VITAMINAS B1 MAISTO PRODUKTAI Kurie vaisiai ir vaisių produktai mažiausiai vitamino B1?
1.
žemės riešutai (sausas) yra 0.00 mg vitamino B1 (tiamino, Aneurin) Maisto 100g
2.
Braškių kompotas konservuotų yra 0.00 mg vitamino B1 (tiamino, Aneurin) Maisto 100g
3.
Braškių (JAM) yra 0.00 mg vitamino B1 (tiamino, Aneurin) Maisto 100g
4.
Aviečių džemas gali yra 0.00 mg vitamino B1 (tiamino, Aneurin) Maisto 100g
5.
Juodosios alyvuogės (šviežios) yra 0.00 mg vitamino B1 (tiamino, Aneurin) Maisto 100g
6.
Oranžinė (šviežios sultys) yra 0.00 mg vitamino B1 (tiamino, Aneurin) Maisto 100g
7.
Kriaušės (sausas) yra 0.00 mg vitamino B1 (tiamino, Aneurin) Maisto 100g
8.
Abrikosai (džiovinti) yra 0.01 mg vitamino B1 (tiamino, Aneurin) Maisto 100g
9.
Mėlynių, konservuoti troškinti yra 0.01 mg vitamino B1 (tiamino, Aneurin) Maisto 100g
10.
Kompotas iš įvairių vaisių, konservuota yra 0.01 mg vitamino B1 (tiamino, Aneurin) Maisto 100g
11.
Kriaušių, konservuotų sirupe yra 0.01 mg vitamino B1 (tiamino, Aneurin) Maisto 100g
12.
Abrikosų kompotas, konservų yra 0.02 mg vitamino B1 (tiamino, Aneurin) Maisto 100g
13.
Mėlynių (šviežios) yra 0.02 mg vitamino B1 (tiamino, Aneurin) Maisto 100g
14.
Aviečių (šviežių sulčių) yra 0.02 mg vitamino B1 (tiamino, Aneurin) Maisto 100g
15.
Granatų, saldžiųjų granatų (šviežios) yra 0.02 mg vitamino B1 (tiamino, Aneurin) Maisto 100g
16.
Greipfrutų sultys į skardines yra 0.02 mg vitamino B1 (tiamino, Aneurin) Maisto 100g
17.
Kriaušės (šviežios) yra 0.02 mg vitamino B1 (tiamino, Aneurin) Maisto 100g
18.
Obuoliai, susicukravęs konservuotų yra 0.02 mg vitamino B1 (tiamino, Aneurin) Maisto 100g
19.
Rabarbarai (šviežios) yra 0.02 mg vitamino B1 (tiamino, Aneurin) Maisto 100g
20.
Svarainis (šviežios) yra 0.03 mg vitamino B1 (tiamino, Aneurin) Maisto 100g
21.
Braškės (šviežios) yra 0.03 mg vitamino B1 (tiamino, Aneurin) Maisto 100g
22.
Avietės (šviežios) yra 0.03 mg vitamino B1 (tiamino, Aneurin) Maisto 100g
23.
Alyvuogių žalia (šviežia) yra 0.03 mg vitamino B1 (tiamino, Aneurin) Maisto 100g
24.
Alyvuogės (sūdyta) yra 0.03 mg vitamino B1 (tiamino, Aneurin) Maisto 100g
25.
Greipfrutų, troškinti griežinėliais, konservų yra 0.03 mg vitamino B1 (tiamino, Aneurin) Maisto 100g
26.
Persikai (šviežios) yra 0.03 mg vitamino B1 (tiamino, Aneurin) Maisto 100g
27.
Pandied slyvų konservuotų yra 0.03 mg vitamino B1 (tiamino, Aneurin) Maisto 100g
28.
Abrikosų (šviežios) yra 0.04 mg vitamino B1 (tiamino, Aneurin) Maisto 100g
29.
Greipfrutų (šviežios sultys) yra 0.04 mg vitamino B1 (tiamino, Aneurin) Maisto 100g
30.
Obuolys (šviežios) yra 0.04 mg vitamino B1 (tiamino, Aneurin) Maisto 100g