BITKILERDE VİTAMİN B2 deniz balığı en B2 vitamini var?
1.
Sardalya içerir 0.50 mg B2 vitamini ya da riboflavin Gıda 100g
2.
Sardalye (taze) içerir 0.40 mg B2 vitamini ya da riboflavin Gıda 100g
3.
Uskumru içerir 0.35 mg B2 vitamini ya da riboflavin Gıda 100g
4.
Ringa (füme) içerir 0.28 mg B2 vitamini ya da riboflavin Gıda 100g
5.
Ringa balığı (taze) içerir 0.24 mg B2 vitamini ya da riboflavin Gıda 100g
6.
Yaprak içerir 0.21 mg B2 vitamini ya da riboflavin Gıda 100g
7.
Sardalye (bütün su içinde konserve) içerir 0.17 mg B2 vitamini ya da riboflavin Gıda 100g
8.
Tuna (taze) içerir 0.11 mg B2 vitamini ya da riboflavin Gıda 100g
9.
Cod (taze) içerir 0.09 mg B2 vitamini ya da riboflavin Gıda 100g
10.
Ringa (marine) içerir 0.08 mg B2 vitamini ya da riboflavin Gıda 100g
11.
Konserve ton balığı içerir 0.06 mg B2 vitamini ya da riboflavin Gıda 100g
12.
Barlam balığı içerir 0.01 mg B2 vitamini ya da riboflavin Gıda 100g
13.
Çipura içerir 0.00 mg B2 vitamini ya da riboflavin Gıda 100g
14.
Surmullet içerir 0.00 mg B2 vitamini ya da riboflavin Gıda 100g
15.
Devilfish içerir 0.00 mg B2 vitamini ya da riboflavin Gıda 100g