矿物质的食物
没有准备好 - 生的食物有至少矿物质？
钙 | 铁 | 镁 | 磷 | 钾 | 钠
1. 牛油
2. 羊的脂肪
3. 酸乳酒
4. 鸭蛋100克
5. 火鸡鸡蛋百克
6. 鹅肝鸡蛋100克
7. 葵花籽
8. 可可 - 黄油
9. 动物脂肪（牛,羊和猪脂肪的平均值）
10. 植物油（平均）
11. 橄榄油
12. 接缝
13. 金枪鱼（新鲜）
14. 米粉
15. 蛋黄酱（购买）
16. 天然蜂蜜
17. 牛肝菌
18. 瓜
19. 白砂糖
20. 橙色（新鲜果汁）
21. 薏仁粉
22. 米片
23. 黄油
24. 无盐牛油（新鲜）
25. 青椒
26. 苹果（新鲜）
27. 蓝莓（新鲜）
28. 葡萄（鲜果汁）
29. 柚子（新鲜果汁）
30. 母乳
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谷物和谷物制品
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肉
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熟食店
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鹿肉
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家禽
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鸟类
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海水鱼
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淡水鱼
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蛤,蟹,等。
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牛奶
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发酵的奶酪
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禽蛋
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蔬菜及蔬菜制品
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水果和水果产品
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脂肪物质
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糖及糖衍生物
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参见:
食物减肥 准备 - 加工食品的脂肪吗？维生素B1的食物 没有准备好 - 生食的维生素B1？
增重的食物 - 热量 哪个没有准备好 - 生的食物了大部分的热量？
维生素B6的食物 没有准备好 - 生的食物最维生素B6？
无碳水化合物饮食 没有准备好 - 生的食物有至少碳水化合物？
富含碳水化合物的食物 准备 - 加工食品的碳水化合物？
维生素C的食物 没有准备好 - 生食的维生素C最多？
钠的饮食中没有加入 没有准备好 - 生的食物有至少钠？
没有磷的饮食 准备 - 加工食品有至少磷吗？
维生素E的食物 最维生素E的食物有吗？
杂货:
鸡蛋白100克 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
龙虾可以在一 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
鳕鱼 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
燕麦片雪花 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
羊奶 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
蛋黄酱（购买） ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
玻璃粒大米,煮熟 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
猪排 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
与苹果蛋糕 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
国内兔肉 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
糖浆 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
果酱（平均） ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
梨（干） ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
香菜（原） ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
葵花籽 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
茨维巴克 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
Potatoe（炒） ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
甜菜根（原始） ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
桃子（鲜） ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
橄榄油 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
食品中的维生素B1。多少维生素B1（硫胺素,安奈林）是在那里 鸡蛋白100克?
食物中钙。有多少钙中 龙虾可以在一?
食物中的脂肪。有多少脂肪中 鳕鱼?
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食物中的脂肪。有多少脂肪中 羊奶?
食品 - 蛋白质 - 植物营养。有多少蛋白质中 蛋黄酱（购买）?