Besi dalam makanan. Berapa banyak besi terdapat dalam daging lembu (lemak separa)?
daging lembu (lemak separa) mengandungi 2.80 mg besi (daging lembu (lemak separa) - makanan 100g)
Daging lembu (lemak separa) mengandungi:
- 252.00 (daging lembu (lemak separa) - Makanan 100g kalori)
- 0.50 g karbohidrat (daging lembu (lemak separa) - Makanan 100g)
- 16.90 g lemak (daging lembu (lemak separa) - Makanan 100g)
- 18.20 Protein 100g g (daging lembu (lemak separa) - Makanan)
Mineral
Daging lembu (lemak separa) mengandungi:- 6.00 mg kalsium (daging lembu (lemak separa) - Makanan 100g)
- 2.80 mg besi (daging lembu (lemak separa) - makanan 100g)
- 0.00 mg magnesium (daging lembu (lemak separa) - Makanan 100g)
- 177.00 mg fosforus (daging lembu (lemak separa) - Makanan 100g)
- 324.00 mg kalium (daging lembu (lemak separa) - Makanan 100g)
- 70.00 mg natrium (daging lembu (lemak separa) - Makanan 100g)
Vitamin
Daging lembu (lemak separa) mengandungi:- 0.02 mg vitamin A (retinol atau karotena) (daging lembu (lemak separa) - Makanan 100g)
- 0.10 mg vitamin B1 (thiamin, Aneurin) (daging lembu (lemak separa) - Makanan 100g)
- 1.18 mg vitamin B2 atau riboflavin (daging lembu (lemak separa) - Makanan 100g)
- 0.40 mg vitamin B6 atau pyridoxine (daging lembu (lemak separa) - Makanan 100g)
- 1.00 mg vitamin C atau asid askorbik (daging lembu (lemak separa) - makanan 100g)
- 0.45 mg vitamin E atau tokoferol (daging lembu (lemak separa) - Makanan 100g)
>> DIET TANPA BESI Yang telur ayam mempunyai besi-kurangnya?
>> MAKANAN KAYA DENGAN ZAT BESI Yang makanan mempunyai besi yang paling?
>> DIET TANPA BESI Yang kepah, ketam dan sebagainya mempunyai besi-kurangnya?
>> MAKANAN YANG KAYA DENGAN ZAT BESI Yang kepah, ketam dan lain-lain mempunyai besi yang paling?
>> MAKANAN KAYA DENGAN ZAT BESI Yang ikan laut mempunyai besi yang paling?
>> MAKANAN KAYA DENGAN ZAT BESI Yang ikan air tawar mempunyai besi yang paling?
>> MAKANAN KAYA DENGAN ZAT BESI Yang ikan air tawar mempunyai besi kurangnya?
>> DIET TANPA BESI Yang gula dan derivatif gula mempunyai besi-kurangnya?
>> MAKANAN KAYA DENGAN ZAT BESI Yang gula dan derivatif gula mempunyai besi yang paling?
>> MAKANAN KAYA DENGAN ZAT BESI Yang ditapai susu, krim dan lain-lain mempunyai besi yang paling?
>> DIET TANPA BESI Yang ditapai susu, krim dan lain-lain mempunyai besi kurangnya?
>> DIET TANPA BESI Yang daging rusa mempunyai besi-kurangnya?
>> MAKANAN KAYA DENGAN ZAT BESI Yang daging rusa mempunyai besi yang paling?
>> MAKANAN KAYA DENGAN ZAT BESI Yang daging mempunyai besi yang paling?
>> DIET TANPA BESI Yang daging mempunyai besi kurangnya?
>> DIET TANPA BESI Yang burung mempunyai besi-kurangnya?
>> MAKANAN KAYA DENGAN ZAT BESI Yang burung mempunyai besi yang paling?
>> DIET TANPA BESI Yang bijirin dan produk bijirin mempunyai besi-kurangnya?
>> MAKANAN YANG KAYA DENGAN ZAT BESI Yang bijirin dan produk bijirin mempunyai besi yang paling?
>> MAKANAN KAYA DENGAN ZAT BESI telur ayam yang mempunyai besi yang paling?
>> MAKANAN KAYA DENGAN ZAT BESI susu yang mempunyai besi yang paling?
>> DIET TANPA BESI susu yang mempunyai besi kurangnya?
>> DIET TANPA BESI produk sayur-sayuran dan sayur-sayuran yang mempunyai besi-kurangnya?
>> MAKANAN YANG KAYA DENGAN ZAT BESI produk sayur-sayuran dan sayur-sayuran yang mempunyai besi yang paling?
>> MAKANAN KAYA DENGAN ZAT BESI produk daging Yang mempunyai besi yang paling?
>> DIET TANPA BESI produk daging mempunyai besi-kurangnya?
>> DIET TANPA BESI makanan manakah yang mempunyai besi kurangnya?
>> DIET TANPA BESI lemak dan bahan-bahan lemak yang mempunyai besi-kurangnya?
>> MAKANAN KAYA DENGAN ZAT BESI lemak dan bahan-bahan lemak mempunyai besi yang paling?
>> MAKANAN KAYA DALAM BESI keju Yang diperam mempunyai besi yang paling?
>> DIET TANPA BESI keju Yang diperam mempunyai besi kurangnya?
>> DIET TANPA BESI ikan laut yang mempunyai besi-kurangnya?
>> DIET TANPA BESI buah-buahan dan produk buah-buahan yang mempunyai besi-kurangnya?
>> MAKANAN KAYA DENGAN ZAT BESI buah-buahan dan produk buah-buahan yang mempunyai besi yang paling?
>> MAKANAN KAYA DENGAN ZAT BESI ayam yang mempunyai besi yang paling?
>> DIET TANPA BESI ayam yang mempunyai besi kurangnya?
Lihat juga:
MAKANAN UNTUK KEHILANGAN BERAT Yang disediakan - daging diproses mempunyai lemak-kurangnya?MAKANAN YANG KAYA DI PROTEIN Yang bersedia - daging mentah mempunyai protein yang paling?
MAKANAN KAYA DENGAN ZAT BESI Yang bersedia - daging mentah mempunyai besi yang paling?
VITAMIN B6 DALAM MAKANAN Yang disediakan - daging diproses mempunyai kebanyakan vitamin B6?
MAKANAN YANG KAYA DI PROTEIN Yang disediakan - daging diproses mempunyai protein yang paling?
VITAMIN B6 DALAM MAKANAN Yang bersedia - daging mentah mempunyai sekurang-kurangnya vitamin B6?
VITAMIN E DALAM MAKANAN Yang bersedia - daging mentah mempunyai E yang paling vitamin?
VITAMIN B2 DALAM MAKANAN Yang disediakan - daging diproses mempunyai vitamin B2 kurangnya?
VITAMIN B1 DALAM MAKANAN Yang daging mempunyai vitamin B1 yang kurangnya?
VITAMIN DAN MINERAL DALAM MAKANAN daging Yang mempunyai kebanyakan vitamin dan mineral?
JENIS MAKANAN:
Bijirin dan produk bijirin
daging
toko makanan
Daging rusa
ayam
burung
ikan laut
ikan air tawar
Kima, ketam, dll
susu
Susu yang ditapai, krim, dan lain-lain
ditapai keju
ayam telur
Sayur-sayuran dan produk sayur-sayuran
Buah-buahan dan produk buah-buahan
bahan-bahan lemak
Gula dan gula derivatif
Barangan runcit:
Sardin (keseluruhan tin dalam air) ( pemakanan - kalori, vitamin, mineral )
Beras serpih ( pemakanan - kalori, vitamin, mineral )
Kolak strawberi tin ( pemakanan - kalori, vitamin, mineral )
Panggang daging babi ( pemakanan - kalori, vitamin, mineral )
Tepung barli ( pemakanan - kalori, vitamin, mineral )
Susu kambing ( pemakanan - kalori, vitamin, mineral )
Raspberi (jus segar) ( pemakanan - kalori, vitamin, mineral )
Aspic ( pemakanan - kalori, vitamin, mineral )
Kacang putih ( pemakanan - kalori, vitamin, mineral )
Parmesan ( pemakanan - kalori, vitamin, mineral )
Zaitun (masin) ( pemakanan - kalori, vitamin, mineral )
Kaki anak lembu ( pemakanan - kalori, vitamin, mineral )
Kentang (mentah) ( pemakanan - kalori, vitamin, mineral )
Walnut (kering) ( pemakanan - kalori, vitamin, mineral )
Hijau lada ( pemakanan - kalori, vitamin, mineral )
Quince (segar) ( pemakanan - kalori, vitamin, mineral )
Plum pandied tin ( pemakanan - kalori, vitamin, mineral )
Pinggang daging babi ( pemakanan - kalori, vitamin, mineral )
Bayam (mentah) ( pemakanan - kalori, vitamin, mineral )
Ayam putih telur 100 g ( pemakanan - kalori, vitamin, mineral )
MAKANAN SIHAT - Kalori. Berapa banyak kalori yang terdapat dalam sardin (keseluruhan tin dalam air)?
Fosforus dalam makanan. Berapa banyak fosforus adalah terdapat dalam beras serpih?
Vitamin B1 dalam makanan. Berapa banyak vitamin B1 (thiamin, Aneurin) ada di kolak strawberi tin?
MAKANAN - Protein - PEMAKANAN. Berapa banyak protein yang terdapat dalam Panggang daging babi?
MAKANAN SIHAT - Kalori. Berapa banyak kalori yang terdapat dalam tepung barli?
Natrium dalam makanan. Berapa banyak natrium terdapat dalam susu kambing?