VITAMIN B2 I LIVSMEDEL
Vilka oförberedd - rå mat har den mest vitamin B2?
Vitamin A | Vitamin B1 | Vitamin B2 | Vitamin B6 | C-vitamin | Vitamin E
1. Vetegroddar innehåller 2.50 mg vitamin B2 eller riboflavin Mat 100g
2. Parmesan innehåller 0.73 mg vitamin B2 eller riboflavin Mat 100g
3. Mandel (torr) innehåller 0.67 mg vitamin B2 eller riboflavin Mat 100g
4. Getost (genomsnitt) innehåller 0.60 mg vitamin B2 eller riboflavin Mat 100g
5. Fårmjölk innehåller 0.50 mg vitamin B2 eller riboflavin Mat 100g
6. Hönsägg äggula 100 g innehåller 0.50 mg vitamin B2 eller riboflavin Mat 100g
7. Camembert innehåller 0.45 mg vitamin B2 eller riboflavin Mat 100g
8. Odlade svampar, färska innehåller 0.44 mg vitamin B2 eller riboflavin Mat 100g
9. Sardiner (färska) innehåller 0.40 mg vitamin B2 eller riboflavin Mat 100g
10. Tomatoe (torr) innehåller 0.40 mg vitamin B2 eller riboflavin Mat 100g
11. ål (rökt) innehåller 0.37 mg vitamin B2 eller riboflavin Mat 100g
12. Sopp innehåller 0.37 mg vitamin B2 eller riboflavin Mat 100g
13. Sojabönor hela torkade frön innehåller 0.36 mg vitamin B2 eller riboflavin Mat 100g
14. ål (färsk) innehåller 0.35 mg vitamin B2 eller riboflavin Mat 100g
15. Hasselnöt (torr) innehåller 0.35 mg vitamin B2 eller riboflavin Mat 100g
16. Hela hönsägg 100 g innehåller 0.34 mg vitamin B2 eller riboflavin Mat 100g
17. Ementaler innehåller 0.33 mg vitamin B2 eller riboflavin Mat 100g
18. Majs groddar innehåller 0.30 mg vitamin B2 eller riboflavin Mat 100g
19. Färsk vit ost innehåller 0.30 mg vitamin B2 eller riboflavin Mat 100g
20. Persilja (torr) innehåller 0.29 mg vitamin B2 eller riboflavin Mat 100g
21. Sill (rökt) innehåller 0.28 mg vitamin B2 eller riboflavin Mat 100g
22. Vispad grädde innehåller 0.25 mg vitamin B2 eller riboflavin Mat 100g
23. Odlad svamp (burk) innehåller 0.25 mg vitamin B2 eller riboflavin Mat 100g
24. Melon innehåller 0.25 mg vitamin B2 eller riboflavin Mat 100g
25. Sill (färsk) innehåller 0.24 mg vitamin B2 eller riboflavin Mat 100g
26. Hönsäggvita 100 g innehåller 0.23 mg vitamin B2 eller riboflavin Mat 100g
27. Gul kantareller innehåller 0.23 mg vitamin B2 eller riboflavin Mat 100g
28. Gröna bönor, rå innehåller 0.20 mg vitamin B2 eller riboflavin Mat 100g
29. Sojabönor groddar innehåller 0.20 mg vitamin B2 eller riboflavin Mat 100g
30. Sojaböna, jästa frön innehåller 0.20 mg vitamin B2 eller riboflavin Mat 100g
>> VITAMIN B2 I LIVSMEDEL Vilken mat har den mest vitamin B2?
>> VITAMIN B2 I LIVSMEDEL Vilken mat har minst vitamin B2?
Spannmål och spannmålsprodukter
>> VITAMIN B2 I LIVSMEDEL Vilka spannmål och spannmålsprodukter har den mest vitamin B2?
>> VITAMIN B2 I LIVSMEDEL Vilka spannmål och spannmålsprodukter har minst Vitamin B2?
Kött
>> VITAMIN B2 I LIVSMEDEL Vilken kött har den mest vitamin B2?
>> VITAMIN B2 I LIVSMEDEL Vilken kött har minst vitamin B2?
Delikatesser
>> VITAMIN B2 I LIVSMEDEL Vilken köttprodukter har den mest vitamin B2?
>> VITAMIN B2 I LIVSMEDEL Vilka köttprodukter har minst Vitamin B2?
Rådjur
>> VITAMIN B2 I LIVSMEDEL Vilka hjortkött har den mest vitamin B2?
>> VITAMIN B2 I LIVSMEDEL Vilka hjortkött har minst vitamin B2?
Höns
>> VITAMIN B2 I LIVSMEDEL Vilken fjäderfän har den mest vitamin B2?
>> VITAMIN B2 I LIVSMEDEL Vilken fjäderfän har minst vitamin B2?
Fåglar
>> VITAMIN B2 I LIVSMEDEL Vilka fåglar har mest vitamin B2?
>> VITAMIN B2 I LIVSMEDEL Vilka fåglar har minst vitamin B2?
Havsfisk
>> VITAMIN B2 I LIVSMEDEL Vilken havsfisk har den mest vitamin B2?
>> VITAMIN B2 I LIVSMEDEL Vilken havsfisk har minst vitamin B2?
Insjöfisk
>> VITAMIN B2 I LIVSMEDEL Vilken sötvattensfisk har den mest vitamin B2?
>> VITAMIN B2 I LIVSMEDEL Vilka sötvattensfisk har minst vitamin B2?
Musslor, krabbor, etc.
>> VITAMIN B2 I LIVSMEDEL Vilka musslor, krabbor etc. har den mest vitamin B2?
>> VITAMIN B2 I LIVSMEDEL Vilka musslor, krabbor etc. har minst vitamin B2?
Mjölk
>> VITAMIN B2 I LIVSMEDEL Vilken mjölk har den mest vitamin B2?
>> VITAMIN B2 I LIVSMEDEL Vilken mjölk har minst vitamin B2?
Fermenterad mjölk, grädde, etc.
>> VITAMIN B2 I LIVSMEDEL Vilka fermenterad mjölk har grädde osv mest vitamin B2?
>> VITAMIN B2 I LIVSMEDEL Vilka fermenterad mjölk, grädde etc har minst vitamin B2?
Jästa ostar
>> VITAMIN B2 I LIVSMEDEL Vilka jästa ostar har mest vitamin B2?
>> VITAMIN B2 I LIVSMEDEL Vilka jästa ostar har minst vitamin B2?
ägg av fjäderfä
>> VITAMIN B2 I LIVSMEDEL Vilken fjäderfäägg har den mest vitamin B2?
>> VITAMIN B2 I LIVSMEDEL Vilken fjäderfäägg har minst vitamin B2?
Grönsaker och vegetabiliska produkter
>> VITAMIN B2 I LIVSMEDEL Vilka grönsaker och produkter har mest vitaminer B2?
>> VITAMIN B2 I LIVSMEDEL Vilka grönsaker och produkter har minst vitamin B2?
Frukt och fruktprodukter
>> VITAMIN B2 I LIVSMEDEL Vilka frukter och produkter frukt har den mest vitamin B2?
>> VITAMIN B2 I LIVSMEDEL Vilka frukter och produkter frukt har minst av vitamin B2?
Fettsubstanser
>> VITAMIN B2 I LIVSMEDEL Vilka fetter och fettartade ämnen har den mest vitamin B2?
>> VITAMIN B2 I LIVSMEDEL Vilka fetter och fettartade ämnen har minst av vitamin B2?
Sockerarter och sockerderivat
>> VITAMIN B2 I LIVSMEDEL varav sockerarter och sockerderivat har den mest vitamin B2?
>> VITAMIN B2 I LIVSMEDEL varav sockerarter och sockerderivat har minst vitamin B2?
Se också:
MAGNESIUM RIKA LIVSMEDEL Vilka oförberedd - rå mat har mest magnesium?KOST UTAN KOLHYDRATER Vilken mat har de minst kolhydrater?
VITAMINER OCH MINERALER I LIVSMEDEL Vilka oförberedd - rå mat har de minst vitaminer och mineraler?
KOLHYDRATRIKA LIVSMEDEL Vilka beredd - bearbetade livsmedel har mest kolhydrater?
LIVSMEDEL RIKA På PROTEIN som förberedde - förädlade livsmedel har mest protein?
MAT FöR VIKTMINSKNING - KALORIER Vilken mat har de minst kalorier?
MAT RIK På KALCIUM Vilka oförberedd - rå mat har mest kalcium?
MAT RIK På FOSFOR Vilken mat har mest fosfor?
VITAMIN B6 I LIVSMEDEL som förberedde - bearbetade livsmedel har mest vitamin B6?
DIET UTAN KALCIUM Vilka livsmedel har minst kalcium?
TYPER AV MAT:
Spannmål och spannmålsprodukter
kött
Delikatesser
rådjur
höns
fåglar
havsfisk
insjöfisk
Musslor, krabbor, etc.
mjölk
Fermenterad mjölk, grädde, etc.
jästa ostar
ägg av fjäderfä
Grönsaker och vegetabiliska produkter
Frukt och fruktprodukter
fettsubstanser
Sockerarter och sockerderivat
Matvaror:
Get kotletter ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Apelsin (färsk) ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Linser (torr) ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Kakao - smör ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Foie ägg 100 g ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Karré ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Potatis (rå) ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Spira ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Rödbetor (råa) ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Smör, osaltat (färsk) ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Grislever ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Godis - kakan (genomsnitt) ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Rabarber marmelad ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Sojabönor hela torkade frön ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Oraffinerat socker ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Pandied plommon burk ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Tomat (rå) ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Söm ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Ementaler ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Komjölk, kärnmjölk, okokt (färsk) ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
MAT - Protein - näring. Hur mycket protein är det i get kotletter?
Kalium i livsmedel. Hur mycket kalium är det i apelsin (färsk)?
En vitamin i livsmedel. Hur mycket vitamin A (retinol eller karoten) är det i linser (torr)?
Vitamin B6 i livsmedel. Hur mycket vitamin B6 eller pyridoxin finns det i kakao - smör?
MAT - Kolhydrater. Hur många kolhydrater är det i foie ägg 100 g?
MAT - Kolhydrater. Hur många kolhydrater är det i karré?