E vitaminų maiste. Kiek vitamino E, arba tokoferolis yra silkė (šviežios)?
Silkė (šviežios) yra:
- 239.00 kalorijų (silkė (šviežios) - Maisto 100g)
- 0.00 g angliavandenių (silkė (šviežios) - Maisto 100g)
- 18.80 g riebalų (silkė (šviežios) - Maisto 100g)
- 17.30 g Baltymai (silkė (šviežios) - Maisto 100g)
Naudingosios iškasenos
Silkė (šviežios) yra:- 57.00 mg kalcio (silkė (šviežios) - Maisto 100g)
- 1.10 mg geležies (silkė (šviežios) - maistas 100g)
- 0.00 mg magnio (silkė (šviežios) - Maisto 100g)
- 240.00 mg fosforo (silkė (šviežios) - Maisto 100g)
- 317.00 mg kalio (silkė (šviežios) - Maisto 100g)
- 118.00 mg natrio (silkė (šviežios) - Maisto 100g)
Vitaminai
Silkė (šviežios) yra:- 0.04 mg vitaminas A (retinolis ar karotino) (silkė (šviežios) - Maisto 100g)
- 0.06 mg vitamino B1 (tiamino, Aneurin) (silkė (šviežios) - Maisto 100g)
- 0.24 mg vitaminas B2 arba riboflavinas (silkė (šviežios) - Maisto 100g)
- 0.45 mg vitamino B6, arba piridoksino (silkė (šviežios) - Maisto 100g)
- 0.50 mg vitamino C arba askorbo rūgšties (silkė (šviežios) - food 100g)
- 0.00 mg vitamino E arba tokoferolis (silkė (šviežios) - Maisto 100g)
>> VITAMINAS E MAISTE pienas turi mažiau vitamino E?
>> VITAMINO E MAISTO PRODUKTAI naminių paukščių kiaušiniai turi vitamino E?
>> VITAMINO E MAISTO PRODUKTAI naminių paukščių kiaušiniai turi mažiau vitamino E?
>> VITAMINAS E MAISTO PRODUKTAI moliuskai, krabai ir tt turi vitamino E?
>> VITAMINO E MAISTO PRODUKTAI kurių naminiai paukščiai turi vitamino E?
>> VITAMINAS E MAISTE kurių naminiai paukščiai turi mažiau vitamino E?
>> VITAMINO E MAISTO PRODUKTAI Kuris vaisiai ir vaisių produktai turi vitamino E?
>> VITAMINAS E MAISTE Kuris vaisiai ir vaisių produktai turi mažiausiai vitamino E?
>> VITAMINAS E MAISTO PRODUKTAI Kuris pienas turi vitamino E?
>> VITAMINAS E MAISTO PRODUKTAI Kuris mėsa turi vitamino E?
>> VITAMINAS E MAISTE Kuris mėsa turi mažiau vitamino E?
>> VITAMINO E MAISTO PRODUKTAI Kuris maisto produktas turi vitamino E?
>> VITAMINO E MAISTO PRODUKTAI Kuris maisto produktas turi mažiau vitamino E?
>> VITAMINAS E MAISTO PRODUKTUOSE Kuris fermentuotas pienas, grietinėlė ir tt turi vitamino E?
>> VITAMINAS E MAISTO PRODUKTUOSE Kuris fermentuotas pienas, grietinėlė ir tt turi mažiausiai vitamino E?
>> VITAMINAS E MAISTO PRODUKTAI Kuris fermentiniai sūriai turi vitamino E?
>> VITAMINAS E MAISTO PRODUKTAI Kuris fermentiniai sūriai turi mažiausiai vitamino E?
>> VITAMINO E MAISTO PRODUKTAI Kuris elniena turi vitamino E?
>> VITAMINO E MAISTO PRODUKTAI Kuris elniena turi mažiausiai vitamino E?
>> VITAMINO E MAISTO PRODUKTAI kurios mėsos produktai turi vitamino E?
>> VITAMINO E MAISTO PRODUKTAI kurios mėsos produktai turi mažiau vitamino E?
>> VITAMINO E MAISTO PRODUKTAI Kurios daržovės ir daržovių produktai turi vitamino E?
>> VITAMINAS E MAISTO PRODUKTAI Kurios daržovės ir daržovių produktai turi mažiausiai vitamino E?
>> VITAMINAS E MAISTE kuriomis grūdai ir grūdų produktai turi mažiausiai vitamino E?
>> VITAMINO E MAISTO PRODUKTAI Kurie paukščiai turi vitamino E?
>> VITAMINO E MAISTO PRODUKTAI Kurie paukščiai turi mažiau vitamino E?
>> VITAMINO E MAISTO PRODUKTAI Kokie riebalai ir riebalų medžiagos turi vitamino E?
>> VITAMINO E MAISTO PRODUKTAI Kokie riebalai ir riebalų medžiagos turi mažiau vitamino E?
>> VITAMINO E MAISTO PRODUKTAI Kokie grūdai ir grūdų produktai turi vitamino E?
>> VITAMINAS E MAISTE Kokią moliuskai, krabai ir tt turi mažiau vitamino E?
>> VITAMINAS E MAISTO PRODUKTAI jūrų žuvys turi mažiausiai vitamino E?
>> VITAMINAS E MAISTE jūrų žuvys labiausiai vitamino E?
>> VITAMINO E MAISTO PRODUKTAI gėlavandenės žuvys turi vitamino E?
>> VITAMINAS E MAISTE gėlavandenės žuvys turi mažiau vitamino E?
>> VITAMINO E MAISTO PRODUKTAI cukrus ir cukraus dariniai turi vitamino E?
>> VITAMINO E MAISTO PRODUKTAI cukrus ir cukraus dariniai turi mažiau vitamino E?
Taip pat žr.:
VITAMINAS C MAISTO PRODUKTAI Kuris nepasiruošusi - žalias jūrų žuvys turi mažiau vitamino C?VITAMINAS A MAISTO PRODUKTUOSE , kuri parengė perdirbtų jūrų žuvys turi mažiausiai Vitaminas A?
MAISTO WEIGHT LOSS nepasiruošusi - žalias jūrų žuvys turi mažiausiai riebalų?
DIETOJE BE KALIO Kuris nepasiruošusi - žalias jūrų žuvys turi mažiau kalio?
MINERALų MAISTO PRODUKTAI Kuris nepasiruošusi - žalias jūrų žuvys turi mažiausiai Mineralai?
VITAMINAS B1 MAISTO PRODUKTAI nepasiruošusi - žalias jūrų žuvys turi vitamino B1?
DIETOS BE BALTYMų Kuris jūrų žuvys turi mažiau baltymų?
VITAMINAS C MAISTO PRODUKTUOSE Kuris nepasiruošusi - žalias jūrų žuvys turi didžiausią vitamino C?
DIETOJE BE MAGNIS neapdorotos - perdirbtų jūrų žuvys turi mažiausiai magnio?
MAISTO, KURIAME GAUSU GELEžIES Kuris jūrų žuvys turi didžiausią geležies?
RūšIų MAISTO:
Grūdai ir grūdų produktai
mėsa
skanėstai
elniena
paukštiena
paukščiai
jūrų žuvys
Gėlavandenės žuvys
Moliuskai, krabai ir pan.
pieno
Fermentuotas pienas, grietinėlė ir tt
fermentiniai sūriai
naminių paukščių kiaušiniai
Daržovės ir daržovių produktai
Vaisiai ir vaisių produktai
riebalinės medžiagos
Cukrus ir cukraus dariniai
Bakalėja:
žalia paprika ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Bulvių (lustai) ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Kepta dešra ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Juoda duona ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Mulkis ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Jautiena Aitchbone ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Lašiša (šviežia) ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Silkė (marinuota) ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Abrikosai (džiovinti) ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Greipfrutų sultys į skardines ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Ančių kiaušinių, 100 g ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Oranžinė (šviežios) ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Plakta grietinėle ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Aviečių (šviežių sulčių) ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Ungurys (šviežios) ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Braškių (JAM) ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
žalias tešlos ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
špinatai (virti) ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Jogurtas ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Pomidorų sultys, sūdyti, ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Kalio kiekis maisto produktuose. Kiek kalio yra žalia paprika?
Kalcio maiste. Kiek kalcio yra bulvių (lustai)?
Vitaminas B1 kiekį maisto produktuose. Kiek yra vitamino B1 (tiamino, Aneurin) kepta dešra?
MAISTAS - Baltymai - mityba. Kiek baltymų yra juoda duona?
Kalcio maiste. Kiek kalcio yra mulkis?
Kalio kiekis maisto produktuose. Kiek kalio yra jautiena Aitchbone?