - Maisto 100g)
- 2.90 g angliavandenių (špinatai (virti) - Maisto 100g)
- 0.00 g riebalų (špinatai (virti) - Maisto 100g)
- 2.30 g Baltymai (špinatai (virti) - Maisto 100g)
Naudingosios iškasenos
špinatai (virti) yra:- 94.00 mg kalcio (špinatai (virti) - Maisto 100g)
- 3.50 mg geležies (špinatai (virti) - maistas 100g)
- 0.00 mg magnio (špinatai (virti) - Maisto 100g)
- 55.00 mg fosforo (špinatai (virti) - Maisto 100g)
- 580.00 mg kalio (špinatai (virti) - Maisto 100g)
- 80.00 mg natrio (špinatai (virti) - Maisto 100g)
Vitaminai
špinatai (virti) yra:- 2.83 mg vitaminas A (retinolis ar karotino) (špinatai (virti) - Maisto 100g)
- 0.16 mg vitamino B1 (tiamino, Aneurin) (špinatai (virti) - Maisto 100g)
- 0.27 mg vitaminas B2 arba riboflavinas (špinatai (virti) - Maisto 100g)
- 0.20 mg vitamino B6, arba piridoksino (špinatai (virti) - Maisto 100g)
- 50.00 mg vitamino C arba askorbo rūgšties (špinatai (virti) - food 100g)
- 0.00 mg vitamino E arba tokoferolis (špinatai (virti) - Maisto 100g)
>> MAISTO PRODUKTAI, DAUG FOSFORO riebalai ir riebalinės medžiagos turi didžiausią fosforo?
>> DIETOJE BE FOSFORO paukščiai turi mažiausiai fosforo?
>> DIETOJE BE FOSFORO naminių paukščių kiaušiniai turi mažiausiai fosforo?
>> MAISTO DAUG FOSFORO naminių paukščių kiaušiniai turi didžiausią fosforo?
>> DIETOJE BE FOSFORO moliuskai, krabai ir tt, kad kuo mažiau fosforo?
>> MAISTO PRODUKTAI, DAUG FOSFORO moliuskai, krabai ir tt turi didžiausią fosforo?
>> MAISTO, KURIAME GAUSU FOSFORO kurių pienas turi daugiausia fosforo?
>> DIETOJE BE FOSFORO kurių naminiai paukščiai yra mažiau fosforo?
>> MAISTO DAUG FOSFORO kurių naminiai paukščiai yra labiausiai fosforo?
>> DIETOJE BE FOSFORO Kuris vaisiai ir vaisių produktai turi mažiausiai fosforo?
>> MAISTO PRODUKTAI, DAUG FOSFORO Kuris vaisiai ir vaisių produktai turi didžiausią fosforo?
>> DIETOJE BE FOSFORO Kuris pienas turi mažiau fosforo?
>> DIETOJE BE FOSFORO Kuris mėsa turi mažiau fosforo?
>> MAISTO, KURIAME GAUSU FOSFORO Kuris mėsa turi daugiausia fosforo?
>> DIETOJE BE FOSFORO Kuris maisto produktas turi mažiausiai fosforo?
>> MAISTO DAUG FOSFORO Kuris maisto produktas turi didžiausią fosforo?
>> DIETOJE BE FOSFORO Kuris jūrų žuvys turi mažiausiai fosforo?
>> MAISTO PRODUKTAI, DAUG FOSFORO Kuris jūrų žuvys turi didžiausią fosforo?
>> MAISTO PRODUKTAI, DAUG FOSFORO Kuris gėlavandenių žuvų labiausiai fosforo?
>> DIETOJE BE FOSFORO Kuris fermentuotas pienas, grietinėlė ir tt turi mažiausiai fosforo?
>> MAISTO DAUG FOSFORO Kuris fermentuotas pienas, grietinėlė ir tt turi daugiausia fosforo?
>> FOSFORO DIETOJE BE Kuris fermentiniai sūriai turi mažiausiai fosforo?
>> DIETOJE BE FOSFORO Kuris elniena turi mažiausiai fosforo?
>> MAISTO GAUSU FOSFORO Kuris elniena turi daugiausia fosforo?
>> MAISTO PRODUKTAI, DAUG FOSFORO Kuris cukrus ir cukraus dariniai turi labiausiai fosforo?
>> DIETOJE BE FOSFORO kurios mėsos produktai turi mažiausiai fosforo?
>> MAISTO PRODUKTAI, DAUG FOSFORO kurios mėsos produktai turi didžiausią fosforo?
>> DIETOJE BE FOSFORO Kurios daržovės ir daržovių produktai turi mažiau fosforo?
>> MAISTO, KURIAME GAUSU FOSFORO Kurios daržovės ir daržovių produktai apie kuriuos daugiasiai pareikšta fosforo?
>> MAISTO DAUG FOSFORO Kurie paukščiai turi didžiausią fosforo?
>> DIETOJE BE FOSFORO Kokie riebalai ir riebalų medžiagos turi mažiausiai fosforo?
>> DIETOJE BE FOSFORO Kokie grūdai ir grūdų produktai turi mažiau fosforo?
>> MAISTO, KURIAME GAUSU FOSFORO Kokie grūdai ir grūdų produktai apie kuriuos daugiasiai pareikšta fosforo?
>> DIETOJE BE FOSFORO gėlavandenės žuvys, kad kuo mažiau fosforo?
>> MAISTO, KURIAME GAUSU FOSFORO fermentiniai sūriai turi didžiausią fosforo?
>> DIETOJE BE FOSFORO cukrus ir cukraus dariniai turi mažiausiai fosforo?
Taip pat žr.:
MAISTO, KURIAME GAUSU KALCIO neapdorotos - Perdirbtos daržovės turi didžiausią kalcio?VITAMINAS B2 MAISTO PRODUKTUOSE Kurios daržovės ir daržovių produktai turi mažiausiai vitamino B2?
MAISTO, KURIAME GAUSU KALCIO nepasiruošusi - šviežios daržovės turi didžiausią kalcio?
DIETOJE BE FOSFORO Kuris neapdorotos - Perdirbtos daržovės turi mažiausiai fosforo?
VITAMINAS B1 MAISTO PRODUKTAI nepasiruošusi - šviežios daržovės turi labiausiai vitaminų B1?
VITAMINAI MAISTO PRODUKTAI Kuris nepasiruošusi - šviežios daržovės turi mažiausiai vitaminų?
DIETOS BE BALTYMų Kokią nepasiruošusi - šviežios daržovės turi mažiausiai baltymų?
MAISTO, KURIAME GAUSU KALIO neapdorotos - Perdirbtos daržovės labiausiai kalio?
MAISTO, KURIAME GAUSU KALIO Kurios daržovės ir daržovių produktai labiausiai kalio?
VITAMINAI IR MINERALAI MAISTO Kurios daržovės ir daržovių produktai yra mažiausiai VITAMINAI IR MINERALAI?
RūšIų MAISTO:
Grūdai ir grūdų produktai
mėsa
skanėstai
elniena
paukštiena
paukščiai
jūrų žuvys
Gėlavandenės žuvys
Moliuskai, krabai ir pan.
pieno
Fermentuotas pienas, grietinėlė ir tt
fermentiniai sūriai
naminių paukščių kiaušiniai
Daržovės ir daržovių produktai
Vaisiai ir vaisių produktai
riebalinės medžiagos
Cukrus ir cukraus dariniai
Bakalėja:
česnakai (lemputė) ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Mangold ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Ananasų (šviežios) ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Svarainis (šviežios) ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Avys nugarinė ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Morkos (žalias) ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
žiediniai kopūstai (virtas) ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Ryžių miltai ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Geltona voveraitės ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Ridikėliai (žalias) ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Keptas Debrecin dešra ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
žąsis ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Datos (šviežios) ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Rabarbarai marmeladas ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
šernas ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Silkė (marinuota) ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Pieninis šokoladas ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Kriaušės (šviežios) ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Sardinės (šviežios) ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Morkos (virti, konservuoti) ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Kalio kiekis maisto produktuose. Kiek kalio yra česnakai (lemputė)?
E vitaminų maiste. Kiek vitamino E, arba tokoferolis yra Mangold?
Kalio kiekis maisto produktuose. Kiek kalio yra ananasų (šviežios)?
Kalcio maiste. Kiek kalcio yra svarainis (šviežios)?
E vitaminų maiste. Kiek vitamino E, arba tokoferolis yra avys nugarinė?
Vitaminas B1 kiekį maisto produktuose. Kiek yra vitamino B1 (tiamino, Aneurin) morkos (žalias)?