aardappel (gekookt, gepeld) bevat 10.00 mg vitamine C of ascorbinezuur (aardappel (gekookt, gepeld) - food 100g)
Aardappel (gekookt, gepeld) bevat:
- 85.00
calorieën (aardappel (gekookt, gepeld) - Eten 100g)
- 19.00
g koolhydraten (aardappel (gekookt, gepeld) - Eten 100g)
- 0.10
g vet (aardappel (gekookt, gepeld) - Eten 100g)
- 2.00
g Eiwit (aardappel (gekookt, gepeld) - Eten 100g)
Mineralen
Aardappel (gekookt, gepeld) bevat:
- 11.00
mg calcium (aardappel (gekookt, gepeld) - Eten 100g)
- 0.60
mg ijzer (aardappel (gekookt, gepeld) - food 100g)
- 0.00
mg magnesium (aardappel (gekookt, gepeld) - Eten 100g)
- 56.00
mg fosfor (aardappel (gekookt, gepeld) - Eten 100g)
- 0.00
mg kalium (aardappel (gekookt, gepeld) - Eten 100g)
- 0.00
mg natrium (aardappel (gekookt, gepeld) - Levensmiddelen 100g)
Vitaminen
Aardappel (gekookt, gepeld) bevat:
- 0.00
mg vitamine A (retinol of caroteen) (aardappel (gekookt, gepeld) - Eten 100g)
- 0.09
mg vitamine B1 (thiamine, Aneurin) (aardappel (gekookt, gepeld) - Eten 100g)
- 0.03
mg vitamine B2 of riboflavine (aardappel (gekookt, gepeld) - Eten 100g)
- 0.00
mg vitamine B6 of pyridoxine (aardappel (gekookt, gepeld) - Eten 100g)
- 10.00
mg vitamine C of ascorbinezuur (aardappel (gekookt, gepeld) - food 100g)
- 0.00
mg vitamine E of tocoferol (aardappel (gekookt, gepeld) - Eten 100g)