VITAMINE B1 IN FOOD Welke voorbereide - verwerkte vruchten hebben de meeste vitamine B1?
1.
Pinda`s (geroosterd) bevat 0.30 mg vitamine B1 (thiamine, Aneurin) Eten 100g
2.
Rabarber jam bevat 0.10 mg vitamine B1 (thiamine, Aneurin) Eten 100g
3.
Grapefruit, gestoofd gesneden, in blik bevat 0.03 mg vitamine B1 (thiamine, Aneurin) Eten 100g
4.
Pandied pruim blik bevat 0.03 mg vitamine B1 (thiamine, Aneurin) Eten 100g
5.
Abrikozencompote, in blik bevat 0.02 mg vitamine B1 (thiamine, Aneurin) Eten 100g
6.
Grapefruitsap in blik bevat 0.02 mg vitamine B1 (thiamine, Aneurin) Eten 100g
7.
Appels, gekonfijte blik bevat 0.02 mg vitamine B1 (thiamine, Aneurin) Eten 100g
8.
Bosbes, blik gestoofde bevat 0.01 mg vitamine B1 (thiamine, Aneurin) Eten 100g
9.
Peer, blik op siroop bevat 0.01 mg vitamine B1 (thiamine, Aneurin) Eten 100g
10.
Blik aardbei compote bevat 0.00 mg vitamine B1 (thiamine, Aneurin) Eten 100g
11.
Aardbei (jam) bevat 0.00 mg vitamine B1 (thiamine, Aneurin) Eten 100g
12.
Frambozenjam in een blikje bevat 0.00 mg vitamine B1 (thiamine, Aneurin) Eten 100g