Sveikas maistas - kalorijų. Kiek kalorijų yra figos (šviežios)?
Figos (šviežios) yra:
- 74.00 kalorijų (figos (šviežios) - Maisto 100g)
- 16.60 g angliavandenių (figos (šviežios) - Maisto 100g)
- 0.30 g riebalų (figos (šviežios) - Maisto 100g)
- 1.10 g Baltymai (figos (šviežios) - Maisto 100g)
Naudingosios iškasenos
Figos (šviežios) yra:- 46.00 mg kalcio (figos (šviežios) - Maisto 100g)
- 1.20 mg geležies (figos (šviežios) - maistas 100g)
- 0.00 mg magnio (figos (šviežios) - Maisto 100g)
- 31.00 mg fosforo (figos (šviežios) - Maisto 100g)
- 238.00 mg kalio (figos (šviežios) - Maisto 100g)
- 3.00 mg natrio (figos (šviežios) - Maisto 100g)
Vitaminai
Figos (šviežios) yra:- 0.02 mg vitaminas A (retinolis ar karotino) (figos (šviežios) - Maisto 100g)
- 0.08 mg vitamino B1 (tiamino, Aneurin) (figos (šviežios) - Maisto 100g)
- 0.07 mg vitaminas B2 arba riboflavinas (figos (šviežios) - Maisto 100g)
- 0.13 mg vitamino B6, arba piridoksino (figos (šviežios) - Maisto 100g)
- 3.00 mg vitamino C arba askorbo rūgšties (figos (šviežios) - food 100g)
- 0.00 mg vitamino E arba tokoferolis (figos (šviežios) - Maisto 100g)
>> WEIGHT GAIN - KALORIJų MAISTAS riebalai ir riebalinės medžiagos turi daugiausiai kalorijų?
>> WEIGHT GAIN - KALORIJų MAISTAS pienas turi daugiausiai kalorijų?
>> WEIGHT LOSS - KALORIJų MAISTAS paukščiai turi mažiausiai kalorijų?
>> WEIGHT LOSS - KALORIJų MAISTAS naminių paukščių kiaušiniai turi mažiausiai kalorijų?
>> WEIGHT GAIN - KALORIJų MAISTAS naminių paukščių kiaušiniai turi daugiausiai kalorijų?
>> WEIGHT LOSS - KALORIJų MAISTAS kurių naminiai paukščiai turi mažiausiai kalorijų?
>> WEIGHT GAIN - KALORIJų MAISTAS kurių naminiai paukščiai turi daugiausiai kalorijų?
>> WEIGHT LOSS - KALORIJų MAISTAS Kuris vaisiai ir vaisių produktai turi mažiausiai kalorijų?
>> WEIGHT LOSS - KALORIJų MAISTAS Kuris pienas turi mažiausiai kalorijų?
>> WEIGHT LOSS - KALORIJų MAISTAS Kuris moliuskai, krabai ir tt turi mažiausiai kalorijų?
>> WEIGHT GAIN - KALORIJų MAISTAS Kuris moliuskai, krabai ir tt turi iš labiausiai kalorijų?
>> WEIGHT LOSS - KALORIJų MAISTAS Kuris mėsa turi mažiausiai kalorijų?
>> WEIGHT GAIN - KALORIJų MAISTAS Kuris mėsa turi daugiausiai kalorijų?
>> WEIGHT LOSS - KALORIJų MAISTAS Kuris maisto produktas turi mažiausiai kalorijų?
>> WEIGHT LOSS - KALORIJų MAISTAS Kuris jūrų žuvys turi mažiausiai kalorijų?
>> WEIGHT GAIN - KALORIJų MAISTAS Kuris jūrų žuvys turi daugiausiai kalorijų?
>> MAISTAS WEIGHT GAIN - KALORIJų Kuris grūdai ir grūdų produktai turi labiausiai kalorijų?
>> MAISTAS WEIGHT LOSS - KALORIJų Kuris Gėlavandenės žuvys turi mažiausiai kalorijų?
>> WEIGHT GAIN - KALORIJų MAISTAS Kuris gėlavandenės žuvys turi daugiausiai kalorijų?
>> WEIGHT LOSS - KALORIJų MAISTAS Kuris fermentuotas pienas, grietinėlė ir tt turi mažiausiai kalorijų?
>> WEIGHT GAIN - KALORIJų MAISTAS Kuris fermentuotas pienas, grietinėlė ir tt turi daugiausiai kalorijų?
>> MAISTO Už WEIGHT LOSS - ENERGINė Kuris fermentiniai sūriai turi mažiausiai kalorijų?
>> FOOD FOR WEIGHT GAIN - KALORIJų Kuris fermentiniai sūriai turi daugiausiai kalorijų?
>> WEIGHT LOSS - KALORIJų MAISTAS Kuris elniena turi mažiausiai kalorijų?
>> MAISTAS WEIGHT GAIN - KALORIJų Kuris elniena turi daugiausiai kalorijų?
>> WEIGHT LOSS - KALORIJų MAISTAS kurios mėsos produktai turi mažiausiai kalorijų?
>> WEIGHT GAIN - KALORIJų MAISTAS kurios mėsos produktai turi daugiausiai kalorijų?
>> MAISTAS WEIGHT LOSS - KALORIJų Kurios daržovės ir daržovių produktai turi mažiausiai kalorijų?
>> MAISTAS WEIGHT GAIN - KALORIJų Kurios daržovės ir daržovių produktai turi labiausiai kalorijų?
>> MAISTAS WEIGHT GAIN - KALORIJų Kurie vaisiai ir vaisių produktai apie kuriuos daugiasiai pareikšta kalorijų?
>> MAISTAS WEIGHT GAIN - KALORIJų Kurie paukščiai turi labiausiai kalorijų?
>> MAISTAS WEIGHT GAIN - KALORIJų Kokie maisto produktai turi iš labiausiai kalorijų?
>> MAISTAS WEIGHT LOSS - KALORIJų Kokie grūdai ir grūdų produktai turi mažiausiai kalorijų?
>> MAISTAS WEIGHT LOSS - KALORIJų Kokią riebalų ir riebalų medžiagų turi mažiausiai kalorijų?
>> WEIGHT LOSS - KALORIJų MAISTAS cukrus ir cukraus dariniai turi mažiausiai kalorijų?
>> WEIGHT GAIN - KALORIJų MAISTAS cukrus ir cukraus dariniai turi labiausiai kalorijų?
Taip pat žr.:
VITAMINAS E MAISTO PRODUKTUOSE Kokią nepasiruošusi - žaliavos vaisiai turi mažiau vitamino E?MAISTAS WEIGHT LOSS - KALORIJų Kuris nepasiruošusi - žaliavos vaisiai turi mažiausiai kalorijų?
MINERALINėS MEDžIAGOS NAUDOJIMO MAISTO kuri parengė perdirbti vaisiai turi labiausiai Mineralai?
MAISTO, KURIAME GAUSU NATRIO nepasiruošusi - žaliavos vaisiai turi didžiausią natrio?
DIETOJE BE MAGNIS neapdorotos - Perdirbti vaisiai turi mažiausiai magnio?
ANGLIAVANDENIų DIETOJE BE Kuris neapdorotos - Perdirbti vaisiai turi mažiausiai Angliavandeniai?
VITAMINO E MAISTO PRODUKTAI neapdorotos - perdirbti vaisiai turi vitamino E?
MAISTą, KURIAME GAUSU BALTYMų Kuris vaisiai ir vaisių produktai turi didžiausią baltymų?
MAISTO, KURIAME GAUSU GELEžIES Kuris vaisiai ir vaisių produktai turi didžiausią geležies?
VITAMINAS B2 MAISTO PRODUKTUOSE nepasiruošusi - žaliavos vaisiai turi vitamino B2?
RūšIų MAISTO:
Grūdai ir grūdų produktai
mėsa
skanėstai
elniena
paukštiena
paukščiai
jūrų žuvys
Gėlavandenės žuvys
Moliuskai, krabai ir pan.
pieno
Fermentuotas pienas, grietinėlė ir tt
fermentiniai sūriai
naminių paukščių kiaušiniai
Daržovės ir daržovių produktai
Vaisiai ir vaisių produktai
riebalinės medžiagos
Cukrus ir cukraus dariniai
Bakalėja:
Balta kvietinė duona ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Miežių daigai ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Morkos (žalias) ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Brie ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
įšautys ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
šparaginės pupelės (virti, konservuoti) ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Kondensuotas karvės pienas, į kuriuos nepridėta cukraus ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Sviesto, nesūdyto (šviežios) ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
žąsų kepenėlės ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
žalias tešlos ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Melasa ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Arkliena ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Ožkos pieno ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Tuno konservus ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Veršienos polumasno ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Antis ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Skumbrė ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Pyragas su obuoliais ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Moliūgas ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Varlė Drumstick ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
C vitaminų produktuose. Kiek vitamino C arba askorbo yra balta kvietinė duona?
Maisto produktuose vitaminas. Kiek vitaminas A (retinolis ar karotino) yra miežių daigai?
E vitaminų maiste. Kiek vitamino E, arba tokoferolis yra morkos (žalias)?
MAISTAS - angliavandeniai. Kiek angliavandeniai yra Brie?
vitaminas B2 maisto produktuose. Kiek vitaminas B2 arba Riboflavinas yra ten įšautys?
Maisto produktuose vitaminas. Kiek vitaminas A (retinolis ar karotino) yra šparaginės pupelės (virti, konservuoti)?