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Ë维生素的食物。维生素E或维生素E是多少有 栽培蘑菇,新鲜?

栽培蘑菇,新鲜 包含 0.83 毫克维生素E或维生素E (栽培蘑菇,新鲜 - 食品百克)

栽培蘑菇,新鲜 包含:

- 29.00 热量 (栽培蘑菇,新鲜 - 食品百克)

- 4.40 克碳水化合物 (栽培蘑菇,新鲜 - 食品100克)

- 0.24 克脂肪 (栽培蘑菇,新鲜 - 食品百克)

- 0.00 克蛋白质 (栽培蘑菇,新鲜 - 食品100克)



矿物质

栽培蘑菇,新鲜 包含:

- 12.00 毫克的钙 (栽培蘑菇,新鲜 - 食品100克的)

- 1.00 毫克铁 (栽培蘑菇,新鲜 - 食品100克)

- 0.00 (栽培蘑菇,新鲜 - 食品百克)

- 120.00 毫克磷 (栽培蘑菇,新鲜 - 食品百克)

- 460.00 毫克钾 (栽培蘑菇,新鲜 - 食品百克的)

- 6.00 毫克钠 (栽培蘑菇,新鲜 - 食品100克)

维生素

栽培蘑菇,新鲜 包含:

- 0.00 毫克,维生素A(视黄醇或胡萝卜素) (栽培蘑菇,新鲜 - 食品百克)

- 0.21 毫克,维生素B1(硫胺素,安奈林) (栽培蘑菇,新鲜 - 食品100克的)

- 0.44 毫克,维生素B2或核黄素 (栽培蘑菇,新鲜 - 食品100克)

- 0.05 毫克维生素B6或吡哆醇 (栽培蘑菇,新鲜 - 食品100克)

- 4.00 毫克的维生素C或抗坏血酸 (栽培蘑菇,新鲜 - 食品百克)

- 0.83 毫克维生素E或维生素E (栽培蘑菇,新鲜 - 食品百克)



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>> 维生素E的食物 谷物和谷物产品有维生素E?
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参见:

食物中的维生素 准备 - 加工蔬菜的大部分维生素吗?
食物中的维生素B2 准备 - 加工蔬菜的维生素B2吗?
维生素B6的食物 哪些准备 - 加工蔬菜最有维生素B6吗?
没有蛋白质的饮食 准备 - 加工的蔬菜有至少蛋白?
增重的食物 哪些蔬菜和蔬菜产品最胖的呢?


食物中的维生素B2 有至少维生素B2的蔬菜和蔬菜产品?
维生素B6的食物 准备 - 加工蔬菜的维生素B6吗?
矿物质的食物 哪些准备 - 加工的蔬菜有最多的矿物质?

类型的食品:


谷物和谷物制品

熟食店
鹿肉
家禽
鸟类
海水鱼
淡水鱼
蛤,蟹,等。
牛奶
发酵乳,奶油等
发酵的奶酪
禽蛋
蔬菜及蔬菜制品
水果和水果产品
脂肪物质
糖及糖衍生物

杂货:


菠菜(原) ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
覆盆子(新鲜) ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
Potatoe(筹) ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
蓝莓(新鲜) ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
青菜 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
可可 - 黄油 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
番茄汁,腌 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
杏(干) ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
牛肉柄 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
花生(干) ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
石榴,甜石榴(鲜) ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
羊肉 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
大麦豆芽 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
菠萝(新鲜) ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
鸡肝 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
鲑鱼罐头 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
猪肉(半肥) ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
牛肝菌 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
橄榄(咸) ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
整个鸡蛋百克 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )


食物中的脂肪。有多少脂肪中 菠菜(原)?
食品中的维生素B1。多少维生素B1(硫胺素,安奈林)是在那里 覆盆子(新鲜)?
镁的食品。有多少镁中 potatoe(筹)?
镁的食品。有多少镁中 蓝莓(新鲜)?
钠的食物。有多少钠中 青菜?
食物中钙。有多少钙中 可可 - 黄油?
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