VITAMINE B1 IN FOOD Welke granen en graanproducten hebben de minste vitamine B1?
1.
Cornflakes bevat 0.00 mg vitamine B1 (thiamine, Aneurin) Eten 100g
2.
Zwieback bevat 0.00 mg vitamine B1 (thiamine, Aneurin) Eten 100g
3.
Koekje bevat 0.00 mg vitamine B1 (thiamine, Aneurin) Eten 100g
4.
Glazen rijst, gekookt bevat 0.02 mg vitamine B1 (thiamine, Aneurin) Eten 100g
5.
Taart met appels bevat 0.02 mg vitamine B1 (thiamine, Aneurin) Eten 100g
6.
Rijstmeel bevat 0.06 mg vitamine B1 (thiamine, Aneurin) Eten 100g
7.
Glazen rijst, rauwe bevat 0.07 mg vitamine B1 (thiamine, Aneurin) Eten 100g
8.
Bakken (brood) bevat 0.07 mg vitamine B1 (thiamine, Aneurin) Eten 100g
9.
Witte tarwebrood bevat 0.07 mg vitamine B1 (thiamine, Aneurin) Eten 100g
10.
Tarwegries bevat 0.09 mg vitamine B1 (thiamine, Aneurin) Eten 100g
11.
Rauwe deeg bevat 0.09 mg vitamine B1 (thiamine, Aneurin) Eten 100g
12.
Gerstemeel bevat 0.10 mg vitamine B1 (thiamine, Aneurin) Eten 100g
13.
Zwart brood bevat 0.15 mg vitamine B1 (thiamine, Aneurin) Eten 100g
14.
Gerst brood bevat 0.16 mg vitamine B1 (thiamine, Aneurin) Eten 100g
15.
Candy - cake (gemiddeld) bevat 0.16 mg vitamine B1 (thiamine, Aneurin) Eten 100g
16.
Roggebrood bevat 0.20 mg vitamine B1 (thiamine, Aneurin) Eten 100g
17.
Rijstkorrel (niet gepeld) bevat 0.30 mg vitamine B1 (thiamine, Aneurin) Eten 100g
18.
Rijstvlokken bevat 0.33 mg vitamine B1 (thiamine, Aneurin) Eten 100g
19.
Havermout sneeuwvlok bevat 0.40 mg vitamine B1 (thiamine, Aneurin) Eten 100g
20.
Mais graan bevat 0.40 mg vitamine B1 (thiamine, Aneurin) Eten 100g
21.
Maïzena bevat 0.50 mg vitamine B1 (thiamine, Aneurin) Eten 100g
22.
Havermout bevat 0.55 mg vitamine B1 (thiamine, Aneurin) Eten 100g
23.
Tarwebloem bevat 0.55 mg vitamine B1 (thiamine, Aneurin) Eten 100g
24.
Tarwekiemen bevat 1.00 mg vitamine B1 (thiamine, Aneurin) Eten 100g
25.
Gerst spruiten bevat 1.00 mg vitamine B1 (thiamine, Aneurin) Eten 100g
26.
Maïs kiem bevat 1.50 mg vitamine B1 (thiamine, Aneurin) Eten 100g