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食品中的维生素B1。多少维生素B1(硫胺素,安奈林)是在那里 整个鸡蛋48克?

整个鸡蛋48克 包含 0.06 毫克,维生素B1(硫胺素,安奈林) (整个鸡蛋48克 - 食品100克的)

整个鸡蛋48克 包含:

- 76.00 热量 (整个鸡蛋48克 - 食品百克)

- 0.30 克碳水化合物 (整个鸡蛋48克 - 食品100克)

- 5.50 克脂肪 (整个鸡蛋48克 - 食品百克)

- 6.20 克蛋白质 (整个鸡蛋48克 - 食品100克)



矿物质

整个鸡蛋48克 包含:

- 30.00 毫克的钙 (整个鸡蛋48克 - 食品100克的)

- 1.40 毫克铁 (整个鸡蛋48克 - 食品100克)

- 0.00 镁 (整个鸡蛋48克 - 食品百克)

- 105.00 毫克磷 (整个鸡蛋48克 - 食品百克)

- 69.00 毫克钾 (整个鸡蛋48克 - 食品百克的)

- 66.00 毫克钠 (整个鸡蛋48克 - 食品100克)

维生素

整个鸡蛋48克 包含:

- 0.17 毫克,维生素A(视黄醇或胡萝卜素) (整个鸡蛋48克 - 食品百克)

- 0.06 毫克,维生素B1(硫胺素,安奈林) (整个鸡蛋48克 - 食品100克的)

- 0.17 毫克,维生素B2或核黄素 (整个鸡蛋48克 - 食品100克)

- 0.13 毫克维生素B6或吡哆醇 (整个鸡蛋48克 - 食品100克)

- 0.00 毫克的维生素C或抗坏血酸 (整个鸡蛋48克 - 食品百克)

- 1.00 毫克维生素E或维生素E (整个鸡蛋48克 - 食品百克)



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>> 维生素B1的食物 蛤蜊,螃蟹等最维生素B1?
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参见:

饮食没有钾 禽蛋有至少钾的吗?
食品,体重增加 - CALORIES 禽蛋了大部分的热量?
维生素和矿物质的食品 poultra鸡蛋最少的维生素和矿物质吗?
减肥 poultra鸡蛋的食物有脂肪吗?
碳水化合物的饮食中没有加入 禽蛋有至少碳水化合物吗?
食物中的矿物质 poultra鸡蛋有至少矿物质?
食品含有丰富的磷 禽蛋最磷吗?
食品中的维生素B1 禽蛋的维生素B1?
饮食中没有加入镁 禽蛋有至少镁的吗?
食品中的维生素C 禽蛋的维生素C最多?

类型的食品:


谷物和谷物制品
肉
熟食店
鹿肉
家禽
鸟类
海水鱼
淡水鱼
蛤,蟹,等。
牛奶
发酵乳,奶油等
发酵的奶酪
禽蛋
蔬菜及蔬菜制品
水果和水果产品
脂肪物质
糖及糖衍生物

杂货:


培根(半肥) ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
饲用甜菜 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
糖果(平均) ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
糖蜜 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
白菜(原) ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
草莓蜜饯罐头 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
原熏火腿 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
辣根(原) ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
红洋葱 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
蛋黄酱(自制) ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
甜菜根(原始) ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
梨(鲜) ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
橙色(新鲜果汁) ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
黑麦面包 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
芹菜(原始) ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
煮腌火腿 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
红薯(原) ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
青菜 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
无盐牛油(新鲜) ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
羊肉(半肥) ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )


食品 - 蛋白质 - 植物营养。有多少蛋白质中 培根(半肥)?
食物中的铁。有多少铁中 饲用甜菜?
钠的食物。有多少钠中 糖果(平均)?
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