A维他命的食品。多少维生素A（视黄醇或胡萝卜素）是在那里 鲭鱼?
鲭鱼 包含:
- 183.00 热量 (鲭鱼 - 食品百克)
- 0.00 克碳水化合物 (鲭鱼 - 食品100克)
- 12.00 克脂肪 (鲭鱼 - 食品百克)
- 18.70 克蛋白质 (鲭鱼 - 食品100克)
矿物质
鲭鱼 包含:- 5.00 毫克的钙 (鲭鱼 - 食品100克的)
- 1.00 毫克铁 (鲭鱼 - 食品100克)
- 0.00 镁 (鲭鱼 - 食品百克)
- 230.00 毫克磷 (鲭鱼 - 食品百克)
- 350.00 毫克钾 (鲭鱼 - 食品百克的)
- 140.00 毫克钠 (鲭鱼 - 食品100克)
维生素
鲭鱼 包含:- 0.05 毫克,维生素A（视黄醇或胡萝卜素） (鲭鱼 - 食品百克)
- 0.15 毫克,维生素B1（硫胺素,安奈林） (鲭鱼 - 食品100克的)
- 0.35 毫克,维生素B2或核黄素 (鲭鱼 - 食品100克)
- 0.70 毫克维生素B6或吡哆醇 (鲭鱼 - 食品100克)
- 0.00 毫克的维生素C或抗坏血酸 (鲭鱼 - 食品百克)
- 1.60 毫克维生素E或维生素E (鲭鱼 - 食品百克)
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>> 食品中的维生素A 维生素A的鸟类有？
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参见:
没有蛋白质的饮食 海洋鱼类有蛋白质吗？食物中含有丰富的磷 毫无准备的 - 原材料海洋鱼类有最磷吗？
食品中的维生素A 准备 - 加工海鱼最有维生素A？
维生素C的食物 海洋鱼类的维生素C？
维生素C的食物 准备 - 加工海鱼的维生素C？
食物中的维生素B2 没有准备好 - 生海鱼有至少维生素B2吗？
维生素B1食品 毫无准备的 - 原始海洋鱼类的维生素B1？
其中海洋鱼类中维生素B1的食物 最维生素B1？
杂货:
橄榄油 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
菠萝（新鲜） ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
番茄酱罐头 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
培根（半肥） ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
鹅肝 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
稻谷（不去皮） ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
胡扯 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
大豆,发酵的种子 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
布里干酪 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
鲱鱼（腌制） ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
小麦粉 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
羊肩 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
马肉 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
日期（鲜） ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
葡萄（鲜果汁） ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
鸡 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
整个鸡蛋百克 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
烘焙（面包） ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
沙丁鱼（整个罐装水） ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
浓缩牛奶,甜 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
食物中的脂肪。有多少脂肪中 橄榄油?
A维他命的食品。多少维生素A（视黄醇或胡萝卜素）是在那里 菠萝（新鲜）?
维生素B2的食品。多少维生素B2,或核黄素是有中 番茄酱罐头?
健康食品 - 卡路里。多少卡路里是在那里 培根（半肥）?
钠的食物。有多少钠中 鹅肝?
食物中的铁。有多少铁中 稻谷（不去皮）?