Sveikas maistas - kalorijų. Kiek kalorijų yra porai (žalias)?
Porai (žalias) yra:
- 48.00 kalorijų (porai (žalias) - Maisto 100g)
- 7.50 g angliavandenių (porai (žalias) - Maisto 100g)
- 0.70 g riebalų (porai (žalias) - Maisto 100g)
- 2.70 g Baltymai (porai (žalias) - Maisto 100g)
Naudingosios iškasenos
Porai (žalias) yra:- 170.00 mg kalcio (porai (žalias) - Maisto 100g)
- 3.10 mg geležies (porai (žalias) - maistas 100g)
- 0.00 mg magnio (porai (žalias) - Maisto 100g)
- 60.00 mg fosforo (porai (žalias) - Maisto 100g)
- 438.00 mg kalio (porai (žalias) - Maisto 100g)
- 76.00 mg natrio (porai (žalias) - Maisto 100g)
Vitaminai
Porai (žalias) yra:- 0.00 mg vitaminas A (retinolis ar karotino) (porai (žalias) - Maisto 100g)
- 0.19 mg vitamino B1 (tiamino, Aneurin) (porai (žalias) - Maisto 100g)
- 0.14 mg vitaminas B2 arba riboflavinas (porai (žalias) - Maisto 100g)
- 0.00 mg vitamino B6, arba piridoksino (porai (žalias) - Maisto 100g)
- 30.00 mg vitamino C arba askorbo rūgšties (porai (žalias) - food 100g)
- 0.00 mg vitamino E arba tokoferolis (porai (žalias) - Maisto 100g)
>> WEIGHT GAIN - KALORIJų MAISTAS riebalai ir riebalinės medžiagos turi daugiausiai kalorijų?
>> WEIGHT GAIN - KALORIJų MAISTAS pienas turi daugiausiai kalorijų?
>> WEIGHT LOSS - KALORIJų MAISTAS paukščiai turi mažiausiai kalorijų?
>> WEIGHT LOSS - KALORIJų MAISTAS naminių paukščių kiaušiniai turi mažiausiai kalorijų?
>> WEIGHT GAIN - KALORIJų MAISTAS naminių paukščių kiaušiniai turi daugiausiai kalorijų?
>> WEIGHT LOSS - KALORIJų MAISTAS kurių naminiai paukščiai turi mažiausiai kalorijų?
>> WEIGHT GAIN - KALORIJų MAISTAS kurių naminiai paukščiai turi daugiausiai kalorijų?
>> WEIGHT LOSS - KALORIJų MAISTAS Kuris vaisiai ir vaisių produktai turi mažiausiai kalorijų?
>> WEIGHT LOSS - KALORIJų MAISTAS Kuris pienas turi mažiausiai kalorijų?
>> WEIGHT LOSS - KALORIJų MAISTAS Kuris moliuskai, krabai ir tt turi mažiausiai kalorijų?
>> WEIGHT GAIN - KALORIJų MAISTAS Kuris moliuskai, krabai ir tt turi iš labiausiai kalorijų?
>> WEIGHT LOSS - KALORIJų MAISTAS Kuris mėsa turi mažiausiai kalorijų?
>> WEIGHT GAIN - KALORIJų MAISTAS Kuris mėsa turi daugiausiai kalorijų?
>> WEIGHT LOSS - KALORIJų MAISTAS Kuris maisto produktas turi mažiausiai kalorijų?
>> WEIGHT LOSS - KALORIJų MAISTAS Kuris jūrų žuvys turi mažiausiai kalorijų?
>> WEIGHT GAIN - KALORIJų MAISTAS Kuris jūrų žuvys turi daugiausiai kalorijų?
>> MAISTAS WEIGHT GAIN - KALORIJų Kuris grūdai ir grūdų produktai turi labiausiai kalorijų?
>> MAISTAS WEIGHT LOSS - KALORIJų Kuris Gėlavandenės žuvys turi mažiausiai kalorijų?
>> WEIGHT GAIN - KALORIJų MAISTAS Kuris gėlavandenės žuvys turi daugiausiai kalorijų?
>> WEIGHT LOSS - KALORIJų MAISTAS Kuris fermentuotas pienas, grietinėlė ir tt turi mažiausiai kalorijų?
>> WEIGHT GAIN - KALORIJų MAISTAS Kuris fermentuotas pienas, grietinėlė ir tt turi daugiausiai kalorijų?
>> MAISTO Už WEIGHT LOSS - ENERGINė Kuris fermentiniai sūriai turi mažiausiai kalorijų?
>> FOOD FOR WEIGHT GAIN - KALORIJų Kuris fermentiniai sūriai turi daugiausiai kalorijų?
>> WEIGHT LOSS - KALORIJų MAISTAS Kuris elniena turi mažiausiai kalorijų?
>> MAISTAS WEIGHT GAIN - KALORIJų Kuris elniena turi daugiausiai kalorijų?
>> WEIGHT LOSS - KALORIJų MAISTAS kurios mėsos produktai turi mažiausiai kalorijų?
>> WEIGHT GAIN - KALORIJų MAISTAS kurios mėsos produktai turi daugiausiai kalorijų?
>> MAISTAS WEIGHT LOSS - KALORIJų Kurios daržovės ir daržovių produktai turi mažiausiai kalorijų?
>> MAISTAS WEIGHT GAIN - KALORIJų Kurios daržovės ir daržovių produktai turi labiausiai kalorijų?
>> MAISTAS WEIGHT GAIN - KALORIJų Kurie vaisiai ir vaisių produktai apie kuriuos daugiasiai pareikšta kalorijų?
>> MAISTAS WEIGHT GAIN - KALORIJų Kurie paukščiai turi labiausiai kalorijų?
>> MAISTAS WEIGHT GAIN - KALORIJų Kokie maisto produktai turi iš labiausiai kalorijų?
>> MAISTAS WEIGHT LOSS - KALORIJų Kokie grūdai ir grūdų produktai turi mažiausiai kalorijų?
>> MAISTAS WEIGHT LOSS - KALORIJų Kokią riebalų ir riebalų medžiagų turi mažiausiai kalorijų?
>> WEIGHT LOSS - KALORIJų MAISTAS cukrus ir cukraus dariniai turi mažiausiai kalorijų?
>> WEIGHT GAIN - KALORIJų MAISTAS cukrus ir cukraus dariniai turi labiausiai kalorijų?
Taip pat žr.:
MAISTAS WEIGHT GAIN - KALORIJų Kuris neapdorotos - Perdirbtos daržovės turi labiausiai kalorijų?MAISTO, KURIAME GAUSU GELEžIES nepasiruošusi - šviežios daržovės turi labiausiai geležies?
MAISTO, KURIAME GAUSU KALCIO nepasiruošusi - šviežios daržovės turi didžiausią kalcio?
MAISTO, KURIAME GAUSU GELEžIES Kurios daržovės ir daržovių produktai apie kuriuos daugiasiai pareikšta geležies?
MAISTAS WEIGHT LOSS - KALORIJų Kurios daržovės ir daržovių produktai turi mažiausiai kalorijų?
VITAMINAS B2 MAISTO PRODUKTUOSE Kurios daržovės ir daržovių produktai dauguma vitaminų B2?
VITAMINų MAISTO PRODUKTAI neapdorotos - Perdirbtos daržovės turi mažiausiai vitaminų?
VITAMINų MAISTE Kurios daržovės ir daržovių produktai turi dauguma vitaminų?
MINERALų MAISTO PRODUKTAI Kuris nepasiruošusi - šviežios daržovės turi labiausiai Mineralai?
VITAMINAS B1 MAISTE Kurios daržovės ir daržovių produktai labiausiai vitamino B1?
RūšIų MAISTO:
Grūdai ir grūdų produktai
mėsa
skanėstai
elniena
paukštiena
paukščiai
jūrų žuvys
Gėlavandenės žuvys
Moliuskai, krabai ir pan.
pieno
Fermentuotas pienas, grietinėlė ir tt
fermentiniai sūriai
naminių paukščių kiaušiniai
Daržovės ir daržovių produktai
Vaisiai ir vaisių produktai
riebalinės medžiagos
Cukrus ir cukraus dariniai
Bakalėja:
Vynuogės (šviežios sultys) ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Alyvuogės (sūdyta) ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Bulvių (kepti į orkaitę) ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Datos (šviežios) ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Kriaušės (šviežios) ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Greipfrutų (šviežios sultys) ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Lašiša (šviežia) ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Graikinių riešutų (sausas) ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
šokolado maišymo ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Jogurtas ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Vėžiai (šviežios) ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Karvės pieno, lieso ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Paprika ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Karpis ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Sojos, fermentuoti sėklos ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Abrikosų (šviežios) ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Sojos sveiki džiovinti sėklos ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Pupelės (sausas) ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Kefyras ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Pomidorų (žalias) ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
MAISTAS - angliavandeniai. Kiek angliavandeniai yra vynuogės (šviežios sultys)?
Sveikas maistas - kalorijų. Kiek kalorijų yra Alyvuogės (sūdyta)?
Riebalų maiste. Kiek riebalų yra ten bulvių (kepti į orkaitę)?
Vitaminas B6 maisto produktuose. Kiek vitamino B6, arba piridoksino yra datos (šviežios)?
Riebalų maiste. Kiek riebalų yra ten kriaušės (šviežios)?
MAISTAS - Baltymai - mityba. Kiek baltymų yra greipfrutų (šviežios sultys)?