SAĞLIKLI GIDA - Kalori. Orada kaç kalori olduğunu fındık (kuru)?

fındık (kuru) içerir 657.00 kalori (fındık (kuru) - Gıda 100g)

Fındık (kuru) içerir:

- 657.00 kalori (fındık (kuru) - Gıda 100g)

- 14.80 g karbonhidrat (fındık (kuru) - Gıda 100g)

- 60.50 g yağ (fındık (kuru) - Gıda 100g)

- 13.30 g Protein (fındık (kuru) - Gıda 100g)

Mineraller

Fındık (kuru) içerir:

- 225.00 mg kalsiyum (fındık (kuru) - Gıda 100g)

- 4.50 mg demir (fındık (kuru) - gıda 100g)

- 0.00 mg magnezyum (fındık (kuru) - Gıda 100g)

- 310.00 mg fosfor (fındık (kuru) - Gıda 100g)

- 610.00 mg potasyum (fındık (kuru) - Gıda 100g)

- 3.00 mg sodyum (fındık (kuru) - Gıda 100g)

Vitaminler

Fındık (kuru) içerir:

- 0.03 mg vitamin A (retinol veya karoten) (fındık (kuru) - Gıda 100g)

- 0.55 mg B1 vitamini (tiamin, Aneurin) (fındık (kuru) - 100g Yiyecek)

- 0.35 mg B2 vitamini ya da riboflavin (fındık (kuru) - Gıda 100g)

- 0.00 mg B6 vitamini veya piridoksin (fındık (kuru) - Gıda 100g)

- 4.00 C vitamini veya askorbik asit mg (fındık (kuru) - Gıda 100g)

- 0.00 mg vitamin E veya tokoferol (fındık (kuru) - Gıda 100g)

Ayrıca bkz:

GIDA IN MİNERALLER Hangi meyve ve meyve ürünleri en mineraller var?
GIDA IN MİNERALLER hazır - İşlenmiş meyve en mineraller var?
GIDA IN VİTAMİN B1 meyve ve meyve ürünleri en B1 vitamini var?
? - ÇIğ MEYVE EN VITAMINLER VAR HAZıRLıKSıZ GIDA IN VİTAMİNLER
KİLO KAYBI İÇİN GIDA - KALORİ Hangi hazırlıksız - çiğ meyve az kalori var?
POTASYUM AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR hazırlıksız - çiğ meyve en potasyum var?
? - ÇIğ MEYVE EN FOSFOR VAR HAZıRLıKSıZ FOSFOR OLMADAN DİYET
AĞIRLIK KAZANÇ İÇİN GIDA meyve ve meyve ürünleri en şişman var?
POTASYUM OLMADAN DİYET Hangi hazırlıksız - çiğ meyve az potasyum var?
BITKILERDE C VİTAMİNİ hazırlıksız - çiğ meyve en C vitamini var?