VITAMINEN EN MINERALEN IN FOOD
Welke onvoorbereid - rauw voedsel heeft de meeste vitamines en mineralen?
1. Mariene algen (droge)
2. Peterselie (droog)
3. Tarwekiemen
4. Maïs kiem
5. Pruimen (vers)
6. Parmezaan
7. Emmentaler
8. Rode peper
9. Tomaat (droog)
10. Soja hele gedroogde zaden
11. Abrikoos (gedroogd)
12. Peterselie (ruw)
13. Rode biet (rauw)
14. Mierikswortel (ruw)
15. Zoete aardappelen (rauw)
16. Maïs (ruw)
17. Kip eigeel 100 g
18. Nederlandse kaas
19. Witte bonen
20. Gerst spruiten
21. Pompoen
22. Sardines (hele blik in water)
23. Groene bonen, rauwe
24. Broccoli (rauw)
25. Amandel (droog)
26. Walnoot (droog)
27. Groene peper
28. Abrikoos (vers)
29. Rauwe gerookte ham
30. Bloemkool (rauw)
>> VITAMINEN EN MINERALEN IN FOOD Welk voedsel heeft de meeste vitamines en mineralen?
>> VITAMINEN EN MINERALEN IN FOOD Welk voedsel heeft de minste vitamines en mineralen?
Granen en graanproducten
>> VITAMINEN EN MINERALEN IN FOOD Welke granen en graanproducten hebben de meeste vitamines en mineralen?
>> VITAMINEN EN MINERALEN IN FOODS Welke granen en graanproducten hebben de minste vitamines en mineralen?
Vlees
>> VITAMINEN EN MINERALEN IN FOOD Welke vlees heeft de meeste vitamines en mineralen?
>> VITAMINEN EN MINERALEN IN FOODS Welke vlees heeft de minste vitamines en mineralen?
Delicatessenwinkel
>> VITAMINEN EN MINERALEN IN FOOD Welke vleesproducten hebben de meeste vitamines en mineralen?
>> VITAMINEN EN MINERALEN IN FOODS Welke vleesproducten hebben de minste vitamines en mineralen?
Wild
>> VITAMINEN EN MINERALEN IN FOOD Welke hert heeft de meeste vitamines en mineralen?
>> VITAMINEN EN MINERALEN IN FOODS Welke hert heeft de minste vitamines en mineralen?
Gevogelte
>> VITAMINEN EN MINERALEN IN FOOD Welke gevogelte heeft de meeste vitamines en mineralen?
>> VITAMINEN EN MINERALEN IN FOOD Welke gevogelte heeft de minste vitamines en mineralen?
Gevogelte
>> VITAMINEN EN MINERALEN IN FOOD Welke vogels hebben de meeste vitamines en mineralen?
>> VITAMINEN EN MINERALEN IN FOODS Welke vogels hebben de minste vitamines en mineralen?
Zeevissen
>> VITAMINEN EN MINERALEN IN FOOD Welke zeevissen hebben de meeste vitamines en mineralen?
>> VITAMINEN EN MINERALEN IN FOODS Welke mariene vissen hebben de minste vitamines en mineralen?
Zoetwatervissen
>> VITAMINEN EN MINERALEN IN FOOD Welke zoetwatervissen hebben de meeste vitamines en mineralen?
>> VITAMINEN EN MINERALEN IN FOODS Welke zoetwatervissen hebben de minste vitamines en mineralen?
Mosselen, krabben, enz.
>> VITAMINEN EN MINERALEN IN FOOD Welke kokkels, krabben etc. hebben de meeste vitamines en mineralen?
>> VITAMINEN EN MINERALEN IN FOODS Welke kokkels, krabben etc. hebben de minste vitamines en mineralen?
Melk
>> VITAMINEN EN MINERALEN IN FOOD Welke melk heeft de meeste vitamines en mineralen?
>> VITAMINEN EN MINERALEN IN FOOD Welke melk heeft de minste vitamines en mineralen?
Gefermenteerde melk, room, etc.
>> VITAMINEN EN MINERALEN IN FOOD Welke gefermenteerde melk, room, enz. heeft de meeste vitamines en mineralen?
>> VITAMINEN EN MINERALEN IN FOODS Welke gefermenteerde melk, room, enz. heeft het minste vitaminen en mineralen?
Gefermenteerde kaas
>> VITAMINEN EN MINERALEN IN FOOD Welke kazen gefermenteerd hebben de meeste vitamines en mineralen?
>> VITAMINEN EN MINERALEN IN FOODS Welke gefermenteerde kazen hebben de minste vitamines en mineralen?
Eieren van pluimvee
>> VITAMINEN EN MINERALEN IN FOOD Welke eieren van pluimvee hebben de meeste vitamines en mineralen?
>> VITAMINEN EN MINERALEN IN FOODS Welke Poultra eieren hebben de minste vitamines en mineralen?
Groenten en plantaardige producten
>> VITAMINEN EN MINERALEN IN FOOD Welke groenten en fruit producten hebben de meeste vitamines en mineralen?
>> VITAMINEN EN MINERALEN IN FOOD Welke groenten en fruit producten hebben de minste vitamines en mineralen?
Groenten en fruit producten
>> VITAMINEN EN MINERALEN IN FOODS Welke groente en fruit producten hebben de meeste vitamines en mineralen?
>> VITAMINEN EN MINERALEN IN FOODS Welke groente en fruit producten hebben de minste vitamines en mineralen?
Vetstoffen
>> VITAMINEN EN MINERALEN IN FOOD Welke vetten en vetachtige stoffen hebben de meeste vitamines en mineralen?
>> VITAMINEN EN MINERALEN IN FOODS Welke vetten en vetachtige stoffen hebben de minste vitamines en mineralen?
Suikers en suiker derivaten
>> VITAMINEN EN MINERALEN IN FOOD Welke suikers en suiker-derivaten hebben de meeste vitamines en mineralen?
>> VITAMINEN EN MINERALEN IN FOODS Welke suikers en suiker-derivaten hebben de minste vitamines en mineralen?
Zie ook:
MINERALEN IN LEVENSMIDDELEN Welke bereid - bewerkte voedingsmiddelen de minste mineralen?DIEET ZONDER CALCIUM Welke voedingsmiddelen hebben de minste calcium?
VITAMINE B2 IN VOEDING Welke onvoorbereid - rauw voedsel heeft de meest vitamine B2?
DIEET ZONDER CALCIUM Welke onvoorbereid - rauw voedsel heeft het minste calcium?
VOEDINGSMIDDELEN RIJK AAN NATRIUM Welke onvoorbereid - rauw voedsel heeft de meeste natrium?
VITAMINEN EN MINERALEN IN FOODS Welke onvoorbereid - rauw voedsel heeft de minste vitamines en mineralen?
DIEET ZONDER FOSFOR Welk voedsel heeft de minste fosfor?
VITAMINE E IN VOEDING Welke bereid - bewerkte levensmiddelen heeft de meest vitamine E?
DIEET ZONDER KOOLHYDRAAT Welke onvoorbereid - rauw voedsel heeft de minste koolhydraten?
VOEDSEL RIJK AAN FOSFOR Welk voedsel heeft de meeste fosfor?
SOORTEN VOEDSEL:
Granen en graanproducten
vlees
delicatessenwinkel
wild
gevogelte
gevogelte
zeevissen
zoetwatervissen
Mosselen, krabben, enz.
melk
Gefermenteerde melk, room, etc.
gefermenteerde kaas
eieren van pluimvee
Groenten en plantaardige producten
Groenten en fruit producten
vetstoffen
Suikers en suiker derivaten
Kruidenierswaren:
Aardappel (rauw) ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Selderij (ruw) ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Rapen, wortel (rauw) ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Sla ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Abrikoos (vers) ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Kippenlevertjes ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Gecondenseerde koemelk, gezoet ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Spinazie (rauw) ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Zonnebloemzaad ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Binnenlandse konijnenvlees ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Soja hele gedroogde zaden ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Kalfsschenkel ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Paddestoel ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Walnoot (droog) ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Frambozen (vers sap) ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Brie ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Bosbes (vers) ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Gans ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Rode biet (rauw) ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Nederlandse kaas ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
GEZOND VOEDSEL - Calorieën. Hoeveel calorieën zit er in aardappel (rauw)?
Een vitamine in voedingsmiddelen. Hoeveel vitamine A (retinol of caroteen) is er in selderij (ruw)?
Vitamine B6 in voedingsmiddelen. Hoeveel vitamine B6 of pyridoxine is er in rapen, wortel (rauw)?
CALCIUM IN FOOD. Hoeveel calcium is er in sla?
Fosfor in voedingsmiddelen. Hoeveel fosfor is er in abrikoos (vers)?
FOOD - Koolhydraten. Hoeveel koolhydraten is er in kippenlevertjes?