MAKANAN SIHAT - Kalori. Berapa banyak kalori yang terdapat dalam herring (segar)?
herring (segar) mengandungi 239.00 (herring (segar) - Makanan 100g kalori)
Herring (segar) mengandungi:
- 239.00 (herring (segar) - Makanan 100g kalori)
- 0.00 g karbohidrat (herring (segar) - Makanan 100g)
- 18.80 g lemak (herring (segar) - Makanan 100g)
- 17.30 Protein 100g g (herring (segar) - Makanan)
Mineral
Herring (segar) mengandungi:- 57.00 mg kalsium (herring (segar) - Makanan 100g)
- 1.10 mg besi (herring (segar) - makanan 100g)
- 0.00 mg magnesium (herring (segar) - Makanan 100g)
- 240.00 mg fosforus (herring (segar) - Makanan 100g)
- 317.00 mg kalium (herring (segar) - Makanan 100g)
- 118.00 mg natrium (herring (segar) - Makanan 100g)
Vitamin
Herring (segar) mengandungi:- 0.04 mg vitamin A (retinol atau karotena) (herring (segar) - Makanan 100g)
- 0.06 mg vitamin B1 (thiamin, Aneurin) (herring (segar) - Makanan 100g)
- 0.24 mg vitamin B2 atau riboflavin (herring (segar) - Makanan 100g)
- 0.45 mg vitamin B6 atau pyridoxine (herring (segar) - Makanan 100g)
- 0.50 mg vitamin C atau asid askorbik (herring (segar) - makanan 100g)
- 0.00 mg vitamin E atau tokoferol (herring (segar) - Makanan 100g)
>> MAKANAN UNTUK KEHILANGAN BERAT - CALORIES Yang telur ayam mempunyai kalori-kurangnya?
>> MAKANAN UNTUK GAIN WEIGHT - CALORIES Yang telur ayam mempunyai kalori yang paling?
>> MAKANAN UNTUK GAIN WEIGHT - CALORIES Yang makanan mempunyai kalori yang paling?
>> MAKANAN UNTUK BERAT KERUGIAN - CALORIES Yang lemak dan bahan-bahan lemak mempunyai kalori yang kurangnya?
>> MAKANAN UNTUK GAIN WEIGHT - CALORIES Yang kepah, ketam dan sebagainya mempunyai kalori yang paling?
>> MAKANAN UNTUK KEHILANGAN - CALORIES Yang kepah, ketam dan sebagainya mempunyai kalori yang kurangnya?
>> MAKANAN UNTUK GAIN WEIGHT - CALORIES Yang ikan laut mempunyai kalori yang paling?
>> MAKANAN UNTUK KEHILANGAN BERAT - CALORIES Yang ikan laut mempunyai kalori yang kurangnya?
>> MAKANAN UNTUK GAIN WEIGHT - CALORIES Yang ikan air tawar mempunyai kalori yang paling?
>> MAKANAN UNTUK KEHILANGAN BERAT - CALORIES Yang ikan air tawar mempunyai kalori yang kurangnya?
>> MAKANAN UNTUK KEHILANGAN BERAT - CALORIES Yang gula dan derivatif gula mempunyai kalori-kurangnya?
>> MAKANAN UNTUK GAIN WEIGHT - CALORIES Yang gula dan derivatif gula mempunyai kalori yang paling?
>> MAKANAN UNTUK GAIN WEIGHT - CALORIES Yang ditapai susu, krim dan lain-lain mempunyai kalori yang paling?
>> MAKANAN UNTUK KEHILANGAN - CALORIES Yang ditapai susu, krim dan lain-lain mempunyai kalori yang kurangnya?
>> MAKANAN UNTUK GAIN WEIGHT - CALORIES Yang diperam keju mempunyai kalori yang paling?
>> MAKANAN UNTUK KEHILANGAN - CALORIES Yang diperam keju mempunyai kalori yang kurangnya?
>> MAKANAN UNTUK GAIN WEIGHT - CALORIES Yang daging rusa mempunyai kalori yang paling?
>> MAKANAN UNTUK KEHILANGAN - CALORIES Yang daging rusa mempunyai kalori yang kurangnya?
>> MAKANAN UNTUK KEHILANGAN BERAT - CALORIES Yang burung mempunyai kalori-kurangnya?
>> MAKANAN UNTUK GAIN WEIGHT - CALORIES Yang burung mempunyai kalori yang paling?
>> MAKANAN UNTUK KEHILANGAN BERAT - CALORIES Yang bijirin dan produk bijirin mempunyai kalori-kurangnya?
>> MAKANAN UNTUK GAIN WEIGHT - CALORIES Yang bijirin dan produk bijirin mempunyai kalori yang paling?
>> MAKANAN UNTUK GAIN WEIGHT - CALORIES susu yang mempunyai kalori yang paling?
>> MAKANAN UNTUK KEHILANGAN - CALORIES susu yang mempunyai kalori yang kurangnya?
>> MAKANAN UNTUK GAIN WEIGHT - CALORIES produk sayur-sayuran dan sayur-sayuran yang mempunyai kalori yang paling?
>> MAKANAN UNTUK KEHILANGAN BERAT - CALORIES produk sayur-sayuran dan sayur-sayuran yang mempunyai kalori yang kurangnya?
>> MAKANAN UNTUK GAIN WEIGHT - CALORIES produk daging Yang mempunyai kalori yang paling?
>> MAKANAN UNTUK KEHILANGAN BERAT - CALORIES produk daging Yang mempunyai kalori yang kurangnya?
>> MAKANAN UNTUK KEHILANGAN - CALORIES makanan yang mempunyai kalori yang kurangnya?
>> MAKANAN UNTUK GAIN WEIGHT - CALORIES lemak dan bahan-bahan lemak mempunyai kalori yang paling?
>> MAKANAN UNTUK KEHILANGAN - CALORIES daging Yang mempunyai kalori-kurangnya?
>> MAKANAN UNTUK GAIN WEIGHT - CALORIES daging Yang mempunyai kalori yang paling?
>> MAKANAN UNTUK KEHILANGAN BERAT - CALORIES buah-buahan dan produk buah-buahan yang mempunyai kalori-kurangnya?
>> MAKANAN UNTUK GAIN WEIGHT - CALORIES buah-buahan dan produk buah-buahan yang mempunyai kalori yang paling?
>> MAKANAN UNTUK KEHILANGAN BERAT - CALORIES ayam yang mempunyai kalori-kurangnya?
>> MAKANAN UNTUK GAIN WEIGHT - CALORIES ayam yang mempunyai kalori yang paling?
Lihat juga:
MAKANAN KAYA DENGAN ZAT BESI Yang disediakan - ikan laut diproses mempunyai besi yang paling?MAKANAN YANG KAYA DI PROTEIN Yang ikan laut mempunyai protein yang paling?
MAKANAN KAYA DENGAN MAGNESIUM Yang disediakan - ikan laut diproses mempunyai magnesium yang paling?
MAKANAN KAYA DENGAN ZAT BESI Yang ikan laut mempunyai besi yang paling?
VITAMIN DALAM MAKANAN Yang bersedia - ikan laut mentah mempunyai vitamin kurangnya?
DIET TANPA KALIUM Yang bersedia - ikan laut mentah mempunyai kalium kurangnya?
VITAMIN B2 DALAM MAKANAN Yang bersedia - ikan laut mentah mempunyai B2 yang paling vitamin?
VITAMIN DAN MINERAL DALAM MAKANAN Yang disediakan - ikan laut diproses mempunyai vitamin dan mineral-kurangnya?
MAKANAN YANG KAYA DI SODIUM Yang bersedia - ikan laut mentah mempunyai natrium yang paling?
DIET TANPA MAGNESIUM ikan laut yang mempunyai magnesium-kurangnya?
JENIS MAKANAN:
Bijirin dan produk bijirin
daging
toko makanan
Daging rusa
ayam
burung
ikan laut
ikan air tawar
Kima, ketam, dll
susu
Susu yang ditapai, krim, dan lain-lain
ditapai keju
ayam telur
Sayur-sayuran dan produk sayur-sayuran
Buah-buahan dan produk buah-buahan
bahan-bahan lemak
Gula dan gula derivatif
Barangan runcit:
Kacang pis (dimasak, tin) ( pemakanan - kalori, vitamin, mineral )
Articok (bahagian yang boleh dimakan) ( pemakanan - kalori, vitamin, mineral )
Daging dimasak ( pemakanan - kalori, vitamin, mineral )
Minyak zaitun ( pemakanan - kalori, vitamin, mineral )
Udang (dimasak) ( pemakanan - kalori, vitamin, mineral )
Brokoli (mentah) ( pemakanan - kalori, vitamin, mineral )
Currants, merah dan putih ( pemakanan - kalori, vitamin, mineral )
Kambing (separuh lemak) ( pemakanan - kalori, vitamin, mineral )
Keju Camembert ( pemakanan - kalori, vitamin, mineral )
Belut (segar) ( pemakanan - kalori, vitamin, mineral )
Putih gula halus ( pemakanan - kalori, vitamin, mineral )
Sayur (mentah) ( pemakanan - kalori, vitamin, mineral )
Kolak strawberi tin ( pemakanan - kalori, vitamin, mineral )
Strawberi (segar) ( pemakanan - kalori, vitamin, mineral )
Krim masam dengan lemak 35% ( pemakanan - kalori, vitamin, mineral )
Ayam belanda telur 100 g ( pemakanan - kalori, vitamin, mineral )
Cendawan ( pemakanan - kalori, vitamin, mineral )
Strawberi (jem) ( pemakanan - kalori, vitamin, mineral )
Kap ( pemakanan - kalori, vitamin, mineral )
Serbuk susu lembu keseluruhan, manis ( pemakanan - kalori, vitamin, mineral )
MAKANAN - Protein - PEMAKANAN. Berapa banyak protein yang terdapat dalam kacang pis (dimasak, tin)?
Vitamin dalam makanan. Berapa banyak vitamin A (retinol atau karotena) ada di articok (bahagian yang boleh dimakan)?
Lemak dalam makanan. Berapa banyak lemak ada dalam daging dimasak?
MAKANAN - Protein - PEMAKANAN. Berapa banyak protein yang terdapat dalam minyak zaitun?
MAKANAN - Karbohidrat. Berapa banyak karbohidrat terdapat dalam udang (dimasak)?
Lemak dalam makanan. Berapa banyak lemak ada dalam brokoli (mentah)?