Вітаміны ў прадуктах харчавання. Колькі вітаміна А (рэтынолу або каратыну) ёсць у капуста (сырая)?
капуста (сырая) змяшчае 0.02 мг вітаміна А (рэтынолу або каратыну) (капуста (сырая) - Харчовыя 100г)
капуста (сырая) змяшчае:
- 27.00 калорыі (капуста (сырая) - Прадукты харчавання 100г)
- 4.80 г вугляводаў (капуста (сырая) - Прадукты харчавання 100г)
- 0.20 г тлушчу (капуста (сырая) - Прадукты харчавання 100г)
- 1.40 г Вавёркі (капуста (сырая) - Прадукты харчавання 100г)
карысныя выкапні
капуста (сырая) змяшчае:- 55.00 мг кальцыя (капуста (сырая) - Прадукты харчавання 100г)
- 0.50 мг жалеза (капуста (сырая) - харчовая 100г)
- 0.00 мг магнію (капуста (сырая) - Прадукты харчавання 100г)
- 32.00 мг фосфару (капуста (сырая) - Прадукты харчавання 100г)
- 260.00 мг калію (капуста (сырая) - Прадукты харчавання 100г)
- 13.00 мг натрыю (капуста (сырая) - Прадукты харчавання 100г)
вітаміны
капуста (сырая) змяшчае:- 0.02 мг вітаміна А (рэтынолу або каратыну) (капуста (сырая) - Харчовыя 100г)
- 0.05 мг вітаміна B1 (тыямін, Aneurin) (капуста (сырая) - Харчаванне 100г)
- 0.04 мг вітаміна В2, або рыбафлавіну (капуста (сырая) - Прадукты харчавання 100г)
- 0.15 мг вітаміна B6 або пірыдаксін (капуста (сырая) - Прадукты харчавання 100г)
- 50.00 мг вітаміна З або аскарбінавая кіслата (капуста (сырая) - харчовая 100г)
- 0.70 мг вітаміна Е або такаферол (капуста (сырая) - Прадукты харчавання 100г)
>> Вітамін А ў FOODS Якая птушка яйкі маюць самы вітамін А?
>> Вітамін А ў FOODS Якая птушка яйкі маюць менш вітаміна А?
>> Вітамін А ў FOODS Якая птушка мае самы вітамін А?
>> Вітамін А ў FOODS Якая птушка мае найменшае вітамін А?
>> Вітамін А ў FOODS Якая ежа мае самы вітамін А?
>> Вітамін А ў FOODS Якая ежа мае мінімум, вітаміна А?
>> Вітамін А ў FOODS Якія цукру і вытворныя цукроў маюць менш вітаміна А?
>> Вітамін А ў FOODS Якія ферментаваны сыры маюць самы вітамін А?
>> Вітамін А ў FOODS Якія ферментаваны сыры маюць менш вітаміна А?
>> Вітамін А ў FOODS Якія ферментаваны малака, вяршкоў і г.д. мае самы вітамін А?
>> Вітамін А ў FOODS Якія ферментаваны малака, вяршкоў і г.д. мае мінімум, вітаміна А?
>> Вітамін А ў FOODS Якія тлушчы і тоўстыя рэчывы маюць самы вітамін А?
>> Вітамін А ў FOODS Якія тлушчы і тоўстыя рэчывы маюць менш вітаміна А?
>> Вітамін А ў FOODS Якія садавіна і фруктовыя прадукты маюць самы вітамін А?
>> Вітамін А ў FOODS Якія садавіна і фруктовыя прадукты маюць мінімум, вітаміна А?
>> Вітамін А ў FOODS Якія птушкі маюць самы вітамін А?
>> Вітамін А ў FOODS Якія птушкі маюць менш вітаміна А?
>> Вітамін А ў FOODS Якія прэснаводных рыб маюць найбольш вітамін А?
>> Вітамін А ў FOODS Якія пресноводные рыбы маюць менш вітаміна А?
>> Вітамін А ў FOODS Якія мясныя прадукты маюць найбольш вітамін А?
>> Вітамін А ў FOODS Якія мясныя прадукты маюць менш вітаміна А?
>> Вітамін А ў FOOD Якія марскія рыбы маюць самы вітамін А?
>> Вітамін А ў FOOD Якія марскія рыбы маюць менш вітаміна А?
>> Вітамін А ў FOODS Якія малюскі, крабы і г.д. маюць самы вітамін А?
>> Вітамін А ў FOODS Якія малюскі, крабы і г.д. маюць менш вітаміна А?
>> Вітамін А ў FOODS Якія малако мае самае вітамін А?
>> Вітамін А ў FOOD Якія малако мае мінімум, вітаміна А?
>> Вітамін А ў FOODS Якія крупы і збожжавыя прадукты маюць найбольш вітамін А?
>> Вітамін А ў FOODS Якія крупы і збожжавыя прадукты маюць менш вітаміна А?
>> Вітамін А ў FOODS Якія гародніна і садавіна прадукты маюць самы вітамін А?
>> Вітамін А ў FOODS Якія гародніна і садавіна прадукты маюць мінімум, вітаміна А?
>> Вітамін А ў FOODS Якія аленіна мае самы вітамін А?
>> Вітамін А ў FOODS Якія аленіна мае мінімум, вітаміна А?
>> Вітамін А ў FOODS Які цукар і цукровыя вытворныя маюць самы вітамін А?
>> Вітамін А ў FOOD Які мяса мае самы вітамін А?
>> Вітамін А ў FOOD Які мяса мае мінімум, вітаміна А?
Глядзіце таксама:
FOOD для павелічэння вагі які падрыхтаваў - апрацаваныя гародніна маюць самы тоўсты?Дыета без фосфару які падрыхтаваў - перапрацаваныя гародніна маюць менш фосфару?
FOOD для павелічэння вагі - Калорыі Якая непадрыхтаваным - волкая гародніна маюць найбольш калорый?
Вітамін В1 У ХАРЧОВАЙ Якія гародніна і садавіна прадукты маюць самы вітамін В1?
МІНЕРАЛЫ У FOOD Якія непадрыхтаваным - волкая гародніна маюць найбольш карысныя выкапні?
Дыета без магнію Якія непадрыхтаваным - волкая гародніна маюць менш магнію?
Прадукты, багатыя магніем які падрыхтаваў - перапрацаваныя гародніна маюць найбольш магній?
МІНЕРАЛЫ У FOOD які падрыхтаваў - перапрацаваныя гародніна маюць менш мінералаў?
МІНЕРАЛЫ У FOOD Якія непадрыхтаваным - волкая гародніна маюць менш мінералаў?
Вітамін А ў FOODS які падрыхтаваў - перапрацаваныя гародніна маюць менш вітаміна А?
віды ежы:
Збожжавыя культуры і прадукты
мяса
дэлікатэсы
аленіна
птушка
птушкі
марская рыба
пресноводные рыбы
Малюскі, крабы і г.д.
малако
Спелы малако, вяршкі і г. д.
ферментаваны сыры
птушка яйкі
Гародніна і агароднінныя прадукты
Садавіна і фруктовыя прадукты
тоўстыя рэчывы
Цукар і вытворныя цукру
бакалейныя тавары:
арахіс (смажаны) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
рысу (не вычышчаныя) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
моркву (сырая) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
клубнічны кампот кансерваваны ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
ячменны хлеб ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
зародкаў кукурузы ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
гарбуз ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
цялячыя адбіўныя ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
айчыннага мяса труса ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
ялавічына крестцовой косткі ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
каракатица ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
Грушы (сухі) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
трускаўкі (свежай) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
кукурузныя шматкі ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
Ласось (свежы) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
грудное малако ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
салодкі бульбу (сырой) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
авечага малака ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
грэцкі арэх (сухі) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
пячкур ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
E вітамінаў у прадуктах харчавання. Колькі вітаміна Е або такаферол ёсць у арахіс (смажаны)?
Жалеза ў ежы. Колькі жалеза ёсць у рысу (не вычышчаныя)?
Жалеза ў ежы. Колькі жалеза ёсць у моркву (сырая)?
Вітамін В6 у прадуктах харчавання. Колькі вітаміна B6 або пірыдаксін ёсць у клубнічны кампот кансерваваны?
Здаровае харчаванне - калорыі. Колькі калорый знаходзіцца там ў ячменны хлеб?
Фосфар у прадуктах харчавання. Колькі фосфару ёсць у зародкаў кукурузы?