gıdalar vitamin B2. Patates (haşlanmış, soyulmuş)?
Patates (haşlanmış, soyulmuş) içerir:
- 85.00 kalori (Patates (haşlanmış, soyulmuş) - Gıda 100g)
- 19.00 g karbonhidrat (Patates (haşlanmış, soyulmuş) - Gıda 100g)
- 0.10 g yağ (Patates (haşlanmış, soyulmuş) - Gıda 100g)
- 2.00 g Protein (Patates (haşlanmış, soyulmuş) - Gıda 100g)
Mineraller
Patates (haşlanmış, soyulmuş) içerir:- 11.00 mg kalsiyum (Patates (haşlanmış, soyulmuş) - Gıda 100g)
- 0.60 mg demir (Patates (haşlanmış, soyulmuş) - gıda 100g)
- 0.00 mg magnezyum (Patates (haşlanmış, soyulmuş) - Gıda 100g)
- 56.00 mg fosfor (Patates (haşlanmış, soyulmuş) - Gıda 100g)
- 0.00 mg potasyum (Patates (haşlanmış, soyulmuş) - Gıda 100g)
- 0.00 mg sodyum (Patates (haşlanmış, soyulmuş) - Gıda 100g)
Vitaminler
Patates (haşlanmış, soyulmuş) içerir:- 0.00 mg vitamin A (retinol veya karoten) (Patates (haşlanmış, soyulmuş) - Gıda 100g)
- 0.09 mg B1 vitamini (tiamin, Aneurin) (Patates (haşlanmış, soyulmuş) - 100g Yiyecek)
- 0.03 mg B2 vitamini ya da riboflavin (Patates (haşlanmış, soyulmuş) - Gıda 100g)
- 0.00 mg B6 vitamini veya piridoksin (Patates (haşlanmış, soyulmuş) - Gıda 100g)
- 10.00 C vitamini veya askorbik asit mg (Patates (haşlanmış, soyulmuş) - Gıda 100g)
- 0.00 mg vitamin E veya tokoferol (Patates (haşlanmış, soyulmuş) - Gıda 100g)
>> BITKILERDE VİTAMİN B2 yağlar ve yağlı maddeler Vitamin B2 az var?
>> BITKILERDE VİTAMİN B2 şeker ve şeker türevleri en B2 vitamini var?
>> BITKILERDE VİTAMİN B2 şeker ve şeker türevleri en B2 vitamini var?
>> BITKILERDE VİTAMİN B2 meyve ve meyve ürünleri B2 vitamini en az var?
>> GIDA VITAMIN B2 kuşların en B2 vitamini var?
>> BITKILERDE VİTAMİN B2 kümes hayvanların yumurtaları en B2 vitamini var?
>> BITKILERDE VİTAMİN B2 kümes hayvanların yumurtaları en B2 vitamini var?
>> BITKILERDE VİTAMİN B2 istiridyeler, yengeçler vb en B2 vitamini var?
>> BITKILERDE VİTAMİN B2 Hangi yağlar ve yağlı maddeler en B2 vitamini var?
>> BITKILERDE VİTAMİN B2 Hangi tatlı su balıkları en B2 vitamini var?
>> BITKILERDE VİTAMİN B2 Hangi tatlı su balıkları en B2 vitamini var?
>> BITKILERDE VİTAMİN B2 Hangi tahıl ve tahıl ürünleri en B2 vitamini var?
>> BITKILERDE VİTAMİN B2 Hangi tahıl ve tahıl ürünleri en B2 vitamini var?
>> BITKILERDE VİTAMİN B2 Hangi süt en B2 vitamini var?
>> BITKILERDE VİTAMİN B2 Hangi süt en B2 vitamini var?
>> BITKILERDE VİTAMİN B2 Hangi sebze ve sebze ürünleri en vitamin B2 var?
>> BITKILERDE VİTAMİN B2 Hangi sebze ve sebze ürünleri en B2 vitamini var?
>> BITKILERDE VİTAMİN B2 Hangi meyve ve meyve ürünleri en B2 vitamini var?
>> GIDA VITAMIN B2 Hangi kuşlar en B2 vitamini var?
>> BITKILERDE VİTAMİN B2 Hangi kanatlı en B2 vitamini var?
>> GIDA VITAMIN B2 Hangi kanatlı az B2 vitamini var?
>> BITKILERDE VİTAMİN B2 Hangi istiridyeler, yengeçler vb en B2 vitamini var?
>> BITKILERDE VİTAMİN B2 Hangi gıda en B2 vitamini var?
>> BITKILERDE VİTAMİN B2 Hangi gıda az B2 vitamini var?
>> BITKILERDE VİTAMİN B2 Hangi geyik eti en B2 vitamini var?
>> GIDA VITAMIN B2 Hangi geyik eti en B2 vitamini var?
>> BITKILERDE VİTAMİN B2 Hangi eti en B2 vitamini var?
>> BITKILERDE VİTAMİN B2 Hangi eti az B2 vitamini var?
>> BITKILERDE VİTAMİN B2 fermente süt, krema vb en B2 vitamini var?
>> BITKILERDE VİTAMİN B2 fermente Hangi süt, krema vb en B2 vitamini var?
>> BITKILERDE VİTAMİN B2 et ürünleri en B2 vitamini var?
>> BITKILERDE VİTAMİN B2 et ürünleri en B2 vitamini var?
>> BITKILERDE VİTAMİN B2 deniz balığı en B2 vitamini var?
>> BITKILERDE VİTAMİN B2 deniz balığı en B2 vitamini var?
>> FERMENTE PEYNIRLER EN B2 VITAMINI VAR BITKILERDE VİTAMİN B2?
>> FERMENTE PEYNIRLER EN B2 VITAMINI VAR BITKILERDE VİTAMİN B2?
Ayrıca bkz:
KALSİYUM AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR Hangi sebze ve sebze ürünleri çoğu kalsiyum var?BITKILERDE C VİTAMİNİ sebzeler ve sebze ürünleri en C vitamini var?
KARBONHIDRATLAR AçıSıNDAN ZENGIN YIYECEKLER hazır - İşlenmiş sebzeler en karbonhidrat var mı?
PROTEİN OLMADAN DİYET hazır Hangi - İşlenmiş sebzeler az protein var?
KARBONHIDRAT OLMADAN DİYET hazırlıksız Hangi - çiğ sebze en karbonhidrat var mı?
? - ÇIğ SEBZELER EN E VITAMINI VAR HAZıRLıKSıZ GIDA IN E VİTAMİNİ
GIDA IN VİTAMİNLER Hangi sebze ve sebze ürünleri en vitaminler var mı?
BITKILERDE VİTAMİN B2 Hangi sebze ve sebze ürünleri en B2 vitamini var?
MAGNEZYUM AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR hazır - İşlenmiş sebzeler en magnezyum var?
POTASYUM AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR hazır - İşlenmiş sebzeler en potasyum var?
GıDA TüRLERI:
Tahıl ve tahıl ürünleri
et
şarküteri
geyik eti
kümes hayvanları
Kuşlar
Deniz balıkları
tatlı su balık
Istiridye, yengeç, vb
süt
Fermente süt, krema, vs
Fermente peynirler
Kanatlı yumurta
Sebzeler ve sebze ürünleri
Meyve ve meyve ürünleri
Yağlı maddeler
Şeker ve şeker türevleri
Bakkaliye:
Beyaz buğday ekmeği ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Arpa ekmeği ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Pirinç gevreği ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Zeytin yeşili (taze) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Brie ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Greyfurt (taze) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Blueberry, konserve kompostosu ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Deniz yosunları (kuru) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Sülün ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Portakal (taze meyve suyu) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Zwieback ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Sardalya ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Karnabahar (haşlanmış) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Ahududu (taze) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Brokoli (ham) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Dana incik ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
çamça ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Elma pasta ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Barlam balığı ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Anne sütü ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Gıdalar B6 Vitamini. beyaz buğday ekmeği?
Gıdalarda Potasyum. Orada ne kadar potasyum arpa ekmeği?
Gıdalarda Magnezyum. Orada ne kadar magnezyum pirinç gevreği?
Gıdalar B6 Vitamini. zeytin yeşili (taze)?
Besinlerde B1 vitamini. Brie?
Gıdalarda Magnezyum. Orada ne kadar magnezyum Greyfurt (taze)?