Kalio kiekis maisto produktuose. Kiek kalio yra porai (žalias)?
Porai (žalias) yra:
- 48.00 kalorijų (porai (žalias) - Maisto 100g)
- 7.50 g angliavandenių (porai (žalias) - Maisto 100g)
- 0.70 g riebalų (porai (žalias) - Maisto 100g)
- 2.70 g Baltymai (porai (žalias) - Maisto 100g)
Naudingosios iškasenos
Porai (žalias) yra:- 170.00 mg kalcio (porai (žalias) - Maisto 100g)
- 3.10 mg geležies (porai (žalias) - maistas 100g)
- 0.00 mg magnio (porai (žalias) - Maisto 100g)
- 60.00 mg fosforo (porai (žalias) - Maisto 100g)
- 438.00 mg kalio (porai (žalias) - Maisto 100g)
- 76.00 mg natrio (porai (žalias) - Maisto 100g)
Vitaminai
Porai (žalias) yra:- 0.00 mg vitaminas A (retinolis ar karotino) (porai (žalias) - Maisto 100g)
- 0.19 mg vitamino B1 (tiamino, Aneurin) (porai (žalias) - Maisto 100g)
- 0.14 mg vitaminas B2 arba riboflavinas (porai (žalias) - Maisto 100g)
- 0.00 mg vitamino B6, arba piridoksino (porai (žalias) - Maisto 100g)
- 30.00 mg vitamino C arba askorbo rūgšties (porai (žalias) - food 100g)
- 0.00 mg vitamino E arba tokoferolis (porai (žalias) - Maisto 100g)
>> MAISTO, KURIAME GAUSU KALIO riebalai ir riebalų medžiagos turi didžiausią kalio?
>> DIETOJE BE KALIO paukščiai turi mažiausiai kalio?
>> DIETOJE BE KALIO naminių paukščių kiaušiniai turi mažiau kalio?
>> MAISTO, KURIAME GAUSU KALIO naminių paukščių kiaušiniai turi labiausiai kalio?
>> MAISTO, KURIAME GAUSU KALIO moliuskai, krabai ir tt turi labiausiai kalio?
>> MAISTO PRODUKTUS, KURIUOSE YRA DAUG KALIO kurių pienas turi daugiausia kalio?
>> DIETOJE BE KALIO kurių naminiai paukščiai yra mažiau kalio?
>> MAISTO PRODUKTUS, KURIUOSE YRA DAUG KALIO kurių naminiai paukščiai yra labiausiai kalio?
>> DIETOJE BE KALIO Kuris vaisiai ir vaisių produktai turi mažiau kalio?
>> DIETOJE BE KALIO Kuris pienas turi mažiau kalio?
>> DIETOJE BE KALIO Kuris moliuskai, krabai ir tt turi mažiausiai kalio?
>> DIETOJE BE KALIO Kuris mėsa turi mažiau kalio?
>> MAISTO PRODUKTUS, KURIUOSE YRA DAUG KALIO Kuris mėsa turi daugiausia kalio?
>> DIETOJE BE KALIO Kuris maisto produktas turi mažiau kalio?
>> MAISTO PRODUKTUS, KURIUOSE YRA DAUG KALIO Kuris maisto produktas turi labiausiai kalio?
>> DIETOJE BE KALIO Kuris jūrų žuvys turi mažiau kalio?
>> MAISTO, KURIAME GAUSU KALIO Kuris jūrų žuvys turi didžiausią kalio?
>> MAISTO, KURIAME GAUSU KALIO Kuris gėlavandenių žuvų labiausiai kalio?
>> DIETOJE BE KALIO GAMYBA Kuris fermentuotas pienas, grietinėlė ir tt turi mažiausiai kalio?
>> DIETOJE BE KALIO GAMYBA Kuris fermentiniai sūriai turi mažiau kalio?
>> DIETOJE BE KALIO Kuris elniena turi mažiau kalio?
>> MAISTO, KURIAME GAUSU KALIO Kuris elniena turi daugiausia kalio?
>> MAISTO, KURIAME GAUSU KALIO Kuris cukrus ir cukraus dariniai turi didžiausią kalio?
>> DIETOJE BE KALIO kurios mėsos produktai turi mažiau kalio?
>> MAISTO, KURIAME GAUSU KALIO, kurios mėsos produktai turi didžiausią kalio?
>> DIETOJE BE KALIO Kurios daržovės ir daržovių produktai turi mažiau kalio?
>> MAISTO, KURIAME GAUSU KALIO Kurios daržovės ir daržovių produktai labiausiai kalio?
>> MAISTO, KURIAME GAUSU KALIO Kurie vaisiai ir vaisių produktai turi didžiausią kalio?
>> MAISTO, KURIAME GAUSU KALIO Kurie paukščiai turi labiausiai kalio?
>> DIETOJE BE KALIO Kokie riebalai ir riebalų medžiagos turi mažiausiai kalio?
>> DIETOJE BE KALIO Kokie grūdai ir grūdų produktai turi mažiau kalio?
>> MAISTO PRODUKTUS, KURIUOSE YRA DAUG KALIO Kokie grūdai ir grūdų produktai turi didžiausią kalio?
>> DIETOJE BE KALIO gėlavandenės žuvys turi mažiau kalio?
>> MAISTO, KURIAME GAUSU KALIO fermentuotas pienas, grietinėlė ir tt turi daugiausia kalio?
>> MAISTO, KURIAME GAUSU KALIO fermentiniai sūriai turi didžiausią kalio?
>> DIETOJE BE KALIO cukrus ir cukraus dariniai turi mažiau kalio?
Taip pat žr.:
MAISTO, KURIAME GAUSU BALTYMų neapdorotos - Perdirbtos daržovės turi didžiausią baltymų?VITAMINAI IR MINERALAI MAISTO Kurios daržovės ir daržovių produktai apie kuriuos daugiasiai pareikšta VITAMINAI IR MINERALAI?
DIETOJE BE FOSFORO Kurios daržovės ir daržovių produktai turi mažiau fosforo?
MAISTAS WEIGHT GAIN - KALORIJų Kurios daržovės ir daržovių produktai turi labiausiai kalorijų?
VITAMINAS B2 MAISTO PRODUKTUOSE neapdorotos - Perdirbtos daržovės turi mažiau vitamino B2?
KALCIS kuri parengė - Perdirbtos daržovės turi mažiausiai kalcio? Dietoje be
VITAMINų IR MINERALų MAISTO PRODUKTUOSE Kuris neapdorotos - Perdirbtos daržovės mažiausių vitaminų ir mineralų?
VITAMINAS C MAISTO PRODUKTAI Kurios daržovės ir daržovių produktai turi didžiausią vitamino C?
VITAMINAI IR MINERALAI MAISTO Kurios daržovės ir daržovių produktai yra mažiausiai VITAMINAI IR MINERALAI?
MAISTO, KURIAME GAUSU KALIO neapdorotos - Perdirbtos daržovės labiausiai kalio?
RūšIų MAISTO:
Grūdai ir grūdų produktai
mėsa
skanėstai
elniena
paukštiena
paukščiai
jūrų žuvys
Gėlavandenės žuvys
Moliuskai, krabai ir pan.
pieno
Fermentuotas pienas, grietinėlė ir tt
fermentiniai sūriai
naminių paukščių kiaušiniai
Daržovės ir daržovių produktai
Vaisiai ir vaisių produktai
riebalinės medžiagos
Cukrus ir cukraus dariniai
Bakalėja:
Kriaušės (šviežios) ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Pupelės (sausas) ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Lapas ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Avys nugarinė ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Braškių (JAM) ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Konservuotų lašišų ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
žalumynai ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Varlė Drumstick ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
šernas ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Menkės (šviežios) ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Kiaulienos pjausnių ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Bulvių (kepti į orkaitę) ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Geltona voveraitės ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Upėtakis ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Visa vištienos kiaušinių 100 g ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Graikinių riešutų (sausas) ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
žalia paprika ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Sardinė ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Agrastas (šviežios) ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Banialuki ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
vitaminas B2 maisto produktuose. Kiek vitaminas B2 arba Riboflavinas yra ten kriaušės (šviežios)?
E vitaminų maiste. Kiek vitamino E, arba tokoferolis yra pupelės (sausas)?
Kalcio maiste. Kiek kalcio yra lapas?
Sveikas maistas - kalorijų. Kiek kalorijų yra avys nugarinė?
E vitaminų maiste. Kiek vitamino E, arba tokoferolis yra braškių (JAM)?
Natrio kiekis maiste. Kiek natrio yra konservuotų lašišų?