Zdrowa żywność - kalorie. Ile kalorii jest tam w mangold?
Mangold zawiera:
- 27.00 kalorie (mangold - Jedzenie 100g)
- 5.10 g węglowodanów (mangold - Jedzenie 100g)
- 0.20 g tłuszczu (mangold - Jedzenie 100g)
- 1.20 Białko g (mangold - Jedzenie 100g)
Minerały
Mangold zawiera:- 13.00 mg wapnia (mangold - Żywność 100g)
- 0.45 mg żelaza (mangold - food 100g)
- 0.00 magnez mg (mangold - Food 100g)
- 26.00 fosforu mg (mangold - Food 100g)
- 205.00 potas mg (mangold - Food 100g)
- 3.00 mg sodu (mangold - Żywność 100g)
Witaminy
Mangold zawiera:- 0.01 mg witaminy A (retinol i karoten) (mangold - Jedzenie 100g)
- 0.40 mg witaminy B1 (tiaminy, Aneurin) (mangold - Food 100g)
- 0.05 mg witaminy B2 lub ryboflawina (mangold - Jedzenie 100g)
- 0.00 mg witaminy B6 lub pirydoksyny (mangold - Jedzenie 100g)
- 5.00 mg witaminy C lub kwasu askorbinowego (mangold - żywności 100g)
- 0.00 mg witaminy E lub tokoferol (mangold - Jedzenie 100g)
>> POKARM DLA PRZYROSTU MASY CIAłA - KALORIE Który fermentowane sery mają najwięcej kalorii?
>> ŻYWNOść DLA UTRATY WAGI - KALORIE Który fermentowane sery mają najmniej kalorii?
>> FOOD ZWIęKSZENIA MASY CIAłA - KALORIE Które zboża i produkty zbożowe mają najwięcej kalorii?
>> FOOD DLA UTRATY WAGI - KALORIE Które zboża i produkty zbożowe mają najmniej kalorii?
>> FOOD ZWIęKSZENIA MASY CIAłA - KALORIE Które warzywa i owoce produkty mają najwięcej kalorii?
>> FOOD DLA UTRATY WAGI - KALORIE Które warzywa i owoce produkty mają najmniej kalorii?
>> FOOD ZWIęKSZENIA MASY CIAłA - KALORIE Które tłuszcze i substancje tłuszczowe mają najwięcej kalorii?
>> FOOD DLA UTRATY WAGI - KALORIE Które tłuszcze i substancje tłuszczowe mają najmniej kalorii?
>> FOOD ZWIęKSZENIA MASY CIAłA - KALORIE Które sfermentowany etc mleko, śmietana ma najwięcej kalorii?
>> FOOD DLA UTRATY WAGI - KALORIE Które sfermentowany etc mleko, śmietana ma najmniej kalorii?
>> FOOD ZWIęKSZENIA MASY CIAłA - KALORIE Które ryby słodkowodne mają najwięcej kalorii?
>> FOOD DLA UTRATY WAGI - KALORIE Które ryby słodkowodne mają najmniej kalorii?
>> FOOD ZWIęKSZENIA MASY CIAłA - KALORIE Które ptaki mają najwięcej kalorii?
>> FOOD DLA UTRATY WAGI - KALORIE Które ptaki mają najmniej kalorii?
>> FOOD ZWIęKSZENIA MASY CIAłA - KALORIE Które produkty mięsne mają najwięcej kalorii?
>> FOOD DLA UTRATY WAGI - KALORIE Które produkty mięsne mają najmniej kalorii?
>> FOOD ZWIęKSZENIA MASY CIAłA - KALORIE Które produkty mają najwięcej kalorii?
>> FOOD ZWIęKSZENIA MASY CIAłA - KALORIE Które owoce i produkty owocowe mają najwięcej kalorii?
>> FOOD DLA UTRATY WAGI - KALORIE Które owoce i produkty owocowe mają najmniej kalorii?
>> FOOD ZWIęKSZENIA MASY CIAłA - KALORIE Które mleko ma najwięcej kalorii?
>> FOOD DLA UTRATY WAGI - KALORIE Które mleko ma najmniej kalorii?
>> FOOD DLA UTRATY WAGI - KALORIE Które mięso zawiera najmniej kalorii?
>> FOOD ZWIęKSZENIA MASY CIAłA - KALORIE Które mięso ma najwięcej kalorii?
>> FOOD ZWIęKSZENIA MASY CIAłA - KALORIE Które małże, kraby, itp. mają najwięcej kalorii?
>> FOOD DLA UTRATY WAGI - KALORIE Które małże, kraby, itp. mają najmniej kalorii?
>> FOOD DLA UTRATY WAGI - KALORIE Które jedzenie ma najmniej kalorii?
>> FOOD ZWIęKSZENIA MASY CIAłA - KALORIE Które jaja drobiu mają najwięcej kalorii?
>> FOOD DLA UTRATY WAGI - KALORIE Które jaja drobiu mają najmniej kalorii?
>> FOOD ZWIęKSZENIA MASY CIAłA - KALORIE Które dziczyzny ma najwięcej kalorii?
>> FOOD DLA UTRATY WAGI - KALORIE Które dziczyzny ma najmniej kalorii?
>> FOOD ZWIęKSZENIA MASY CIAłA - KALORIE Które drób ma najwięcej kalorii?
>> FOOD DLA UTRATY WAGI - KALORIE Które drób ma najmniej kalorii?
>> FOOD ZWIęKSZENIA MASY CIAłA - KALORIE Które cukry i pochodne cukrów mają najwięcej kalorii?
>> FOOD DLA UTRATY WAGI - KALORIE Które cukry i pochodne cukrów mają najmniej kalorii?
>> FOOD ZWIęKSZENIA MASY CIAłA - KALORIE Jakie ryby morskie mają najwięcej kalorii?
>> FOOD DLA UTRATY WAGI - KALORIE Jakie ryby morskie mają najmniej kalorii?
Zobacz również:
WITAMINA A W żYWNOśCI Które warzywa i owoce produkty mają najwięcej witamin?WITAMINA C W żYWNOśCI Jakie warzywa i owoce produkty mają najwięcej witaminy C?
POKARMY BOGATE W żELAZO Który przygotowany - przetworzone warzywa mają najwięcej żelaza?
WITAMINA B1 W żYWNOśCI Które przygotowany - przetworzone warzywa mają najwięcej witaminy B1?
POKARMY BOGATE W POTAS Który przygotowany - przetworzone warzywa mają najwięcej potasu?
MINERAŁY W żYWNOśCI Który przygotowany - przetworzone warzywa mają najmniej minerałów?
WITAMINY W żYWNOśCI Który przygotowany - przetworzone warzywa mają najmniej witamin?
WITAMINA A W żYWNOśCI Które nieprzygotowany - surowe warzywa mają najwięcej witaminy A?
FOOD DLA UTRATY WAGI Które nieprzygotowany - surowe warzywa mają najmniej tłuszczu?
DIETA BEZ SODU Które nieprzygotowany - surowe warzywa mają najmniej sodu?
RODZAJE żYWNOśCI:
Zboża i produkty zbożowe
mięso
delikatesy
dziczyzna
drób
ptaki
ryby morskie
ryby słodkowodne
Małże, kraby, itp.
mleko
Sfermentowane mleko, śmietana, itp.
fermentowane sery
jaja drobiu
Warzywa i produkty roślinne
Owoce i produkty owocowe
substancje tłuszczowe
Cukry i pochodne cukrów
Artykuły spożywcze:
Migdałowy (na sucho) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Nierafinowany cukier ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Gęś ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Wieprzowina (semi tłuszczu) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Jogurt ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Maliny (świeże) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Groszek (gotowane, z puszki) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Cholewka cielęciny ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Fasola biała ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Krajowy mięso królicze ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Mleko skondensowane krowiego, słodzone ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Gotowana szynka solona ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Czernica (świeże) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Kiełki kukurydzy ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Królik pole ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Kurczak jajko 100 g ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Kotlety jagnięce ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Czosnek (bulb) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Sojowy, fermentowane nasiona ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
łój wołowy ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Witaminy C w żywności. Ile witaminy C lub askorbinowy jest tam migdałowy (na sucho)?
Sodu w żywności. Ile sodu jest tam nierafinowany cukier?
Witaminy C w żywności. Ile witaminy C lub askorbinowy jest tam gęś?
Witamina B1 w żywności. Ile witaminy B1 (tiaminy, Aneurin) jest tam w wieprzowina (semi tłuszczu)?
Sodu w żywności. Ile sodu jest tam jogurt?
Witaminy w żywności. Ile witaminy A (retinol i karoten) jest tam w maliny (świeże)?