artisjok (het eetbare gedeelte) bevat 94.00 mg fosfor (artisjok (het eetbare gedeelte) - Eten 100g)
Artisjok (het eetbare gedeelte) bevat:
- 34.00
calorieën (artisjok (het eetbare gedeelte) - Eten 100g)
- 5.60
g koolhydraten (artisjok (het eetbare gedeelte) - Eten 100g)
- 0.15
g vet (artisjok (het eetbare gedeelte) - Eten 100g)
- 2.40
g Eiwit (artisjok (het eetbare gedeelte) - Eten 100g)
Mineralen
Artisjok (het eetbare gedeelte) bevat:
- 45.00
mg calcium (artisjok (het eetbare gedeelte) - Eten 100g)
- 1.50
mg ijzer (artisjok (het eetbare gedeelte) - food 100g)
- 0.00
mg magnesium (artisjok (het eetbare gedeelte) - Eten 100g)
- 94.00
mg fosfor (artisjok (het eetbare gedeelte) - Eten 100g)
- 430.00
mg kalium (artisjok (het eetbare gedeelte) - Eten 100g)
- 43.00
mg natrium (artisjok (het eetbare gedeelte) - Levensmiddelen 100g)
Vitaminen
Artisjok (het eetbare gedeelte) bevat:
- 0.06
mg vitamine A (retinol of caroteen) (artisjok (het eetbare gedeelte) - Eten 100g)
- 0.13
mg vitamine B1 (thiamine, Aneurin) (artisjok (het eetbare gedeelte) - Eten 100g)
- 0.02
mg vitamine B2 of riboflavine (artisjok (het eetbare gedeelte) - Eten 100g)
- 0.00
mg vitamine B6 of pyridoxine (artisjok (het eetbare gedeelte) - Eten 100g)
- 7.00
mg vitamine C of ascorbinezuur (artisjok (het eetbare gedeelte) - food 100g)
- 0.00
mg vitamine E of tocoferol (artisjok (het eetbare gedeelte) - Eten 100g)