Sfeclă (fiert)
Legume și produse vegetale
Sfeclă (fiert) conține 41.00 calorii (sfeclă (fiert) - Alimente 100g)
Sfeclă (fiert) conține:
- 8.40 g carbohidrati (sfeclă (fiert) - Alimente 100g)
- 0.15 g grăsime (sfeclă (fiert) - Alimente 100g)
- 1.50 g Proteine (sfeclă (fiert) - Alimente 100g)
>> ALIMENTE PENTRU PIERDEREA îN GREUTATE - CALORIES Ce legume și produse legume au cele mai puține calorii?
>> ALIMENTE BOGATE IN PROTEINE Ce legume și produse legume au cele mai multe proteine?
>> ALIMENTE BOGATE IN CARBOHIDRATI Ce legume și produse legume au cele mai multe glucide?
Minerale
Sfeclă (fiert) conține:- 29.00 mg de calciu (sfeclă (fiert) - Alimente 100g)
- 1.00 mg fier (sfeclă (fiert) - alimente 100g)
- 0.00 mg de magneziu (sfeclă (fiert) - Alimente 100g)
- 43.00 mg fosfor (sfeclă (fiert) - Alimente 100g)
- 300.00 mg de potasiu (sfeclă (fiert) - Alimente 100g)
- 77.00 mg de sodiu (sfeclă (fiert) - Alimente 100g)
>> MINERALE ÎN PRODUSELE ALIMENTARE Ce legume și produse legume au cele mai multe minerale?
Vitamine
Sfeclă (fiert) conține:- 0.01 mg de vitamina A (retinol sau caroten) (sfeclă (fiert) - Alimente 100g)
- 0.03 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) (sfeclă (fiert) - 100g alimentară)
- 0.04 mg de vitamina B2 sau riboflavina (sfeclă (fiert) - Alimente 100g)
- 0.05 mg de vitamina B6 sau piridoxina (sfeclă (fiert) - Alimente 100g)
- 10.00 mg de vitamina C sau acidul ascorbic (sfeclă (fiert) - alimente 100g)
- 0.20 mg de vitamina E sau tocoferol (sfeclă (fiert) - Alimente 100g)
>> VITAMINE DIN ALIMENTE Ce legume și produse legume au cele mai multe vitamine?
A se vedea, de asemenea,:
ALIMENTE BOGATE IN CALCIU Care nepregătiți - legume crude au cel mai de calciu?ALIMENTE PENTRU CRESTEREA IN GREUTATE care a pregătit - legumele prelucrate au cel mai gras?
ALIMENTE BOGATE IN CARBOHIDRATI Care nepregătiți - legume crude au cele mai multe glucide?
PRODUSE ALIMENTARE BOGATE îN FOSFOR Care nepregătiți - legume crude au cel mai fosfor?
DIETA FăRă PROTEINE care a pregătit - legumele prelucrate au cel mai puțin de proteine?
ALIMENTE BOGATE IN PROTEINE Ce legume și produse legume au cele mai multe proteine?
VITAMINA A ÎN PRODUSELE ALIMENTARE care a pregătit - legumele prelucrate au cel vitamina A?
ALIMENTE BOGATE IN CARBOHIDRATI CARE A PREGăTIT - legumele prelucrate au cele mai multe glucide?
VITAMINA A ÎN PRODUSELE ALIMENTARE Ce legume și produse legume au cel mai de vitamina A?
ALIMENTE PENTRU PIERDEREA îN GREUTATE - CALORIES Care nepregătiți - legume crude au cele mai puține calorii?
TIPURI DE ALIMENTE:
Cereale și produse din cereale
carne
delicatese
vânat
păsări de curte
păsări
marine de pește
de apă dulce de pește
Scoici, crabi, etc
lapte
Fermentate din lapte, smântână, etc
brânzeturi fermentate
de păsări de curte ouă
Legume și produse vegetale
Fructe și produse din fructe
substanțe grase
Zaharuri și derivați de zahăr
Alimente:
Orez cu bobul (nu curățate) ( nutritie - calorii, vitamine, minerale )
Bomboane (în medie) ( nutritie - calorii, vitamine, minerale )
Oi umăr ( nutritie - calorii, vitamine, minerale )
Fasole (uscată) ( nutritie - calorii, vitamine, minerale )
Spanac (brut) ( nutritie - calorii, vitamine, minerale )
Biban ( nutritie - calorii, vitamine, minerale )
Prime șuncă afumată ( nutritie - calorii, vitamine, minerale )
Laptele matern ( nutritie - calorii, vitamine, minerale )
Sardine (ansamblu conservate în apă) ( nutritie - calorii, vitamine, minerale )
Sardine (proaspete) ( nutritie - calorii, vitamine, minerale )
Ananas (conservate in suc) ( nutritie - calorii, vitamine, minerale )
țelină (crude) ( nutritie - calorii, vitamine, minerale )
Oaia grasă ( nutritie - calorii, vitamine, minerale )
Compot afine, conserve ( nutritie - calorii, vitamine, minerale )
Morcovi (fierte) ( nutritie - calorii, vitamine, minerale )
Caramel ( nutritie - calorii, vitamine, minerale )
Rubarbă (proaspete) ( nutritie - calorii, vitamine, minerale )
Soia germeni ( nutritie - calorii, vitamine, minerale )
Datele, uscate în zahăr ( nutritie - calorii, vitamine, minerale )
Clean ( nutritie - calorii, vitamine, minerale )
FOOD - Carbohidratii. Câte glucide este acolo, în orez cu bobul (nu curățate)?
Magneziu din alimente. Cât de mult magneziu este acolo, în bomboane (în medie)?
Fosforului din alimente. Cât de mult fosfor este acolo, în oi umăr?
Fosforului din alimente. Cât de mult fosfor este acolo, în fasole (uscată)?
CALCIU în produsele alimentare. Cât de mult calciu este acolo, în spanac (brut)?
CALCIU în produsele alimentare. Cât de mult calciu este acolo, în biban?